周冬 副主任醫師
寶寶半夜一會(huì )哭一會(huì )睡覺(jué)可能是餓了,也可能是腸絞痛、睡眠環(huán)境不適、缺鈣等原因引起。
1、餓了寶寶胃容量小,夜間需要頻繁進(jìn)食,家長(cháng)需觀(guān)察哭鬧是否伴隨吮吸動(dòng)作,可嘗試喂奶后觀(guān)察是否安靜入睡。
2、腸絞痛可能與腸道發(fā)育不成熟有關(guān),表現為突發(fā)性哭鬧、蜷腿動(dòng)作,家長(cháng)需順時(shí)針按摩寶寶腹部或采取飛機抱姿勢緩解。
3、睡眠環(huán)境不適室溫過(guò)高過(guò)低、尿布潮濕或衣物過(guò)緊都可能導致寶寶頻繁夜醒,家長(cháng)需保持環(huán)境溫度在24-26℃,及時(shí)更換尿布。
4、缺鈣維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高,表現為夜驚、多汗,家長(cháng)需遵醫囑補充維生素D制劑并保證每日戶(hù)外活動(dòng)。
建議家長(cháng)記錄寶寶哭鬧時(shí)間和伴隨癥狀,持續異常應及時(shí)就醫排查病理性因素,白天可適當增加活動(dòng)量幫助建立規律睡眠。
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