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糖尿病人可以進(jìn)行無(wú)氧運動(dòng)嗎

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問(wèn)題描述:糖尿病人可以進(jìn)行無(wú)氧運動(dòng)嗎

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糖尿病人可以吃新鮮的玉米嗎還有荔枝嗎?
首先糖尿病的飲食沒(méi)有絕對的禁忌,在血糖控制好的前提下,可以適當吃玉米和荔枝的,但是不要吃得太多就可以,糖尿病病人必須要飲食控制的。需要在醫生指導下口服降糖藥,配合胰島素來(lái)治療,必須要把血糖控制在正常范圍內,平時(shí)不要吃辛辣油膩食物,飲食要清淡,定期監測血糖就可以。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
糖尿病人如何改善乏力
糖尿病人可以通過(guò)藥物改善乏力。糖尿病人出現乏力,主要是血糖比較高,應該要積極的控制血糖,可以在醫生的指導下使用降糖的藥物治療,一般血糖降到正常范圍以后,乏力的癥狀就能很好的緩解。如果糖尿病人通過(guò)藥物降糖效果不好,還可以通過(guò)注射胰島素的方法降低血糖。糖尿病人在平時(shí)的飲食中應該要注意,不能吃含糖量太高的食物。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院
糖尿病人體重下降應該怎么解決
糖尿病是可以及消瘦體重上升的,這種情況需要有積極壓制血糖,增強營(yíng)養調養就可以了。一般血糖壓制穩定的情況下,增強營(yíng)養后體重會(huì )逐步攀升的,平時(shí)飲食要清淡,要少吃多餐,防止暴飲暴食,少吃油膩性,高鈉些食物,多喝水,多吃蔬菜。相對于這種疾病,患者朋友們除了必要治療外,也應該注重自己生活方面的護理,保證良好的生活作息,這樣才能盡快的戰勝疾病。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
糖尿病人能服用嗎?
如果有一定糖尿病相關(guān)的經(jīng)驗,可以口服這一類(lèi)藥物,服藥期間主要是注意監測血糖變化。如果這類(lèi)藥物作用很關(guān)鍵,建議服用藥物期間注意檢測血糖的變化,一般空腹血糖控制在7.0毫摩爾每升餐后兩個(gè)小時(shí)血糖控制在10.0毫摩爾每升左右就可以,主要是服藥期間注意血糖的增高或降低。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
什么需要糖尿病人注意?
糖尿病人吃南瓜并沒(méi)有什么問(wèn)題,對于糖尿病人而言,最重要的就是需要做好控糖工作,含糖量較高的食物都是不能食用的,這一點(diǎn)要注意。糖尿病是一種不死的癌癥,其本身對身體并沒(méi)有太大傷害,最重要的就是防止并發(fā)病的出現。糖尿病人要注意低糖,低鹽低脂肪低蛋白飲食規律生活,不要熬夜,適當鍛煉身體,情緒上也需要保持穩定。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
糖尿病人吃不胖是什么原因
糖尿病的患者出現吃不胖或者體重下降,終其原因考慮還是和糖代謝的紊亂有關(guān)系。一般在糖尿病早期時(shí),患者出現體重的下降,是因為有多尿的癥狀,而且糖原的消耗、甘油三酯的消耗也都是增加的,蛋白質(zhì)的分解增加,還會(huì )導致患者出現肌肉的萎縮。到達中晚期的時(shí)候,糖尿病的患者可以出現胃腸自主神經(jīng)病變,患者有可能會(huì )出現頑固性的腹瀉,甚至可能會(huì )引起吸收不良性的營(yíng)養不良,這就是很多糖尿病患者到達晚期時(shí)體型消瘦的最主要的原因。而且這個(gè)時(shí)期免疫功能也低下,容易伴發(fā)很多的感染,感染又有可能會(huì )加重高血糖的現象,所以建議早期要積極的干預糖代謝紊亂。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
糖尿病人的健康食譜有哪些
糖尿病是胰島素分泌不足和胰島素抵抗引起的血糖代謝紊亂的一種代謝性疾病,以血糖升高為特征,醫學(xué)營(yíng)養治療是糖尿病治療的基礎治療措施。要根據患者的性別,年齡,身高,工作性質(zhì)來(lái)確定總熱量,糖類(lèi)要占飲食總熱量的50~60%。提倡用粗制米面和一定量雜糧,忌用葡萄糖,蔗糖,蜜糖和它們的制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過(guò)總熱量的15%。蛋白質(zhì)至少有1/3來(lái)自動(dòng)物蛋白質(zhì),以保證必需氨基酸的供給,脂肪占總熱量的30%,飽和脂肪酸多價(jià)不飽和脂肪酸與單價(jià)不飽和脂肪酸的比例應為1:1:1,每日膽固醇攝入量,要在300毫克以下。糖尿病人只要根據以上飲食的原則,葷素搭配,調劑各種蔬菜,肉食,主食就可以,如果血糖控制達標,在兩頓飯的中間可以吃一些含糖量低的水果如蘋(píng)果,梨,西瓜等,但是在下一餐的主食要適當的減量。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
糖尿病人性功能不好吃什么食補?
糖尿病人的性功能不好,通常情況下的是他的疾病狀態(tài),還不穩定,危及的其他的系統,出現了疾病的狀態(tài),比如說(shuō)腎臟功能不好,比如說(shuō)心臟功能不好,都會(huì )使性功能減退的,還有就是長(cháng)期服藥,也會(huì ),導致,肝腎功能的損害,而影響腎功能的,所以在飲食上的調整,不是很重要的,重要的是控制疾病的指標
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
糖尿病人能吃啥水果
糖尿病人可食用各類(lèi)水果,但是不能夠食用過(guò)多。如在不確定血糖時(shí),可以在下一次用餐前量幾下血糖,并且在食用前理解幾下水果會(huì )不會(huì )干擾血糖水平,以免引來(lái)血糖的震蕩。另外建議患者不要過(guò)多的食用糖量較高的水果,比如提子、紅棗、荔枝等等,應留意增加此類(lèi)水果的攝取。需要聲明注意要加強肢體功能鍛煉,提高免疫機能。
冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
糖尿病人想要孩子,有必要做孕檢嗎

