鼻甲肥大和鼻中隔偏曲可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。鼻甲肥大通常由慢性鼻炎、過(guò)敏、環(huán)境刺激等因素引起，鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現為鼻塞、呼吸困難、頭痛等癥狀。
1、藥物治療：鼻甲肥大可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑每日1次，每次1噴、抗組胺藥物如氯雷他定片每日1次，每次10mg以及減充血劑如羥甲唑啉鼻噴霧劑每日2次，每次1噴緩解癥狀。鼻中隔偏曲伴隨的炎癥也可通過(guò)上述藥物控制。
2、手術(shù)治療：鼻甲肥大嚴重者可通過(guò)下鼻甲部分切除術(shù)或射頻消融術(shù)縮小鼻甲體積。鼻中隔偏曲患者可選擇鼻中隔成形術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)改善鼻腔結構，緩解鼻塞癥狀。
3、物理治療：鼻腔沖洗如生理鹽水沖洗可清除鼻腔分泌物，減輕鼻甲肥大和鼻中隔偏曲引起的鼻塞。使用加濕器保持空氣濕潤也有助于緩解鼻腔干燥不適。
4、避免刺激：減少接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨，避免吸煙或二手煙環(huán)境，防止鼻腔受到化學(xué)物質(zhì)刺激，有助于控制鼻甲肥大和鼻中隔偏曲的癥狀。
5、定期復查：術(shù)后患者需定期復查，監測鼻腔恢復情況，及時(shí)發(fā)現并處理可能的并發(fā)癥如鼻腔粘連、感染等。
日常護理中，建議保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，飲食上多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，改善心肺功能，促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)。若癥狀持續加重或影響生活質(zhì)量，應及時(shí)就醫評估是否需要進(jìn)一步治療。