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無(wú)痛分娩后脊柱處針眼疼痛可通過(guò)局部熱敷、調整姿勢、藥物鎮痛、物理治療等方式緩解，通常由穿刺損傷、局部炎癥、神經(jīng)刺激、肌肉痙攣等原因引起。
1、局部熱敷使用40℃左右溫熱毛巾每日敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉緊張。避免高溫燙傷皮膚，熱敷時(shí)間不超過(guò)15分鐘。
2、調整姿勢避免久坐或腰部過(guò)度彎曲，睡眠時(shí)選擇側臥位減輕脊柱壓力。建議使用孕婦枕支撐腰背部。
3、藥物鎮痛疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來(lái)昔布等鎮痛藥。需排除藥物過(guò)敏史及哺乳禁忌。
4、物理治療超聲波治療或低頻電刺激可幫助消炎鎮痛，通常需要5-10次療程。治療需由專(zhuān)業(yè)康復師操作。
若疼痛持續超過(guò)1周或出現下肢麻木、發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)到疼痛科或產(chǎn)科復查，排除硬膜外血腫等并發(fā)癥?；謴推诒苊馓嶂匚锛皠×疫\動(dòng)。
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