來(lái)源:博禾知道
48人閱讀
發(fā)現孩子近視可通過(guò)保持良好用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)、光學(xué)矯正、藥物治療等方式干預。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、不良光照環(huán)境、營(yíng)養失衡等原因引起。
一、保持良好用眼習慣家長(cháng)需監督孩子保持正確讀寫(xiě)姿勢,控制電子屏幕使用時(shí)間,避免在晃動(dòng)環(huán)境中用眼。連續用眼30-40分鐘應遠眺放松5-10分鐘。
二、增加戶(hù)外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),自然光線(xiàn)可促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌,有助于延緩眼軸增長(cháng)。家長(cháng)可安排球類(lèi)運動(dòng)、遠足等活動(dòng)。
三、光學(xué)矯正確診后需配戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。角膜塑形鏡可夜間佩戴延緩近視發(fā)展,但需嚴格遵循驗配要求和清潔規范。
四、藥物治療低濃度阿托品滴眼液可抑制睫狀肌痙攣,但需在醫生監測下使用。聯(lián)合使用角膜營(yíng)養劑如玻璃酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液有助于眼表健康。
定期進(jìn)行散瞳驗光檢查,建立屈光檔案,同時(shí)保證均衡攝入富含維生素A、鈣質(zhì)食物,如胡蘿卜、牛奶、深綠色蔬菜等。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)