腳氣引起腳趾縫潰爛怎么辦

腳氣引起腳趾縫潰爛，可采取下列方式治療:1.如果潰爛情況不嚴重，可以在醫生指導下使用抗真菌藥物進(jìn)行濕敷，再用乳膏等其他劑型進(jìn)行涂抹。目前臨床醫學(xué)上常用的抗真菌藥膏，主要有克霉唑或益康唑、酮康唑等，能夠幫助抑制或殺滅真菌。也可以使用特比萘芬，或布替萘芬等丙烯胺類(lèi)抗真菌藥膏治療，具體用藥要遵醫囑。2.對于頑固型性病變，通常要聯(lián)合口服抗真菌藥物進(jìn)行治療，常用藥物有特比萘芬或者伊曲康唑等。3.要注意保持患處處于干燥狀態(tài)，不要和別人共用生活用品，以免傳染。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

腦震蕩有哪些急救措施？

腦震蕩是最輕微的腦損傷，是指頭部在輕微的外力作用下，出現的一性過(guò)的腦功能障礙，所以它那個(gè)本身的腦損傷就非常輕，做CT檢查它是沒(méi)有顱內出血或腦挫裂傷，所以在處理上是沒(méi)有什么特殊的處理，所以說(shuō)一般來(lái)說(shuō)也不存在有什么急救措施，但是如果腦震蕩它出現了，影響了遲發(fā)性的顱內出血，這部分病人，如果有手術(shù)指征的，我們就要積極去進(jìn)行開(kāi)顱手術(shù)，還有一部分病人可能出現癲癇的發(fā)作，這部分病人如果出現癲癇的持續狀態(tài)，我們就要有做相應的抗癲癇的處理。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

腦血栓發(fā)作時(shí)怎樣急救

腦血栓發(fā)作的時(shí)候，急救措施應該根據患者的具體情況來(lái)決定。如果患者出現昏迷，要保持呼吸道的通暢，注意患者的體溫變化，以及監測患者的血壓情況;如果伴有肺部感染，要合理的使用抗菌藥物，以及在需要的時(shí)候使用呼吸機等專(zhuān)業(yè)的治療。腦血栓的患者，如果需要放置支架，應該及時(shí)的進(jìn)行支架的放入;如果需要溶栓，可以考慮的在急性期進(jìn)行溶栓的治療。所以腦血栓發(fā)作時(shí)候的急救措施，應該根據患者的具體情況來(lái)確定最有效的治療方法。建議立即送往正規醫院神經(jīng)內科就診，明確診斷，給予系統治療。

曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院

肝硬化會(huì )導致腿抽筋嗎

肝硬化有可能會(huì )導致腿抽筋，患上肝硬化之后，多數會(huì )影響腸胃消化和吸收，從而出現消化不良的現象，導致缺鉀或者缺鈣，就有可能會(huì )出現腿抽筋的情況。但引起腿抽筋的原因有多種，還有可能是受涼的原因，另外睡眠不足或者劇烈運動(dòng)也有可能會(huì )出現腿抽筋的癥狀，可以到醫院骨科進(jìn)行詳細檢查，診斷病因，然后遵從醫生指導采取措施針對性治療。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

發(fā)生危及生命的大咯血時(shí)有什么家庭急救措施嗎

首先突發(fā)大咯血時(shí)應該讓患者絕對臥床，減少進(jìn)一步活動(dòng)可能帶來(lái)的再次咯血的風(fēng)險。其次采取患側臥位身體偏向病變部位那一邊，也就是說(shuō)右邊的肺有問(wèn)題的人就向右邊躺著(zhù)，左邊的肺有問(wèn)題就向左邊躺著(zhù)。這樣的體位可以盡量避免血液溢入健側肺造成病灶擴散，也可以減少患病一側的活動(dòng)度避免進(jìn)一步出血。再次，如果明確知曉病變的部位在哪里，可以在患側放置冰袋。就是要在咳嗽不是十分劇烈的情況下，盡量把血咯出來(lái)，不要咽下或者憋住不咳，以免血塊阻塞導致窒息甚至危及生命。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

骨關(guān)節燒傷如何急救處理

現場(chǎng)的處理，起碼把患者受傷局部用較清潔的紗布布料包裹一下，人如果在現場(chǎng)，看看患者生命體征如何，生命體企包括呼吸、心跳、血壓、神志。這些生命體征要注意觀(guān)察，生命體征的這個(gè)問(wèn)題，如果有急救的話(huà)，要保證他的生命。在現場(chǎng)也不要過(guò)多處理，可以用清水沖洗，其他的藥都不要上。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

