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寶寶經(jīng)常吐奶可能由喂養姿勢不當、進(jìn)食過(guò)快、胃食管反流、牛奶蛋白過(guò)敏等原因引起，可通過(guò)調整喂養方式、拍嗝、藥物治療等方式緩解。
1、喂養姿勢不當建議家長(cháng)采用半直立姿勢喂養，喂奶后保持寶寶頭高腳低位15-20分鐘，避免平躺引發(fā)吐奶。人工喂養時(shí)奶瓶?jì)A斜角度應使奶液充滿(mǎn)奶嘴。
2、進(jìn)食過(guò)快家長(cháng)需控制單次喂養量，采用少量多次方式。母乳喂養時(shí)可用手指輕壓乳暈控制流速，奶嘴孔徑應選擇適合月齡的尺寸。
3、胃食管反流可能與賁門(mén)發(fā)育不全、腹壓增高等因素有關(guān)，表現為進(jìn)食后噴射性嘔吐?？勺襻t囑使用多潘立酮混懸液、西甲硅油乳劑等促胃腸動(dòng)力藥。
4、牛奶蛋白過(guò)敏通常伴隨濕疹、血便等癥狀，家長(cháng)需改用深度水解蛋白奶粉喂養。嚴重過(guò)敏可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、蒙脫石散等抗過(guò)敏藥物。
家長(cháng)需記錄吐奶頻率與性狀，避免過(guò)度喂養，喂奶后應豎抱拍嗝10分鐘，若出現體重不增或嘔吐物帶血需立即就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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