醫生回答
李婷婷 副主任醫師
2024-10-14 09:15 回答了該問(wèn)題
晚餐選擇新鮮水果蔬菜有助于減肥，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排毒。食物減肥可能反彈并導致?tīng)I養不良，可選擇吸脂手術(shù)或射頻溶脂快速減肥并塑形。減肥后需適當運動(dòng)，防止脂肪堆積。建議結合健康飲食和適量運動(dòng)，達到最佳減肥效果。
李婷婷 副主任醫師
2024-10-14 09:15 回答了該問(wèn)題
晚餐選擇新鮮水果蔬菜有助于減肥，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排毒。食物減肥可能反彈并導致?tīng)I養不良，可選擇吸脂手術(shù)或射頻溶脂快速減肥并塑形。減肥后需適當運動(dòng)，防止脂肪堆積。建議結合健康飲食和適量運動(dòng)，達到最佳減肥效果。
晚餐吃什么可以減肥最有效
1個(gè)問(wèn)答
吃什么可以減肥
1個(gè)問(wèn)答
晚上吃什么可以減肥最快
1個(gè)問(wèn)答
吃什么可以減肥，一周減肥計劃
1個(gè)問(wèn)答
吃什么可以減肥
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