三伏天空調開(kāi)除濕好嗎？三伏天空調開(kāi)除濕好不好

以房間里面的實(shí)際情況為準。如果房間里面比較潮濕的話(huà)，三伏天空調開(kāi)除濕是可以合適的；如果房間里面比較干燥，開(kāi)除濕會(huì )加重干燥的情況，不利于身體健康，南方雨水多，雨水多就多潮濕，因此房間里面開(kāi)除濕一般是南方城市需要考慮的，不過(guò)，要不要開(kāi)除濕還是看室內的實(shí)際情況，不能絕對化。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

三伏天是不是最熱的時(shí)間？三伏天是不是天氣最熱的時(shí)間

三伏天是全年中最熱的時(shí)候。三伏天處于二十四節氣的小暑和處暑節氣之間，此時(shí)暑熱較盛，三伏天有三個(gè)伏天，分別是初伏、中伏和末伏，其中中伏最熱，在經(jīng)歷了10天初伏的發(fā)展，到了中伏階段地表濕度變大，地表每天吸收的熱量多，但是散發(fā)的少，這樣一天天積累，地表熱量就會(huì )越來(lái)越高，人們就會(huì )感覺(jué)越來(lái)越炎熱。三伏天出行的時(shí)候需要注意避暑和防曬，以免中暑和曬傷。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

三伏天中暑怎么辦？三伏天中暑怎么處理

三伏天中暑可通過(guò)脫離高溫環(huán)境、補充水分、物理降溫、藥物治療、及時(shí)就醫等方式處理。三伏天中暑通常由環(huán)境溫度過(guò)高、體液丟失過(guò)多、體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能衰竭、電解質(zhì)紊亂等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境

中暑后需立即轉移至陰涼通風(fēng)處，避免陽(yáng)光直射。若在戶(hù)外可尋找樹(shù)蔭或室內場(chǎng)所，解開(kāi)緊身衣物幫助散熱。避免繼續暴露在高溫環(huán)境中加重癥狀，同時(shí)保持周?chē)諝饬魍ā?/p>

2、補充水分

少量多次飲用淡鹽水或運動(dòng)飲料，補充丟失的水分和電解質(zhì)。禁止一次性大量飲用冰水，可能引發(fā)胃腸痙攣。若患者意識清醒可自主飲水，昏迷者需靜脈補液。

3、物理降溫

用濕毛巾擦拭全身或冰袋冷敷頸部、腋窩等大血管處，水溫建議25-30℃?？膳浜仙蕊L(fēng)加速蒸發(fā)散熱，但禁止直接用冰水浸泡，可能引起寒戰反升核心體溫。

4、藥物治療

輕癥可口服藿香正氣水緩解頭暈惡心，重癥需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉注射液糾正脫水。高熱患者可使用布洛芬混懸液退熱，肌肉痙攣者可服用氯化鉀緩釋片。所有藥物均需在醫生指導下使用。

5、及時(shí)就醫

出現持續高熱、抽搐、昏迷等重癥表現時(shí)，須立即撥打急救電話(huà)。送醫途中繼續物理降溫，保持側臥位防止嘔吐窒息。院內可能進(jìn)行血液凈化、氣管插管等搶救措施。

預防三伏天中暑需避免11-15點(diǎn)高溫時(shí)段外出，戶(hù)外工作者應每2小時(shí)休息1次。穿著(zhù)淺色透氣衣物，每日飲水不少于2000毫升，飲食搭配含鉀豐富的香蕉、菠菜等。老年人、兒童及慢性病患者應特別注意，出現乏力、心慌等先兆癥狀時(shí)立即采取干預措施。家中可備人丹、十滴水等防暑藥品，空調溫度建議設置在26-28℃為宜。

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

2022年三伏天哪一段時(shí)間最熱？2022年三伏天什么時(shí)候天氣最熱

中伏最熱。三伏天是初伏、中伏和末伏的統稱(chēng)，剛開(kāi)始進(jìn)入到初伏的時(shí)候，天氣還不會(huì )特別熱，入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來(lái)，所以一天比一天熱，進(jìn)入中伏后，地面積累熱量達到最高峰，天氣也就最熱，溫度會(huì )到達全年中溫度最高的時(shí)期了，此時(shí)節會(huì )讓人覺(jué)得暑熱難耐，日常需要出門(mén)的話(huà)最好是避開(kāi)中午溫度最高的一段時(shí)期出門(mén)，避免曬傷和中暑。2022年的三伏天具體時(shí)間如下：一伏(初伏)：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；二伏(中伏)：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；三伏(末伏)：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