糖尿病患者計劃懷孕時(shí)有必要進(jìn)行孕前檢查。糖尿病可能增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險,孕前評估有助于優(yōu)化血糖控制并降低母嬰風(fēng)險。

1、血糖評估

糖化血紅蛋白檢測可反映近3個(gè)月血糖控制水平,空腹血糖和餐后血糖監測能評估當前代謝狀態(tài)。持續高血糖可能導致胎兒畸形或流產(chǎn),需通過(guò)胰島素調整或口服降糖藥切換實(shí)現孕前血糖達標。常用藥物如門(mén)冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等需在醫生指導下調整。

2、并發(fā)癥篩查

糖尿病視網(wǎng)膜病變檢查需通過(guò)眼底照相評估,糖尿病腎病需檢測尿微量白蛋白和腎功能。合并視網(wǎng)膜病變可能加重妊娠期眼底出血風(fēng)險,腎病可能進(jìn)展為子癇前期。存在中重度并發(fā)癥時(shí)需多學(xué)科會(huì )診評估妊娠安全性。

3、甲狀腺功能

促甲狀腺激素和游離甲狀腺素檢測可發(fā)現合并的甲狀腺疾病。糖尿病孕婦甲狀腺功能異??赡苡绊懱荷窠?jīng)系統發(fā)育,甲亢或甲減均需在孕前藥物控制穩定。左甲狀腺素鈉片等藥物需根據檢測結果調整劑量。

4、心血管評估

心電圖和心臟超聲能篩查隱匿性心肌病變。糖尿病病程較長(cháng)者可能合并冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,妊娠期血容量增加會(huì )加重心臟負荷。發(fā)現心功能異常需先治療再考慮妊娠,必要時(shí)使用阿司匹林腸溶片等藥物預防血栓。

5、遺傳咨詢(xún)

1型糖尿病患者子代遺傳概率較高,2型糖尿病有家族聚集傾向。通過(guò)基因檢測和家族史分析可評估遺傳風(fēng)險,孕前補充葉酸片可降低神經(jīng)管缺陷概率。需告知后代定期監測血糖的重要性。

