醫生回答
王亮 副主任醫師
扇子骨部位疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、肩周炎、頸椎病等原因引起，可通過(guò)熱敷、理療、藥物、手術(shù)等方式治療。
1、肌肉勞損：長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用上肢可能導致扇子骨周?chē)∪馄谛該p傷，表現為局部酸痛。建議避免重復性動(dòng)作，適當休息后癥狀多可緩解。
2、姿勢不良：長(cháng)期伏案工作或睡姿不當可能引發(fā)菱形肌、斜方肌等肌肉緊張，產(chǎn)生牽涉痛?？赏ㄟ^(guò)調整座椅高度、使用頸椎枕改善，配合拉伸運動(dòng)效果更佳。
3、肩周炎：肩關(guān)節周?chē)装Y可能放射至扇子骨區域，常伴關(guān)節活動(dòng)受限?？赡芘c退行性變、外傷等因素有關(guān)，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、洛索洛芬等藥物。
4、頸椎?。?p>神經(jīng)根型頸椎病易導致肩胛區放射性疼痛，多伴有上肢麻木。與椎間盤(pán)突出、骨贅形成有關(guān)，嚴重時(shí)需考慮頸椎牽引或椎間孔鏡手術(shù)。日常應注意避免肩部受涼，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，疼痛持續超過(guò)一周或伴功能障礙時(shí)應及時(shí)就診骨科或康復科。