李造吉 副主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

三伏天吃什么東西？三伏天吃哪些傳統食物

適宜吃一些提升食欲的食物。三伏天的天氣是十分炎熱，此時(shí)會(huì )進(jìn)食較多的冷飲，從而會(huì )導致濕氣入侵，引起脾胃虛弱，對腸胃消化功能會(huì )會(huì )產(chǎn)生一定的影響，食欲也會(huì )因此有所下降。因此在三伏天的時(shí)候可以吃一些味酸、味甘的食物，來(lái)提升食欲，比如：桃子、李子、菠蘿、芹菜、橄欖等，盡量不吃生冷、辛辣刺激性食物，以免傷及人體正氣。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

三伏天艾灸能每天都做嗎？三伏天艾灸可以每天都做嗎

不建議每天都做。艾灸有很好的保健作用，可以保持一定的頻次，但不宜每天或者長(cháng)時(shí)間做，尤其是像三伏天這種特殊天氣，具體需要根據個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)決定，比如前伏階段可以根據自身情況，進(jìn)行短期的每天艾灸，后期則可以選擇隔天艾灸，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì )整個(gè)三伏天都在艾灸，建議還是在醫生的指導下進(jìn)行更為安全。

李美金 主任醫師 銅陵市人民醫院

三伏天坐月子能吹空調嗎？三伏天坐月子可不可以吹空調

三伏天坐月子可以調節到合適的溫度吹一吹，但是要注意空調的吹風(fēng)口不能對著(zhù)孕婦，以免受寒感冒。三伏天是全年中溫度最高的一段時(shí)期，三伏天的時(shí)候坐月子，身體的新陳代謝快，有利于傷口的愈合，但同時(shí)，三伏天的時(shí)候溫度高，如果完全是室溫的話(huà)，產(chǎn)婦很容易中暑，因此，三伏天的時(shí)候即使是不吹空調，也要做好納涼，以免產(chǎn)婦中暑或者是發(fā)生患處發(fā)炎的情況。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

三伏天艾灸多少天天灸一次會(huì )比較好？三伏天艾灸幾天灸一次好

因人而異。三伏天的時(shí)候是自然界陽(yáng)氣最為充沛的時(shí)期，此時(shí)段在身體上進(jìn)行艾灸可以起到溫陽(yáng)補身的功效，艾灸是通過(guò)使用艾條或者艾柱等物熱刺激人體穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法，三伏天艾灸是沒(méi)有固定的時(shí)間限制的，需要因人而異，要根據自身的疾病以及癥狀來(lái)決定，所以不同人進(jìn)行的頻次也是不一樣的。

王聰 副主任醫師 上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院

三伏天空調開(kāi)多少度合適？三伏天空調開(kāi)幾度合適

一般建議在26℃左右。三伏天開(kāi)空調是最直接最散熱的一種方式，而空調的溫度需要注意，以免過(guò)低引起受涼情況，常伴有咳嗽、咽喉疼痛等不適癥狀，一般建議三伏天空調溫度在26℃為好，另外，開(kāi)空調的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免對空調的壓縮機造成不必要的損壞，人體還有可能出現著(zhù)涼情況，一般開(kāi)3-4小時(shí)即可。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

三伏天艾灸能每天都要做嗎？三伏天艾灸能每天都需要做嗎

不建議每天都做。艾灸有很好的保健作用，可以保持一定的頻次，但不宜每天或者長(cháng)時(shí)間做，尤其是像三伏天這種特殊天氣，具體需要根據個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)決定，比如前伏階段可以根據自身情況，進(jìn)行短期的每天艾灸，后期則可以選擇隔天艾灸，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì )整個(gè)三伏天都在艾灸，建議還是在醫生的指導下進(jìn)行更為安全。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

三伏天感冒是什么感冒

三伏天感冒多屬于暑濕感冒或風(fēng)熱感冒，主要由暑熱夾濕或外感風(fēng)熱引起。暑濕感冒表現為頭身困重、胸悶惡心，風(fēng)熱感冒則多見(jiàn)咽痛、...

三伏天為啥是減肥的好時(shí)候

三伏天減肥效果更顯著(zhù)，高溫環(huán)境促進(jìn)新陳代謝加速，出汗量增加有助于水分和部分熱量消耗。關(guān)鍵因素包括基礎代謝率提升、食欲自然...

三伏天吃什么食物去濕氣寒氣

三伏天祛濕驅寒可多吃薏米、生姜、紅豆等食物，搭配冬瓜、山藥等健脾食材效果更佳。濕寒體質(zhì)多因脾胃虛弱、環(huán)境潮濕導致，需通過(guò)...