糖尿病患者孕前3-6個(gè)月就應開(kāi)始全面檢查,包括每日7次血糖監測和飲食日記記錄。建議選擇低升糖指數食物如燕麥、藜麥作為主食,避免高糖水果如荔枝、龍眼。每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)如游泳、瑜伽,但出現低血糖癥狀需立即停止。所有用藥調整均需內分泌科與產(chǎn)科醫生共同指導,妊娠期間須嚴格隨訪(fǎng)血糖和胎兒發(fā)育情況。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
糖尿病人不能生孩子嗎?
糖尿病患者在血糖控制穩定的情況下通??梢陨?,但需在孕前、孕期及產(chǎn)后嚴格管理血糖。糖尿病可能增加妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險,建議在醫生指導下制定個(gè)體化方案。糖尿病患者若長(cháng)期血糖控制良好,無(wú)嚴重并發(fā)癥如視網(wǎng)膜病變、腎病或心血管疾病...
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李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
未滿(mǎn)月寶寶吐奶嚴重是病嗎

未滿(mǎn)月寶寶吐奶嚴重可能是喂養不當、胃食管反流、牛奶蛋白過(guò)敏、幽門(mén)狹窄等原因引起,需結合癥狀特點(diǎn)判斷是否需就醫。

1. 喂養不當

喂養姿勢不正確或奶量過(guò)多可能導致吐奶。建議家長(cháng)采用半豎立姿勢喂奶,喂奶后豎抱拍嗝15分鐘,控制單次喂奶量在30-60毫升。

2. 胃食管反流

新生兒食管括約肌發(fā)育不完善易引發(fā)反流。表現為頻繁吐奶伴哭鬧,可遵醫囑使用鋁碳酸鎂混懸液、西甲硅油乳劑或蒙脫石散緩解癥狀。

3. 牛奶蛋白過(guò)敏

配方奶喂養可能引發(fā)過(guò)敏反應。除吐奶外常伴隨濕疹、腹瀉,需更換深度水解蛋白奶粉,必要時(shí)使用氯雷他定糖漿或地氯雷他定干混懸劑。

4. 幽門(mén)狹窄

噴射性嘔吐且體重不增需警惕該病。確診需超聲檢查,輕度可用阿托品溶液保守治療,嚴重者需接受幽門(mén)環(huán)肌切開(kāi)術(shù)。

家長(cháng)需記錄吐奶頻率與性狀,避免過(guò)度搖晃寶寶,喂奶后保持30度斜坡臥位,若出現嘔吐物帶血、精神萎靡等危險信號應立即就醫。

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三七的功效與作用及禁忌癥

三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效,適用于咯血、便血、跌打損傷等,禁忌癥包括孕婦禁用、經(jīng)期女性慎用、過(guò)敏體質(zhì)者慎服。

1、散瘀止血

三七含三七皂苷等成分,能縮短凝血時(shí)間,常用于治療肺結核咯血、胃潰瘍出血??勺襻t囑使用三七片、三七粉、血塞通片等劑型。

2、消腫定痛

通過(guò)抑制炎癥因子釋放緩解腫痛,適用于關(guān)節扭傷、軟組織挫傷。臨床常用三七傷藥片、云南白藥膠囊、跌打丸等藥物。

3、心血管保護

三七總皂苷可改善心肌供血,輔助治療冠心病心絞痛。需在醫生指導下使用復方丹參滴丸、通心絡(luò )膠囊等中成藥。

4、調節免疫

三七多糖能增強巨噬細胞活性,但自身免疫疾病患者須謹慎使用,避免加重病情。

服用三七期間忌食辛辣刺激食物,外傷出血者可配合局部冷敷,長(cháng)期用藥需定期監測凝血功能。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
腎性高血壓與高血壓腎損害的鑒別

腎性高血壓與高血壓腎損害的鑒別主要基于病因、發(fā)病機制及臨床表現。腎性高血壓由腎臟疾病直接導致血壓升高,高血壓腎損害則是長(cháng)期高血壓對腎臟造成的繼發(fā)性損傷。

