張博 副主任醫師
小腳趾骨折腫痛可通過(guò)制動(dòng)固定、冷敷鎮痛、藥物治療、康復訓練等方式緩解。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、重復應力、病理性骨折等原因引起。
1、制動(dòng)固定使用醫用膠帶將患趾與鄰近腳趾固定，或穿戴硬底鞋保護，避免骨折端移位。兒童患者需家長(cháng)協(xié)助完成固定并監督制動(dòng)時(shí)間。
2、冷敷鎮痛傷后48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，減輕腫脹疼痛。家長(cháng)需注意兒童皮膚嬌嫩，冰袋外需包裹毛巾防止凍傷。
3、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。骨質(zhì)疏松性骨折需配合碳酸鈣D3片治療。
4、康復訓練消腫后逐步進(jìn)行腳趾屈伸訓練，4-6周后增加抓毛巾等抗阻練習。兒童康復需家長(cháng)引導以游戲形式完成。
恢復期間避免劇烈運動(dòng)，適量補充牛奶等高鈣食物，定期復查X線(xiàn)觀(guān)察愈合情況。
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