三伏天怎么排濕氣寒氣有哪些方法

三伏天排濕氣寒氣可以通過(guò)飲食調理、運動(dòng)鍛煉、中醫理療等多種方法實(shí)現，關(guān)鍵在于改善體內環(huán)境，促進(jìn)血液循環(huán)，增強新陳代謝。飲...

高溫高濕三伏天如何有效預防熱射病

高溫高濕三伏天預防熱射病需通過(guò){避免高溫暴露、及時(shí)補水、合理著(zhù)裝、調整活動(dòng)時(shí)間、識別早期癥狀}等方式綜合干預。熱射病是因體溫調節失衡導致的嚴重中暑，可能危及生命。1、避免高溫暴露減少正午時(shí)段戶(hù)外活動(dòng)，盡量停留在陰涼或空調...

三伏天吃什么祛濕氣寒氣還減肥

三伏天祛濕氣寒氣同時(shí)減肥，可通過(guò)飲食調理實(shí)現。推薦薏米紅豆粥、冬瓜湯、生姜茶等食物，配合適量運動(dòng)加速代謝。1.薏米紅豆粥薏?...

三伏天艾灸幾天做一次最佳

三伏天艾灸一般間隔3-7天進(jìn)行一次最佳，具體頻率需根據體質(zhì)狀態(tài)、艾灸部位、癥狀輕重、個(gè)體耐受度及環(huán)境溫度等因素調整。1、體質(zhì)??...

三伏天應該吃什么養生食物

三伏天養生應選擇清熱解暑、健脾祛濕的食物，如綠豆湯、冬瓜和苦瓜。這些食物不僅能幫助降溫，還能促進(jìn)消化，增強免疫力。三伏天...

三伏天吃什么食物去濕氣寒氣

三伏天去濕氣寒氣可以通過(guò)飲食調理，建議多吃薏米、紅豆、生姜等食物，同時(shí)避免生冷寒涼食物。三伏天濕氣寒氣重，容易引發(fā)身體不適，通過(guò)合理飲食可以有效緩解。1.薏米薏米具有健脾祛濕的功效，是去濕氣的理想食物?？梢詫⑥裁字笾嗷蜢?..

三伏天怎么泡腳可以排濕排寒

三伏天泡腳可以有效排濕排寒，通過(guò)選擇合適的水溫、時(shí)間和藥材，促進(jìn)血液循環(huán)，增強身體代謝。建議使用艾草、生姜或花椒等藥材泡腳，水溫控制在40-45℃，時(shí)間以20-30分鐘為宜。1.選擇合適的水溫：水溫過(guò)高可能損傷皮膚，過(guò)低...

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

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肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

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安神鎮驚二十味丸怎么樣

很多人可能都會(huì )覺(jué)得自己遇到了一些精神上的問(wèn)題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會(huì )出現心神不安的狀況，還有的人出現了心慌氣短的癥狀，這些問(wèn)題都應該要引起人們的重視，在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮驚二十味丸怎么樣?安神鎮驚二十味丸用于心慌

能全素是用來(lái)干什么的

食欲不振這種疾病的出現，是比較常見(jiàn)的，但是危害性也是比較大的，給患者朋友帶來(lái)了嚴重的精神困擾，如果病情嚴重了的話(huà)，甚至會(huì )導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活，有可能跟患者朋友長(cháng)期飲食不規律有很大的關(guān)系，需要及早處理。下面了解一下能全素是用來(lái)干什么的吧!能全素是用來(lái)

能全力有哪些不良反應

能全力有哪些不良反應?現實(shí)生活之中，糖尿病這種令人痛苦的疾病給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于身體健康，會(huì )誘發(fā)諸如心腦血管并發(fā)癥等嚴重后果的出現，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的威脅，需要病向淺中醫。下面了解一下能全力!能全力有哪些不良反應?能全力的不良反應:

藍丁格爾乳腺治療儀是智能化的嗎

乳腺癌是女性朋友的克星，女性朋友們都不希望患上這種疾病，所以，每年基本上都會(huì )去醫院檢查是否有這個(gè)癥狀，其實(shí)這是一個(gè)很好的預防措施，但有些時(shí)候真的防不勝防，一旦發(fā)現有著(zhù)這個(gè)癥狀時(shí)，應該及時(shí)去治療。藍丁格爾乳腺治療儀的輔助療效較佳。那么，藍丁格爾乳腺治療儀是智能化

急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

人生中總是會(huì )出現一些無(wú)奈的事情，這些無(wú)奈會(huì )讓我們的人生變得不夠圓滿(mǎn)，可是正因如此才能夠看得到或者感受得到一些美好事物的珍貴性?；蛟S很多人都沒(méi)有辦法時(shí)刻維持身體的健康，可是也正是因為這樣的存在，才能夠讓我們體會(huì )到健康身體的可貴心，那么急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

