小兒貧血可能引起皮膚蒼白、乏力、食欲減退、呼吸急促、生長(cháng)發(fā)育遲緩等癥狀。小兒貧血通常由缺鐵、維生素缺乏、遺傳性疾病、慢性失血、感染等因素引起，可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病等方式干預。

1. 皮膚蒼白

皮膚蒼白是小兒貧血的常見(jiàn)表現，可能與血紅蛋白減少導致皮膚毛細血管血液供應不足有關(guān)?；純好娌?、口唇、甲床等部位顏色變淺，嚴重時(shí)呈現蠟黃色。家長(cháng)需觀(guān)察孩子日常面色變化，若伴隨眼瞼結膜蒼白，建議就醫檢測血常規。治療需針對病因，如缺鐵性貧血可遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

2. 乏力

乏力表現為孩子活動(dòng)量減少、易疲勞、嗜睡，與貧血導致組織缺氧有關(guān)。輕度貧血患兒可能在劇烈運動(dòng)后出現氣促，重度貧血者連日常行走都會(huì )感到困難。家長(cháng)需注意孩子體力下降是否伴隨面色改變，避免誤認為懶惰。生理性因素可通過(guò)增加蛋黃、菠菜等高鐵食物改善，病理性貧血如地中海貧血需進(jìn)行輸血或去鐵治療，常用藥物包括地拉羅司分散片、去鐵酮片等。

3. 食欲減退

食欲減退與貧血引起的消化功能減弱有關(guān)，患兒可能出現拒食、偏食或體重增長(cháng)緩慢。長(cháng)期鐵缺乏還會(huì )導致異食癖，如啃食泥土、墻皮等異常行為。家長(cháng)需定期監測孩子生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，合并舌炎或口角炎時(shí)可能提示維生素B12缺乏性貧血，需遵醫囑補充維生素B12注射液或葉酸片。日常飲食可添加強化鐵米粉、瘦肉泥等易吸收的輔食。

4. 呼吸急促

呼吸急促多在貧血加重時(shí)出現，表現為安靜狀態(tài)下呼吸頻率增快、活動(dòng)后加重，是機體代償性增加氧氣攝入的表現。嚴重貧血可能導致心臟擴大甚至心力衰竭，患兒會(huì )出現口唇青紫、下肢水腫等癥狀。此類(lèi)情況需立即就醫，治療原發(fā)病如慢性腎病性貧血可使用重組人促紅素注射液，遺傳性球形紅細胞增多癥可能需要脾切除術(shù)。

5. 生長(cháng)發(fā)育遲緩

長(cháng)期貧血會(huì )影響孩子的體格和智力發(fā)育，表現為身高體重低于同齡標準、注意力不集中、學(xué)習成績(jì)下降等。這與缺氧導致細胞代謝障礙及營(yíng)養吸收不良有關(guān)。家長(cháng)需定期帶孩子進(jìn)行體檢篩查，早產(chǎn)兒或低出生體重兒可預防性補充鐵劑如小兒硫酸亞鐵糖漿。巨幼細胞性貧血患兒需聯(lián)合維生素B12和葉酸治療，如甲鈷胺片配合葉酸維生素B12片。

家長(cháng)應保證孩子每日攝入足量富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如牛肉、豬肝、深綠色蔬菜等，早產(chǎn)兒及青春期少女需重點(diǎn)監測血紅蛋白水平。避免過(guò)量飲用牛奶影響鐵吸收，烹飪使用鐵鍋有助于增加膳食鐵含量。若孩子出現持續乏力、心跳加速或意識模糊等嚴重癥狀，須立即送醫進(jìn)行輸血等緊急處理。定期兒童保健檢查能早期發(fā)現隱匿性貧血，避免不可逆的生長(cháng)發(fā)育損害。