醫生回答
朱欣佚 副主任醫師
2022-05-17 17:26 回答了該問(wèn)題
雌激素過(guò)高可以適當服用雄激素等性激素來(lái)降低雌激素含量。還可以補充營(yíng)養添加劑，如葡萄糖酸鋅、天獅鋅劑；吃大豆異黃酮，是植物雌激素；多吃大豆食物，多吃木瓜、南瓜、海魚(yú)等。合理的鍛煉，保持快樂(lè )的心情可以有效地緩解壓力，避免激素失衡，定期鍛煉也可以提高身體的免疫力，促進(jìn)新陳代謝，然后有利于消化和吸收營(yíng)養
朱欣佚 副主任醫師
2022-05-17 17:26 回答了該問(wèn)題
雌激素過(guò)高可以適當服用雄激素等性激素來(lái)降低雌激素含量。還可以補充營(yíng)養添加劑，如葡萄糖酸鋅、天獅鋅劑；吃大豆異黃酮，是植物雌激素；多吃大豆食物，多吃木瓜、南瓜、海魚(yú)等。合理的鍛煉，保持快樂(lè )的心情可以有效地緩解壓力，避免激素失衡，定期鍛煉也可以提高身體的免疫力，促進(jìn)新陳代謝，然后有利于消化和吸收營(yíng)養
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