腳趾骨折多久可以痊愈

腳趾骨折痊愈，要看骨折程度及治療方法:1.骨折對位對線(xiàn)好，骨折間隙小的閉合骨折。選擇保守治療，石膏或支具外固定4周到6周，骨折穩定需要3月，骨折痊愈需要6月左右。2.閉合骨折，對位對線(xiàn)不好，骨折間隙大，需要手術(shù)治療。一般選擇克氏針或螺絲釘固定，術(shù)后6周骨折穩定，骨折痊愈需要3到6月。3.開(kāi)放性骨折，骨折位置好，清創(chuàng )縫合后，石膏或支具外固定，一般骨折痊愈需要6月。如果骨折位置不好，手法復位后不穩定，需要手術(shù)治療。一般采取克氏針固定，術(shù)后6周拔出克氏針，骨折痊愈需要6月以上。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

顱骨缺損后該如何急救

顱骨缺損它的急救，一般作為我們非專(zhuān)業(yè)人士來(lái)講，首先得克服心理障礙，就是說(shuō)看到這些顱骨缺損，以及當您直視大腦的時(shí)候，首先第一不要緊張，也不要害怕，第二一定要有一個(gè)非常好的心態(tài)，這是一個(gè)生命，一定要盡您的全力把它挽救回來(lái)，一般情況下顱骨缺損，顱腦組織外露的時(shí)候，我們要仔細看一看，有沒(méi)有活動(dòng)性的出血，就是向外噴血的，如果有噴血的，還是應該用一塊干凈的紗布把它壓住，同時(shí)外表面還是覆蓋上一個(gè)，類(lèi)似于是一個(gè)碗或者一個(gè)盆，凹凸的東西，然后將它和大腦一起顱腦一起包扎上然后送往醫院，這樣再及時(shí)去處理。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

突發(fā)羊角風(fēng)急救措施有哪些

病癥復發(fā)時(shí)，家長(cháng)不要驚慌，讓患兒平躺在地面上或床上，在患兒上下牙齒間墊入毛巾，防止復發(fā)時(shí)咬傷舌頭，不要強制阻止抽動(dòng)，輕按患兒身體，以免引發(fā)意外的身體傷損。如果再次出現持繼復發(fā)，馬上送往醫院，實(shí)施診病。具體羊角風(fēng)的搶救方法:立即上前扶住病人，盡量讓其慢慢倒地，以免摔傷。同時(shí)，趁病人嘴唇未緊閉之前，迅速將手絹、紗布等卷成卷，墊在病人的上下齒之間，預防工作牙關(guān)緊閉時(shí)咬傷舌部。對于已經(jīng)倒地并且面部著(zhù)地者，應使之翻下身，以免呼吸道阻塞，此時(shí)若病人已牙關(guān)緊閉，不要強制撬開(kāi)，否則會(huì )引發(fā)病人牙齒松動(dòng)剝落。必須強調聲明一定要多吃清淡的飲食，要多吃容易消化的食物，保證睡眠的充足性。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

中老年人腿抽筋怎么回事

考慮可能與缺鈣和勞累有關(guān)系的。建議注意休息。適當補充鈣。建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊。多喝牛奶是補充常規藥物最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

黑色素瘤在腳趾蓋里會(huì )疼嗎

黑色素瘤在腳趾甲下可能出現疼痛，但并非所有患者都會(huì )出現。黑色素瘤通常表現為甲下黑線(xiàn)或斑塊，伴隨甲板增厚、變形等癥狀，疼痛可能與腫瘤侵犯神經(jīng)或繼發(fā)感染有關(guān)。黑色素瘤早期可能無(wú)痛，僅表現為甲板下不規則的黑褐色縱行條紋，邊緣模...

小腳趾指甲變黑無(wú)痛

小腳趾指甲變黑無(wú)痛可能與外傷、真菌感染、黑色素瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確診斷，避免延誤治療。外傷是導致指甲變黑的常見(jiàn)原因，如鞋子過(guò)緊擠壓或運動(dòng)碰撞可能導致甲下出血，血液淤積在甲板下會(huì )呈現黑褐色。這類(lèi)情況通常無(wú)需特殊處...

