王靖
主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
指導意見(jiàn)：拔了智齒后的洞可通過(guò)清潔、飲食調整、藥物護理、避免刺激、定期復查等方式保持干凈。
1、清潔：拔牙后24小時(shí)內避免刷牙和漱口，以免破壞血凝塊。24小時(shí)后可用溫鹽水輕輕漱口，每天2-3次，幫助清潔口腔并減少細菌滋生。使用軟毛牙刷輕輕刷洗周?chē)例X，避免直接觸碰傷口區域。
2、飲食調整：拔牙后應選擇軟食或流質(zhì)食物，如粥、湯、酸奶等，避免過(guò)熱、過(guò)硬或辛辣食物。冷食如冰淇淋可幫助緩解腫脹，但需適量。進(jìn)食后及時(shí)漱口，防止食物殘渣滯留于牙洞中。
3、藥物護理：拔牙后醫生通常會(huì )開(kāi)具抗生素和止痛藥，如阿莫西林膠囊500mg每日三次，布洛芬片400mg每6小時(shí)一次，預防感染和緩解疼痛。使用含氯己定的漱口水，每日兩次，幫助抑制細菌生長(cháng)。
4、避免刺激：拔牙后應避免吸煙、飲酒和使用吸管，這些行為可能導致血凝塊脫落，延緩愈合。避免劇烈運動(dòng)，防止傷口出血。保持充足的休息，促進(jìn)身體恢復。
5、定期復查：拔牙后應按照醫生建議定期復查，觀(guān)察傷口愈合情況。如出現持續疼痛、腫脹或異味，需及時(shí)就醫，排除感染或其他并發(fā)癥的可能。
拔了智齒后的洞保持干凈需要從清潔、飲食、藥物護理、生活習慣等多方面入手。適當的口腔護理和飲食調整有助于傷口愈合，避免感染。定期復查和及時(shí)就醫是確?；謴晚樌年P(guān)鍵。同時(shí)，保持規律的生活作息和健康飲食，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)整體恢復。
2025-07-26 07:04