佛慈制藥涉嫌虛增毛利 毛利率詭異上漲

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艾力達對于男性陽(yáng)痿疾病能使用的嗎？

陽(yáng)瘺往往表現為性生活時(shí)無(wú)法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實(shí)上陽(yáng)瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽(yáng)瘺的癥狀，讓自己能夠對陽(yáng)瘺有更進(jìn)一步的認識，對于陽(yáng)痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個(gè)疾病，做好相關(guān)的一些預防工作，對于

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精神分裂癥是一種比較常見(jiàn)的疾病，這種疾病的病因不是很明確，所以我們在生活中一定要注意對此疾病的預防，另外還要注意在使用藥物調理身體的時(shí)候，要了解清楚藥物的禁忌事項等相關(guān)知識才行，下面我們一起來(lái)看一下再普樂(lè )禁用于哪些人?兒童可以用嗎?再普樂(lè )禁忌癥:奧氮平禁用于已

香雪制藥澄清公告否認財務(wù)造假 今復牌大跌4.07%

在停牌多日后,香雪制藥發(fā)布澄清公告否認財務(wù)造假。今日公司股票復牌后走低,收盤(pán)跌4.07%報16.04元。據悉,香雪制藥在澄清公告中,全盤(pán)否認四大懸疑,對“涉嫌通過(guò)健安堂向公司虛開(kāi)增值稅發(fā)票來(lái)操縱,達到粉飾財務(wù)利潤目的”、“涉嫌信息披露重大遺漏和隱瞞關(guān)聯(lián)關(guān)系”、“高溢價(jià)收購滬譙藥業(yè)”以及“并購項目效益未達預期”等質(zhì)疑一一做出了回應。針對“涉嫌通過(guò)健安堂向公司虛開(kāi)增值稅發(fā)票來(lái)操縱,達到粉飾財務(wù)利潤目的

哪些人能吃安理申

健康的身體總是會(huì )讓我們忽視了疾病的存在，其實(shí)有很多疾病都存在于我們的周?chē)?，滿(mǎn)足對應的條件之后，就會(huì )毫不猶豫的出現在身體上。阿爾茨海默癡呆癥就是很常見(jiàn)的一種情況，可能會(huì )影響到患者的生活能力，應該在醫生的指導下規范治療，那么哪些人能吃安理申?安理申適應癥是輕度或中

倒睫的原因及處理

倒睫可通過(guò)眼部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。倒睫通常由眼部感染、眼瞼外傷、眼部炎癥、先天性眼瞼異常、年齡增長(cháng)等原因引起。 1、眼部感染：沙眼、結膜炎等眼部感染可能導致眼瞼內翻，進(jìn)而引發(fā)倒睫。治療時(shí)可使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴，連續使用7-10天。 2、眼瞼外傷：眼瞼受到外力撞擊或手術(shù)后瘢痕形成，可能導致眼瞼內翻。輕度倒睫可通過(guò)熱敷和眼部按摩緩解，每日2次，每次10分鐘，促進(jìn)眼瞼恢復正常位置。 3、眼部炎癥：瞼緣炎、麥粒腫等炎癥可能引起眼瞼腫脹，導致睫毛倒向眼球。治療時(shí)可使用抗炎藥物如妥布霉素地塞米松滴眼液，每日3次，每次1滴，連續使用5-7天。 4、先天性眼瞼異常：部分人天生眼瞼結構異常，如眼瞼內翻或外翻，可能導致倒睫。這種情況需通過(guò)手術(shù)矯正，常見(jiàn)手術(shù)方式包括眼瞼內翻矯正術(shù)、眼瞼外翻矯正術(shù)。 5、年齡增長(cháng)：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，眼瞼皮膚松弛，可能導致睫毛倒向眼球。老年人可通過(guò)佩戴護目鏡、定期修剪睫毛等方式減輕不適，嚴重時(shí)需考慮手術(shù)治療。 日常生活中，保持眼部清潔、避免揉眼、定期修剪睫毛有助于預防倒睫。飲食上可多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，促進(jìn)眼部健康。適度進(jìn)行眼部保健操，如眼球轉動(dòng)、眼瞼按摩，有助于改善眼瞼功能。

葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院

咳嗽一個(gè)月了有痰一直不好是什么原因

咳嗽一個(gè)月且伴有痰液持續不愈，可能與呼吸道感染、慢性支氣管炎、哮喘、胃食管反流病、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。治療方式包括藥物治療、生活方式調整、環(huán)境改善等。 1、呼吸道感染：細菌或病毒感染可能導致呼吸道炎癥，引發(fā)長(cháng)期咳嗽。治療可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日三次或抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg，每日兩次，同時(shí)配合祛痰藥如氨溴索口服液10ml，每日三次。 2、慢性支氣管炎：長(cháng)期吸煙或空氣污染可能導致慢性支氣管炎，表現為持續性咳嗽和咳痰。建議戒煙，使用支氣管擴張劑如沙美特羅吸入劑50μg，每日兩次和糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入劑200μg，每日兩次。 3、哮喘：過(guò)敏或遺傳因素可能引發(fā)哮喘，導致咳嗽和痰液增多。治療可使用吸入性糖皮質(zhì)激素如氟替卡松吸入劑125μg，每日兩次和長(cháng)效β2受體激動(dòng)劑如福莫特羅吸入劑12μg，每日兩次。 4、胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ屎聿靠赡芤鹇钥人?。建議避免高脂飲食，使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶片20mg，每日一次和促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片10mg，每日三次。 5、環(huán)境刺激：粉塵、煙霧等環(huán)境刺激物可能引發(fā)持續性咳嗽。建議改善居住環(huán)境，使用空氣凈化器，佩戴口罩減少吸入刺激物。 飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力；運動(dòng)方面建議進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，改善肺功能；護理上注意保持室內空氣濕潤，避免接觸過(guò)敏原，定期監測病情變化。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

糖尿病患者容易患冠心病嗎

糖尿病患者確實(shí)更容易患冠心病，糖尿病與冠心病之間存在密切的關(guān)聯(lián)。高血糖狀態(tài)會(huì )損傷血管內皮，導致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，從而增加冠心病的風(fēng)險。糖尿病患者常伴隨高血壓、高血脂等代謝異常，這些因素進(jìn)一步加劇了心血管疾病的發(fā)生。糖尿病患者可通過(guò)控制血糖、血壓和血脂，調整生活方式，降低冠心病的風(fēng)險。 1、血糖控制：長(cháng)期高血糖會(huì )損傷血管內皮，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險。糖尿病患者應定期監測血糖，通過(guò)飲食控制、運動(dòng)及藥物治療如二甲雙胍500mg每日兩次、胰島素注射等將血糖控制在合理范圍。 2、血壓管理：高血壓是冠心病的獨立危險因素。糖尿病患者應定期監測血壓，必要時(shí)使用降壓藥物如氨氯地平5mg每日一次、依那普利10mg每日一次將血壓控制在130/80mmHg以下。 3、血脂調節：高血脂會(huì )加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。糖尿病患者應定期檢查血脂，必要時(shí)使用降脂藥物如阿托伐他汀20mg每晚一次、辛伐他汀40mg每晚一次將低密度脂蛋白膽固醇控制在目標范圍內。 4、生活方式調整：吸煙、飲酒、缺乏運動(dòng)等不良生活習慣會(huì )增加冠心病的風(fēng)險。糖尿病患者應戒煙限酒，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。 5、定期篩查：糖尿病患者應定期進(jìn)行心血管疾病篩查，包括心電圖、心臟超聲等檢查，以便早期發(fā)現冠心病的跡象，及時(shí)采取干預措施。 糖尿病患者需注意飲食均衡，減少高糖、高脂食物的攝入，增加富含纖維的蔬菜和全谷物。運動(dòng)方面，建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，同時(shí)結合力量訓練以增強體質(zhì)。定期監測血糖、血壓和血脂，遵醫囑用藥，保持良好的生活習慣，有助于降低冠心病的發(fā)生風(fēng)險。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

