許瑞英 主任醫師
一歲三個(gè)月女寶寶身高一般在73-80厘米之間，實(shí)際身高受到遺傳因素、營(yíng)養攝入、睡眠質(zhì)量、疾病因素等多種因素的影響。
1、遺傳因素父母身高對兒童生長(cháng)發(fā)育影響較大，家長(cháng)可通過(guò)繪制生長(cháng)曲線(xiàn)圖定期監測寶寶身高增長(cháng)趨勢。
2、營(yíng)養攝入每日需保證500ml奶制品、1個(gè)雞蛋、50g肉類(lèi)及適量蔬菜水果的攝入，缺鈣可表現為夜間哭鬧、多汗。
3、睡眠質(zhì)量深度睡眠時(shí)生長(cháng)激素分泌量是清醒時(shí)的3倍，建議保持每天12-14小時(shí)睡眠，包括1-2次午睡。
4、疾病因素可能與甲狀腺功能減退、生長(cháng)激素缺乏等因素有關(guān)，通常表現為生長(cháng)速度明顯減緩、囟門(mén)閉合延遲等癥狀。
建議定期進(jìn)行兒童保健體檢，保證每日戶(hù)外活動(dòng)1-2小時(shí)，出現身高增長(cháng)緩慢應及時(shí)就診兒科或內分泌科。
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