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夜晚睡覺(jué)磨牙齒可通過(guò)生活習慣調整、口腔保護裝置、藥物治療、心理疏導等方式改善。磨牙癥通常由精神壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統疾病等原因引起。
1、生活習慣調整減少咖啡因和酒精攝入,避免睡前過(guò)度興奮活動(dòng),建立規律作息。白天可通過(guò)咀嚼無(wú)糖口香糖緩解肌肉緊張。
2、口腔保護裝置定制咬合墊可防止牙齒磨損,需由口腔科醫生根據牙模制作。硬質(zhì)咬合板適合重度磨牙者,軟質(zhì)更適合輕度患者。
3、藥物治療短期可使用肌肉松弛劑如甲鈷胺,抗焦慮藥如阿普唑侖,需在神經(jīng)內科或精神科醫生指導下使用。伴有疼痛者可配合非甾體抗炎藥。
4、心理疏導認知行為治療有助于緩解焦慮誘因,生物反饋訓練能提高對咬肌活動(dòng)的感知控制。嚴重者可進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。
長(cháng)期磨牙可能引發(fā)顳下頜關(guān)節紊亂,建議口腔科檢查牙齒咬合關(guān)系,睡前做面部肌肉放松訓練,避免側臥睡姿加重單側壓力。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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