喉嚨痛可以吃冰淇淋嗎

喉嚨痛時(shí)吃冰淇淋可能帶來(lái)暫時(shí)緩解，但并非最佳選擇。冰淇淋的低溫可以麻痹局部神經(jīng)，減輕疼痛感，但高糖分和乳制品可能加重炎癥。對于輕微喉嚨痛，適量食用冰淇淋不會(huì )造成嚴重問(wèn)題，但若伴隨發(fā)熱或嚴重感染，應避免食用。 1、冷敷效果：冰淇淋的低溫可以暫時(shí)麻痹喉嚨部位的神經(jīng)，緩解疼痛感。對于因感冒或輕微炎癥引起的喉嚨痛，這種冷敷效果可能帶來(lái)短暫的舒適感。但需注意，低溫并不能消除炎癥根源，且過(guò)度食用可能導致腸胃不適。 2、糖分影響：冰淇淋中含有較高糖分，可能刺激喉嚨黏膜，加重炎癥反應。對于因細菌或病毒感染引起的喉嚨痛，高糖環(huán)境可能為病原體提供繁殖條件，不利于病情恢復。建議選擇低糖或無(wú)糖的冰淇淋，并控制食用量。 3、乳制品影響：冰淇淋中的乳制品可能增加痰液分泌，加重喉嚨不適。對于因感冒或過(guò)敏引起的喉嚨痛，乳制品可能刺激呼吸道，導致咳嗽或痰液增多。建議選擇不含乳制品的冰淇淋，或改用其他冷飲替代。 4、感染風(fēng)險：若喉嚨痛伴隨發(fā)熱或嚴重感染，食用冰淇淋可能加重病情。低溫可能抑制免疫系統功能，延緩恢復過(guò)程。對于細菌性咽喉炎或扁桃體炎等感染性疾病，建議避免食用冰淇淋，并及時(shí)就醫治療。 5、替代選擇：相比冰淇淋，更適合喉嚨痛的冷飲包括冰水、無(wú)糖果凍或冰塊。這些飲品同樣能帶來(lái)冷敷效果，但不會(huì )增加糖分或乳制品負擔。溫熱的蜂蜜水或淡鹽水也能緩解喉嚨痛，同時(shí)具有抗菌作用。 喉嚨痛期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩或過(guò)甜食物。適當增加富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃和西蘭花，有助于增強免疫力。保持充足的水分攝入，避免過(guò)度用嗓，適當休息和保暖，有助于緩解喉嚨不適。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

人參歸脾丸與人參健脾丸，有何區別

人參歸脾丸與人參健脾丸均為中藥制劑，但在功效和適應癥上存在差異。人參歸脾丸側重于補氣養血、健脾安神，適用于氣血兩虛、心悸失眠等癥狀；人參健脾丸則重在健脾和胃、消食化積，常用于脾胃虛弱、食欲不振等問(wèn)題。兩者成分相似，但配伍比例不同，導致功效有所側重。 1、成分差異：人參歸脾丸主要含有人參、白術(shù)、茯苓、甘草等，補氣養血為主；人參健脾丸則以人參、白術(shù)、茯苓、陳皮等為主，健脾和胃為核心。 2、功效不同：人參歸脾丸通過(guò)補氣養血改善心悸、失眠等癥；人參健脾丸則通過(guò)健脾和胃緩解消化不良、食欲不振等問(wèn)題。 3、適應癥區分：人參歸脾丸適用于氣血兩虛引起的癥狀，如面色蒼白、乏力等；人參健脾丸則針對脾胃虛弱導致的腹脹、腹瀉等。 4、服用方式：人參歸脾丸通常每日兩次，每次6克；人參健脾丸建議每日三次，每次3克，具體劑量需遵醫囑。 5、注意事項：兩者均需在醫生指導下使用，避免過(guò)量服用。服藥期間忌食生冷、油膩食物，孕婦及特殊人群需謹慎使用。 日常飲食中可適當增加山藥、紅棗等健脾食材，配合適量運動(dòng)如太極拳、散步等，有助于增強脾胃功能。服藥期間注意飲食清淡，避免辛辣刺激，保持良好的作息習慣，以促進(jìn)藥物療效的發(fā)揮。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院

小孩子口臭是什么原因

小孩子口臭可能由口腔衛生不良、飲食習慣不當、消化系統問(wèn)題、扁桃體炎、鼻竇炎等原因引起，可通過(guò)改善口腔清潔、調整飲食結構、治療相關(guān)疾病等方式緩解。 1、口腔衛生：兒童刷牙不徹底或使用牙刷不當，容易導致食物殘渣滯留口腔，滋生細菌產(chǎn)生異味。建議每天早晚刷牙，使用兒童專(zhuān)用牙刷和含氟牙膏，飯后漱口，定期檢查牙齒健康。 2、飲食習慣：過(guò)多攝入甜食、油炸食品或飲料，可能導致口腔酸性環(huán)境增加，引發(fā)口臭。減少糖果、蛋糕等高糖食品的攝入，增加新鮮蔬菜水果的比例，保持飲食均衡。 3、消化問(wèn)題：消化不良、胃食管反流等消化系統疾病可能導致口腔異味。觀(guān)察孩子是否有腹脹、反酸等癥狀，必要時(shí)就醫檢查，遵醫囑使用藥物如奧美拉唑腸溶片20mg/次，每日一次。 4、扁桃體炎：扁桃體發(fā)炎時(shí)，細菌滋生可能導致口臭。注意觀(guān)察孩子是否有咽痛、發(fā)熱等癥狀，及時(shí)就醫，遵醫囑使用抗生素如阿莫西林顆粒125mg/次，每日三次。 5、鼻竇炎：鼻竇感染可能導致鼻腔分泌物增多，細菌分解產(chǎn)生異味。注意孩子是否有鼻塞、流膿涕等癥狀，及時(shí)就醫，遵醫囑使用鼻噴劑如布地奈德鼻噴霧劑每側鼻孔一噴，每日兩次。 日常生活中，家長(cháng)應幫助孩子養成良好的口腔衛生習慣，定期進(jìn)行口腔檢查，注意飲食健康，避免過(guò)多攝入刺激性食物。適當增加戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，預防呼吸道感染。若口臭持續不緩解，建議及時(shí)就醫，明確病因并進(jìn)行針對性治療。

