醫生回答
聶小娟 副主任醫師
遺傳性銀屑病可通過(guò)皮膚保濕、避免誘因、定期監測、心理調節等方式預防。銀屑病的發(fā)病與遺傳、免疫、環(huán)境等多因素相關(guān)，雖無(wú)法根治但可有效控制。
1、皮膚保濕每日使用含尿素或乳木果油的潤膚劑，洗澡水溫不超過(guò)38攝氏度。干燥會(huì )加重角質(zhì)異常增生，保濕可減少鱗屑產(chǎn)生和皮膚屏障損傷。
2、避免誘因遠離煙酒、精神壓力、外傷等常見(jiàn)誘因。感染需及時(shí)治療，冬季注意保暖。這些因素可能激活免疫異常反應導致病情發(fā)作。
3、定期監測每3-6個(gè)月進(jìn)行皮膚專(zhuān)科檢查，記錄皮損變化。早期發(fā)現關(guān)節紅腫等異常時(shí)，可使用甲氨蝶呤等免疫調節藥物干預。
4、心理調節通過(guò)正念訓練緩解焦慮，必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。情緒波動(dòng)可能通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑加重Th17細胞介導的炎癥反應。
建議保持規律作息，適量補充維生素D，避免羊肉等可能誘發(fā)炎癥的食物。出現新發(fā)皮損時(shí)需及時(shí)就醫調整治療方案。
