三個(gè)月寶寶吃母乳拉肚子可能與乳糖不耐受、母親飲食不當、腸道感染、牛奶蛋白過(guò)敏等原因有關(guān)，可通過(guò)調整母親飲食、補充乳糖酶、對癥治療等方式緩解。

部分嬰兒腸道乳糖酶分泌不足導致腹瀉，表現為水樣便、泡沫便。建議母親暫時(shí)減少高乳糖食物攝入，必要時(shí)在醫生指導下給寶寶補充乳糖酶制劑如乳糖酶顆粒、酸性乳糖酶滴劑等。

母親食用生冷、辛辣或高脂肪食物可能刺激嬰兒胃腸。建議家長(cháng)記錄母親飲食與寶寶排便關(guān)系，避免攝入可疑食物，哺乳期推薦清淡均衡飲食。

病毒或細菌感染可引起腹瀉伴發(fā)熱、嘔吐。家長(cháng)需及時(shí)收集大便標本送檢，醫生可能開(kāi)具蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行對癥治療。

母乳中牛奶蛋白成分可能引發(fā)過(guò)敏反應，除腹瀉外還可能出現濕疹。建議母親嚴格避食奶制品，必要時(shí)在醫生指導下使用深度水解蛋白奶粉替代喂養。

母乳喂養期間母親應保持飲食清淡，注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)與尿量，若腹瀉持續超過(guò)24小時(shí)或出現脫水癥狀需立即就醫。