高峰 副主任醫師
下眼袋腫可通過(guò)冷敷消腫、調整睡眠、減少鹽分攝入、局部按摩等方式緩解，通常由睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應、腎臟疾病等原因引起。
1、冷敷消腫用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹敷于眼周，每次10分鐘，冷敷能收縮血管減輕腫脹，適合因熬夜或輕微炎癥導致的眼袋腫。
2、調整睡眠保持每日7-8小時(shí)睡眠，避免睡前大量飲水，睡眠不足會(huì )導致眼周血液循環(huán)受阻形成水腫，建議仰臥睡姿減輕眼部壓力。
3、減少鹽分每日食鹽攝入量控制在5克以?xún)?，高鹽飲食會(huì )導致體內水分潴留，尤其晨起時(shí)眼瞼浮腫明顯，需多補充含鉀食物平衡電解質(zhì)。
4、局部按摩用無(wú)名指從內眼角向外輕推至太陽(yáng)穴，配合含咖啡因的眼霜促進(jìn)淋巴回流，過(guò)敏體質(zhì)者需先測試產(chǎn)品耐受性。
若伴隨尿量異?；蛉砀∧[需排查腎臟疾病，持續腫脹超過(guò)3天建議就診眼科或腎內科，日?？墒秤命S瓜、薏米等利水食物輔助改善。
鹽水可以去眼袋嗎
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內切眼袋效果好還是外切眼袋效果好？
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如何防止眼袋的出現呢
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導致永久性眼袋的原因有哪些
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去眼袋手術(shù)吧怎么樣呢
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眼袋有必要做手術(shù)嗎
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想知道了解下眼袋皺紋怎么去掉
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眼袋是怎么出現的
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去除眼袋手術(shù)大概需要多少錢(qián)
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不開(kāi)刀去眼袋能保持多久
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一歲寶寶不愿意吃飯怎么辦
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小孩扁桃體化膿發(fā)燒怎么辦
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月經(jīng)過(guò)后幾天可以上環(huán)最好
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嬰兒一直吐奶怎么辦
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一歲寶寶患秋季腹瀉怎么辦
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怎樣判斷是肩周炎還是頸椎病
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小孩子小腿肌肉痛怎么辦
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有尿不盡的感覺(jué)怎么辦
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嬰兒感冒了要怎么辦
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溢脂性皮炎怎么引起得
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