醫生回答
高珊 副主任醫師
若出現孕酮水平偏低的情況，可以適量吃黃豆、黑豆、菠菜、堅果等食物，也可以遵醫囑吃黃體酮膠囊、地屈孕酮片、微?；S體酮、黃體酮注射液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 黃豆黃豆富含大豆異黃酮，有助于調節體內激素水平，促進(jìn)孕酮合成。
2. 黑豆黑豆含有植物雌激素和優(yōu)質(zhì)蛋白，可輔助改善黃體功能不足。
3. 菠菜菠菜中維生素E和葉酸含量較高，能支持卵巢正常分泌孕酮。
4. 堅果堅果類(lèi)食物提供健康脂肪酸，為激素合成提供原料基礎。
二、藥物1. 黃體酮膠囊用于黃體功能不全導致的孕酮不足，需監測肝功能變化。
2. 地屈孕酮片人工合成孕激素，適用于先兆流產(chǎn)等孕酮缺乏情況。
3. 微?；S體酮經(jīng)陰道給藥可提高局部孕酮濃度，減少全身副作用。
4. 黃體酮注射液嚴重孕酮缺乏時(shí)的快速補充方式，需嚴格無(wú)菌操作。
日?？蛇m當增加全谷物和深海魚(yú)類(lèi)攝入，避免過(guò)度節食，定期復查激素水平變化。