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

電子煙能戒掉煙癮嗎

電子煙可通過(guò)減少尼古丁攝入、替代傳統香煙、心理依賴(lài)管理等方式幫助戒掉煙癮。電子煙通常由尼古丁依賴(lài)、心理習慣、社交環(huán)境影響等原因引起。 1、減少攝入：電子煙允許用戶(hù)逐步降低尼古丁含量，減少身體對尼古丁的依賴(lài)。通過(guò)選擇低尼古丁煙油，用戶(hù)可以在不產(chǎn)生強烈戒斷反應的情況下，逐漸擺脫對尼古丁的需求。 2、替代香煙：電子煙模擬傳統香煙的吸食體驗，包括煙霧和口感，能夠在一定程度上滿(mǎn)足用戶(hù)的心理需求。這種替代方式可以幫助用戶(hù)減少對傳統香煙的依賴(lài)，逐步過(guò)渡到完全戒煙。 3、心理管理：電子煙的使用可以幫助用戶(hù)應對戒煙過(guò)程中的心理壓力。通過(guò)分散注意力、緩解焦慮等方式，電子煙能夠在一定程度上減輕戒煙帶來(lái)的心理負擔。 4、社交影響：電子煙的使用環(huán)境與傳統香煙不同，可以減少社交場(chǎng)合中的吸煙誘惑。在戒煙過(guò)程中，電子煙可以幫助用戶(hù)避免因社交壓力而重新吸煙的情況。 5、健康改善：電子煙雖然并非完全無(wú)害，但相比傳統香煙，其有害物質(zhì)含量較低。使用電子煙可以減少吸煙對健康的直接損害，為戒煙提供更安全的環(huán)境。 戒煙過(guò)程中，建議結合健康飲食和適量運動(dòng)來(lái)增強身體抵抗力。飲食上多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、菠菜等，有助于提高免疫力。運動(dòng)方面，可以選擇散步、慢跑等有氧運動(dòng)，幫助緩解戒煙帶來(lái)的焦慮和壓力。同時(shí)，保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助于身體更快適應戒煙狀態(tài)。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

吃減肥藥會(huì )不會(huì )影響月經(jīng)

吃減肥藥可能通過(guò)a、b、c、d、e等方式影響月經(jīng)。減肥藥通常由a、b、c、d、e等原因引起月經(jīng)紊亂。 1、激素失衡：減肥藥可能干擾體內激素水平，特別是雌激素和孕激素的平衡。這種失衡可能導致月經(jīng)周期不規律或經(jīng)量減少。建議停用減肥藥并咨詢(xún)必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。 2、營(yíng)養缺乏：某些減肥藥通過(guò)抑制食欲或加速代謝，可能導致?tīng)I養攝入不足。營(yíng)養不良會(huì )影響卵巢功能，導致月經(jīng)紊亂。建議均衡飲食，補充維生素和礦物質(zhì)，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養評估。 3、心理壓力：減肥過(guò)程可能帶來(lái)心理壓力，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。長(cháng)期壓力可能導致月經(jīng)不調。建議進(jìn)行心理疏導，學(xué)習放松技巧，保持良好心態(tài)。 4、藥物副作用：部分減肥藥含有影響神經(jīng)遞質(zhì)的成分，可能干擾月經(jīng)周期。建議在醫生指導下使用藥物，必要時(shí)調整用藥方案。 5、體重波動(dòng)：快速減肥或體重劇烈波動(dòng)可能影響月經(jīng)周期。建議采取健康減肥方式，保持體重穩定，避免極端節食或過(guò)度運動(dòng)。 飲食上建議增加富含鐵、維生素B和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和綠葉蔬菜。運動(dòng)方面，建議進(jìn)行中等強度的有氧運動(dòng)，如快走、游泳或瑜伽，每周3-5次，每次30-60分鐘。護理上，保持規律作息，避免熬夜，定期監測體重和月經(jīng)情況，如有異常及時(shí)就醫。通過(guò)綜合調理，可以逐步恢復正常的月經(jīng)周期。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

