張玲 主任醫師
胃脹氣可以通過(guò)適量運動(dòng)、腹部熱敷、按摩，還要清淡飲食，必要時(shí)應用藥物和一些其它的中醫、中藥來(lái)治療。經(jīng)常吃一些產(chǎn)氣類(lèi)的食物、吃飯時(shí)有說(shuō)有笑導致過(guò)多氣體進(jìn)入胃部，產(chǎn)生胃脹氣，飯后一小時(shí)左右的時(shí)間可以適量的運動(dòng)，通過(guò)散步、走動(dòng)等方式，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加速氣體排出。同時(shí)，也可要進(jìn)行腹部的熱敷，配合順時(shí)針的按摩，有利于腹部氣體的排出，減輕腹部不適的癥狀。經(jīng)常出現腹部脹氣的患者，還應該注意清淡飲食，可以喝小米粥、大米粥、大麥粥等，能夠緩解胃部脹氣。必要時(shí)，可在醫生指導下口服促進(jìn)胃腸動(dòng)力、幫助消化的藥物，如嗎丁啉、莫沙必利、健胃消食片來(lái)改善癥狀。
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