侯勇 主任醫師
右腋窩下肋骨區域疼痛可通過(guò)熱敷緩解、調整姿勢、服用止痛藥物、就醫檢查等方式處理。
1、熱敷緩解局部熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣或軟組織損傷引起的疼痛?？墒褂?0℃左右熱毛巾每日敷2-3次。
2、調整姿勢長(cháng)期不良坐姿或睡姿可能導致肋間神經(jīng)受壓，建議保持脊柱直立，睡眠時(shí)避免單側受壓。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等可緩解炎癥性疼痛，但須遵醫囑使用。嚴重疼痛可考慮局部注射鎮痛藥物。
4、醫學(xué)檢查若疼痛持續或伴隨呼吸困難、發(fā)熱等癥狀，需進(jìn)行胸部X光、超聲等檢查排除肋骨骨折、胸膜炎等器質(zhì)性疾病。
建議避免劇烈運動(dòng)，選擇寬松衣物減少摩擦，若疼痛持續3天以上或加重應及時(shí)就診。
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