醫生回答
高峰 副主任醫師
腰腹部吸脂術(shù)后脂肪細胞數量不可逆減少，但剩余脂肪細胞仍可能體積增大導致反彈，主要與術(shù)后體重增加、激素變化、生活習慣不良、遺傳因素有關(guān)。
1、術(shù)后體重增加熱量攝入超過(guò)消耗時(shí)，剩余脂肪細胞體積擴張。需保持飲食熱量控制與規律運動(dòng)，必要時(shí)可咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。
2、激素水平波動(dòng)妊娠、更年期等激素變化可能促進(jìn)脂肪重新分布。建議定期監測體脂率，出現異常及時(shí)就診內分泌科。
3、不良生活習慣長(cháng)期久坐、高脂飲食會(huì )加速脂肪堆積。術(shù)后應建立運動(dòng)習慣，每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)。
4、遺傳代謝因素家族性肥胖傾向者脂肪細胞增殖能力較強。這類(lèi)人群需更嚴格進(jìn)行術(shù)后管理，必要時(shí)聯(lián)合代謝相關(guān)指標檢測。
術(shù)后穿戴塑身衣3-6個(gè)月有助于皮膚回縮，保持均衡飲食和核心肌群鍛煉能長(cháng)期維持效果，體重波動(dòng)超過(guò)5公斤需及時(shí)復診。
