陳臘梅 副主任醫師
鹽水洗臉可能有助于清潔皮膚、控制油脂分泌、緩解輕度炎癥，但也可能導致皮膚干燥、刺激敏感肌。使用效果因人而異，需根據膚質(zhì)調整濃度和頻率。
1、清潔皮膚鹽水中的氯化鈉具有輕微殺菌作用，可幫助清除皮膚表面多余油脂和污垢，適合油性膚質(zhì)人群偶爾使用。
2、控油抑菌高滲透壓環(huán)境能暫時(shí)抑制皮脂腺分泌，對痤瘡丙酸桿菌等微生物有一定抑制作用，但頻繁使用可能破壞皮膚屏障。
3、消炎作用低濃度鹽水濕敷可緩解蚊蟲(chóng)叮咬或輕微毛囊炎引起的紅腫，但對濕疹等慢性炎癥可能加重刺激。
4、潛在風(fēng)險長(cháng)期使用可能破壞皮膚角質(zhì)層水油平衡，導致緊繃脫屑，敏感肌可能出現刺痛或泛紅等不良反應。
建議中性或干性皮膚避免頻繁使用，使用后及時(shí)涂抹保濕霜，出現持續不適需停用并咨詢(xún)皮膚科醫生。
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