1. 病因差異

腎性高血壓多由腎實(shí)質(zhì)病變或腎血管狹窄引起,高血壓腎損害則源于長(cháng)期未控制的原發(fā)性高血壓。

2. 發(fā)病順序

腎性高血壓中腎臟病變先于血壓升高,高血壓腎損害中高血壓病史通常早于腎臟損傷。

3. 臨床表現

腎性高血壓常見(jiàn)蛋白尿、血尿等腎臟癥狀突出,高血壓腎損害早期以夜尿增多等腎小管功能異常為主。

4. 輔助檢查

腎性高血壓影像學(xué)可見(jiàn)腎臟結構異常,高血壓腎損害早期僅表現為腎小球濾過(guò)率下降。

建議通過(guò)腎功能、尿常規、腎臟超聲等檢查明確診斷,及時(shí)干預可延緩疾病進(jìn)展。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
雙葉甲狀腺結節是什么病
雙葉甲狀腺結節是甲狀腺兩側葉均出現結節性病變,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療或觀(guān)察隨訪(fǎng)進(jìn)行干預,其病因可能與遺傳、環(huán)境、生理因素、外傷或病理變化有關(guān)。對于無(wú)明顯癥狀的結節,定期超聲檢查是主要的監測手段;若結節增大或出現壓迫癥狀,需及時(shí)就醫評估治療方案。遺傳因素中,家族性甲狀腺疾病史可能增加結節風(fēng)險;環(huán)境因素包括長(cháng)期暴露于輻射或碘攝入異常;生理因素如激素水平波動(dòng)也可能誘發(fā)結節;外傷如頸部撞擊可能導致甲狀腺組織損傷;病理變化則包括甲狀腺炎、甲狀腺癌等。藥物治療常用甲狀腺激素抑制療法、放射性碘治療或抗甲狀腺藥物;手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)或微波消融術(shù);飲食建議增加富含碘的食物如海帶、紫菜,避免高脂肪飲食;運動(dòng)建議適量有氧運動(dòng)如快走、游泳,避免劇烈運動(dòng)。對于雙葉甲狀腺結節,早期發(fā)現和合理治療是關(guān)鍵,患者應定期復查并根據醫生建議調整治療方案,避免延誤病情。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
脂溢性皮炎的治療周期是多久

脂溢性皮炎一般需要2-4周的治療周期,實(shí)際時(shí)間受到病情嚴重程度、治療方式、皮膚護理、個(gè)體差異等多種因素的影響。

1、病情程度:

輕度脂溢性皮炎表現為局部紅斑和脫屑,通常2周內可緩解;中重度伴隨明顯瘙癢或感染時(shí),治療周期可能延長(cháng)至4周以上。

2、治療方式:

外用抗真菌藥酮康唑洗劑聯(lián)合弱效激素藥氫化可的松乳膏治療需持續2-3周;頑固性病例可能需要口服伊曲康唑等系統藥物。

3、皮膚護理:

每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔;癥狀緩解后仍需維持每周2-3次藥用洗劑護理以防復發(fā)。

4、個(gè)體差異:

嬰幼兒患者通常1-2周即可恢復;合并免疫缺陷或激素水平異常的成人患者容易反復發(fā)作,需要長(cháng)期間歇性治療。

治療期間應避免高糖高脂飲食,保持規律作息,皮損完全消退后仍需遵醫囑鞏固治療1周以減少復發(fā)概率。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
復方益肝靈片的功效與作用

