膝關(guān)節半月板損傷可通過(guò)保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運動(dòng)損傷、退行性變、外力撞擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。

急性期需停止活動(dòng)并冰敷，使用彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢減輕腫脹。慢性期可進(jìn)行低強度關(guān)節活動(dòng)度訓練，避免跑跳等負重運動(dòng)。

超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，短波透熱療法有助于減輕炎癥，關(guān)節松動(dòng)術(shù)能改善半月板營(yíng)養供應。需在康復師指導下重復進(jìn)行。

可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，鹽酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨，玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節潤滑。藥物需嚴格遵循醫囑使用。

關(guān)節鏡下半月板縫合術(shù)適用于邊緣部損傷，半月板部分切除術(shù)用于嚴重撕裂。術(shù)后需配合系統性康復訓練恢復關(guān)節功能。

建議控制體重減輕關(guān)節負荷，游泳等水中運動(dòng)有助于康復，避免爬山或深蹲等加重損傷的動(dòng)作，出現關(guān)節交鎖癥狀應及時(shí)就醫。