冠心病心絞痛分級標準

冠心病心絞痛的分級標準主要依據加拿大心血管學(xué)會(huì )CCS分類(lèi)系統，分為I級、II級、III級、IV級四個(gè)等級。I級心絞痛表現為日?；顒?dòng)無(wú)明顯不適，僅在劇烈運動(dòng)時(shí)出現癥狀；II級心絞痛在中等強度活動(dòng)時(shí)出現，如快步行走或爬樓梯；III級心絞痛在輕度活動(dòng)時(shí)即可誘發(fā)，如步行100米或穿衣；IV級心絞痛在靜息狀態(tài)下也會(huì )發(fā)作，嚴重影響生活質(zhì)量。分級標準有助于評估病情嚴重程度，指導治療方案選擇。 1、I級心絞痛：日?；顒?dòng)無(wú)明顯不適，僅在劇烈運動(dòng)時(shí)出現胸痛或壓迫感。建議患者保持適度運動(dòng)，如每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng)，每次30分鐘。飲食上應減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物比例。 2、II級心絞痛：中等強度活動(dòng)時(shí)出現癥狀，如快步行走或爬樓梯?；颊邞苊馔蝗辉黾舆\動(dòng)量，采用漸進(jìn)式鍛煉方式。藥物治療可選用硝酸甘油片0.3-0.6mg舌下含服緩解急性發(fā)作，長(cháng)期控制可使用阿司匹林75-100mg每日一次和他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg每日一次。 3、III級心絞痛：輕度活動(dòng)即可誘發(fā)癥狀，如步行100米或穿衣?；颊咝鑷栏裣拗苹顒?dòng)強度，必要時(shí)使用輪椅輔助。藥物治療方案包括β受體阻滯劑如美托洛爾50mg每日兩次、鈣通道阻滯劑如氨氯地平5mg每日一次和長(cháng)效硝酸酯類(lèi)藥物如單硝酸異山梨酯60mg每日一次。 4、IV級心絞痛：靜息狀態(tài)下也會(huì )發(fā)作，嚴重影響生活質(zhì)量?；颊咝枧P床休息，避免任何體力活動(dòng)。除上述藥物外，可考慮使用嗎啡2-4mg靜脈注射緩解劇烈疼痛。對于難治性病例，可能需要行冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)CABG或經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療PCI。 冠心病心絞痛患者應注重生活方式的改善，包括戒煙限酒、控制體重、保持心理平衡。飲食方面建議采用地中海飲食模式，增加魚(yú)類(lèi)、堅果和橄欖油攝入。運動(dòng)可選擇低強度有氧運動(dòng)，如散步、游泳或騎自行車(chē)，每周至少150分鐘。定期監測血壓、血糖和血脂水平，遵醫囑調整治療方案。出現癥狀加重或新發(fā)癥狀時(shí)，應及時(shí)就醫評估。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

腹腔鏡手術(shù)后注意事項

腹腔鏡手術(shù)后可通過(guò)飲食調節、傷口護理、活動(dòng)限制、藥物使用、定期復查等方式促進(jìn)恢復。腹腔鏡手術(shù)是一種微創(chuàng )手術(shù)，但仍需注意術(shù)后護理以避免并發(fā)癥。 1、飲食調節：術(shù)后初期應以清淡、易消化的食物為主，如米粥、蒸蛋、蔬菜湯等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。隨著(zhù)身體恢復，可逐漸增加蛋白質(zhì)和纖維素的攝入，如魚(yú)肉、雞肉、綠葉蔬菜等，促進(jìn)傷口愈合和腸道功能恢復。 2、傷口護理：保持手術(shù)切口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每天用消毒液輕輕擦拭傷口，觀(guān)察是否有紅腫、滲液等異常情況。若發(fā)現感染跡象，如發(fā)熱、疼痛加重，應及時(shí)就醫處理。 3、活動(dòng)限制：術(shù)后應避免劇烈運動(dòng)或提重物，以免影響傷口愈合。建議在醫生指導下進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)和腸道蠕動(dòng)，預防血栓和便秘。 4、藥物使用：根據按時(shí)服用抗生素、止痛藥等藥物，預防感染和緩解疼痛。若出現藥物副作用，如惡心、頭暈，應及時(shí)與醫生溝通調整用藥方案。 5、定期復查：術(shù)后應按照醫生安排進(jìn)行復查，評估恢復情況。通過(guò)影像學(xué)檢查或實(shí)驗室檢查，及時(shí)發(fā)現并處理可能的并發(fā)癥，如腹腔內出血、感染等。 術(shù)后恢復期間，保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動(dòng)、均衡飲食，有助于加快康復進(jìn)程。避免過(guò)度勞累和精神緊張，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，配合醫生的治療和護理建議，確保手術(shù)效果和身體健康。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院