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白眼球發(fā)青應該怎么辦

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問(wèn)題描述

白眼球發(fā)青應該怎么辦

醫生回答

張書(shū)信

張書(shū)信 主任醫師

白眼球發(fā)青的原因有很多,主要與視覺(jué)疲勞、用眼過(guò)度等有一定關(guān)系。一般情況下,正常人的眼白潔白而無(wú)異色和斑點(diǎn)。白眼球發(fā)青可以熱敷一下眼睛,用點(diǎn)滴眼液,盡量不要長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕看,少玩手機電腦。建議將毛巾浸入茶里,從而用毛巾敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞,另外眨眼三百下,有助于清潔眼睛同時(shí)達到按摩效果,要經(jīng)常做眼保健操,多做戶(hù)外運動(dòng),眼睛進(jìn)行遠處眺望,多看綠色植物。注意保護眼睛,飲食要以清淡為主,不可以吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。

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