張博 副主任醫師
膝蓋摔青紫可通過(guò)冷敷、熱敷、藥物外敷、抬高患肢等方式緩解。淤青通常由毛細血管破裂、局部炎癥反應、凝血功能異常、外傷性血腫等原因引起。
1、冷敷受傷后48小時(shí)內用冰袋冷敷，每次15分鐘，每日重復多次。冷敷能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。
2、熱敷48小時(shí)后改用熱毛巾敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
3、藥物外敷可遵醫囑使用活血化瘀類(lèi)藥物如云南白藥氣霧劑、紅花油、跌打萬(wàn)花油外涂，幫助消散淤血。
4、抬高患肢休息時(shí)將腿部墊高超過(guò)心臟水平，利用重力作用減輕局部充血腫脹。
恢復期間避免劇烈運動(dòng)，可適量補充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復，若淤青持續加重或伴隨劇烈疼痛需及時(shí)就醫。
膝蓋內側贅肉可以抽脂嗎
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋擦傷了多久才能好
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋有聲音嘎嘎響怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋內有積液怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋有積液小妙招
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋摔傷后多久結痂
1個(gè)問(wèn)答
跑步后膝蓋痛是怎么了
1個(gè)問(wèn)答
跳操后膝蓋痛多久才能恢復
1個(gè)問(wèn)答
孩子膝蓋磕破流血了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋上方內側肌肉酸痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
小孩被鉛筆扎了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小兒咳嗽時(shí)間長(cháng)又反復怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
一個(gè)多月的寶寶便秘了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋風(fēng)濕關(guān)節炎怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)干凈幾天取環(huán)
1個(gè)問(wèn)答
小孩感冒發(fā)燒抽搐怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
陽(yáng)萎和早泄多久能治好
1個(gè)問(wèn)答
嬰幼兒吐奶怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
下眼袋腫該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
牙齒松了很疼怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
2025-11-21
2025-11-10
2025-11-05
2025-11-14