復方益肝靈片具有保肝降酶、改善肝功能、抗纖維化、調節免疫等功效,主要用于慢性肝炎、早期肝硬化等肝病的輔助治療。

1、保肝降酶

水飛薊賓等成分可穩定肝細胞膜,降低血清轉氨酶水平,適用于酒精性或藥物性肝損傷。常見(jiàn)藥物包括水飛薊素膠囊、雙環(huán)醇片、甘草酸二銨腸溶膠囊。

2、改善肝功能

通過(guò)促進(jìn)肝細胞修復和蛋白質(zhì)合成,改善白蛋白/球蛋白比值,適用于慢性乙肝患者。臨床常聯(lián)用谷胱甘肽片、多烯磷脂酰膽堿膠囊。

3、抗纖維化

抑制肝星狀細胞活化,減少膠原沉積,延緩肝硬化進(jìn)展。需配合安絡(luò )化纖丸、鱉甲軟肝片等抗纖維化藥物使用。

4、調節免疫

所含五味子成分可調節T細胞功能,減輕肝臟免疫損傷,適用于自身免疫性肝病輔助治療。

使用期間需定期監測肝功能,避免與肝毒性藥物同服,慢性肝病患者應配合低脂高蛋白飲食及戒酒。

朱明煒 主任醫師 北京醫院
冷凍去狐臭手術(shù)的方法是什么?
冷凍去狐臭手術(shù)是通過(guò)低溫冷凍技術(shù)破壞腋下大汗腺,減少汗液分泌和異味產(chǎn)生的一種治療方法。具體方法包括液氮冷凍、二氧化碳冷凍和氬氦刀冷凍。液氮冷凍是將液氮直接噴灑或涂抹在腋下皮膚,使組織迅速冷凍壞死;二氧化碳冷凍利用二氧化碳氣體在高壓下形成低溫,通過(guò)探頭接觸皮膚進(jìn)行冷凍;氬氦刀冷凍則結合氬氣和氦氣,通過(guò)精確控制溫度進(jìn)行靶向冷凍。這些方法均需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行,術(shù)后需注意皮膚護理,避免感染。冷凍去狐臭手術(shù)具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn),但效果因人而異,建議在醫生指導下選擇適合的治療方案。術(shù)后應保持腋下清潔干燥,避免劇烈運動(dòng),定期復查以確保治療效果。如術(shù)后出現異常反應,應及時(shí)就醫處理。冷凍去狐臭手術(shù)是一種有效的治療方法,但需結合個(gè)人情況選擇,并在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。
聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
一個(gè)動(dòng)作消除房顫的方法是什么

房顫無(wú)法通過(guò)單一動(dòng)作完全消除,但可通過(guò)調整呼吸節奏、刺激迷走神經(jīng)、控制心率等非藥物方法暫時(shí)緩解癥狀,嚴重者需藥物或手術(shù)干預。

1、調整呼吸

緩慢深呼吸有助于激活副交感神經(jīng),降低交感神經(jīng)興奮性,可能減少房顫發(fā)作頻率。建議用腹式呼吸法,吸氣4秒、屏息2秒、呼氣6秒。

2、迷走神經(jīng)刺激

通過(guò)咳嗽、冰水敷臉或按壓頸動(dòng)脈竇等方式刺激迷走神經(jīng),可能終止部分陣發(fā)性房顫。該方法存在風(fēng)險,須在醫生指導下嘗試。

3、心率控制

進(jìn)行瓦爾薩爾瓦動(dòng)作可暫時(shí)調節心率:深吸氣后屏息并做呼氣動(dòng)作10秒。此方法對早期房顫可能有效,但無(wú)法根治。

4、體位調整

部分患者左側臥可能誘發(fā)房顫,改為坐位或右側臥可緩解。體位性房顫需通過(guò)心電圖確認與體位關(guān)聯(lián)性。

上述方法僅適用于偶發(fā)房顫臨時(shí)緩解,持續性房顫需及時(shí)就醫,規范使用胺碘酮、普羅帕酮等抗心律失常藥物或考慮導管消融手術(shù)。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院
卵巢打孔術(shù)后會(huì )自然排卵嗎

卵巢打孔術(shù)后多數患者可恢復自然排卵。術(shù)后排卵恢復情況與手術(shù)方式、多囊卵巢綜合征嚴重程度、術(shù)后內分泌調節、個(gè)體代謝差異等因素相關(guān)。

1、手術(shù)方式

腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)對卵巢組織損傷較小,術(shù)后排卵恢復概率較高;傳統電灼術(shù)可能因熱損傷影響卵巢儲備功能。

2、疾病程度

輕度多囊卵巢綜合征患者術(shù)后排卵恢復較快,重度胰島素抵抗或高雄激素血癥患者可能需要輔助藥物治療。

3、內分泌調節

術(shù)后需監測促黃體生成素與睪酮水平變化,部分患者需配合二甲雙胍等藥物改善胰島素敏感性。

4、個(gè)體差異

年輕患者卵巢功能代償能力較強,35歲以上或卵巢儲備功能下降者可能需要更長(cháng)時(shí)間恢復。

建議術(shù)后定期復查超聲監測卵泡發(fā)育,配合基礎體溫監測,必要時(shí)在生殖科醫生指導下使用來(lái)曲唑等促排卵藥物。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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