大腳趾黑了一塊怎么回事

大腳趾黑了一塊可能與外傷、甲下出血、甲癬、黑色素瘤、糖尿病足病等因素有關(guān)，可通過(guò)局部護理、藥物治療、手術(shù)切除等方式處理。大腳趾發(fā)黑通常表現為局部顏色改變，可能伴隨疼痛、腫脹、甲板增厚等癥狀。1、外傷大腳趾受到擠壓或撞擊可...

腳趾頭起水泡怎么辦

腳趾頭起水泡可通過(guò)保持局部清潔干燥、避免摩擦刺激、外用抗感染藥膏、口服抗過(guò)敏藥物、穿刺引流等方式處理。腳趾頭起水泡可能與摩擦損傷、真菌感染、接觸性皮炎、汗皰疹、濕疹等因素有關(guān)。1、保持清潔干燥每日用溫水清洗患處后及時(shí)擦干...

小腿抽筋是什么原因引起的

小腿抽筋可能由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、神經(jīng)壓迫、藥物副作用等原因引起。小腿抽筋通常表現為肌肉突然不自主收縮，伴隨劇烈不適感，可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、物理治療等方式緩解。1、肌肉疲勞長(cháng)時(shí)間站立、行走或劇烈...

腳趾甲邊緣變黑像有泥

腳趾甲邊緣變黑像有泥可能是甲下淤血、真菌感染或黑色素沉積等原因引起的，建議及時(shí)就醫明確診斷。1、甲下淤血腳趾受到外力擠壓或撞擊可能導致甲床毛細血管破裂，血液淤積在甲板下呈現黑褐色，類(lèi)似泥垢。早期可能伴隨局部脹痛，隨著(zhù)時(shí)間...

腳氣爛腳趾縫癢潰爛

腳氣爛腳趾縫癢潰爛通常由足癬引起，屬于真菌感染性皮膚病。足癬主要有水皰型、間擦糜爛型、鱗屑角化型三種類(lèi)型，可通過(guò)外用抗真菌藥物、保持足部干燥、穿透氣鞋襪等方式緩解。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范用藥。1、外用抗真菌藥物足...

為什么寶寶嘔吐兩天后今天突然抽筋

寶寶嘔吐兩天后突然抽筋可能與脫水、電解質(zhì)紊亂、腦炎、熱性驚厥、癲癇等因素有關(guān)。建議家長(cháng)立即帶寶寶就醫檢查，明確病因后遵醫囑治療。1、脫水持續嘔吐會(huì )導致體液大量流失，引發(fā)嚴重脫水。脫水狀態(tài)下血液濃縮，腦部供血不足可能誘發(fā)抽...

腳趾甲長(cháng)進(jìn)肉里化膿了該怎么處理

腳趾甲長(cháng)進(jìn)肉里化膿了可通過(guò)消毒處理、外用藥物、口服藥物、拔甲手術(shù)、日常護理等方式治療。腳趾甲長(cháng)進(jìn)肉里化膿通常由嵌甲繼發(fā)感染、甲溝炎、外傷、真菌感染、糖尿病足等因素引起。1、消毒處理使用碘伏溶液或醫用酒精對化膿部位進(jìn)行消毒...

肺突然好像抽筋一樣

肺突然好像抽筋一樣可能是由肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、支氣管痙攣等原因引起的。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。肋間神經(jīng)痛多因受涼、勞累或姿勢不當導致肋間肌肉痙攣，表現為突發(fā)針刺樣疼痛，深呼吸或咳嗽時(shí)加重?？蓢L試熱敷疼痛部位，...

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

低血糖的癥狀或表現有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總

低血糖的癥狀或表現一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到！荔枝蒸著(zhù)吃，濕氣排得快！比喝紅豆薏米管用！

剝開(kāi)荔枝紅艷艷的外殼，晶瑩剔透的果肉讓人垂涎欲滴。但你知道嗎？這顆“南國佳果”換個(gè)吃法，竟然能幫身體趕走討厭的濕氣！比起...

醫生提醒：肝不好的人，皮膚會(huì )有2個(gè)異常，越早知道越好

肝臟就像我們身體的“解毒工廠(chǎng)”，每天默默處理著(zhù)各種代謝廢物?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官有個(gè)特點(diǎn)——痛覺(jué)神經(jīng)不敏感，等它發(fā)出疼痛...

男子乙肝長(cháng)期應酬，查出肝癌，不想乙肝癌變，5個(gè)建議要牢記

乙肝病毒攜帶者最怕的四個(gè)字就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。但你知道嗎？只要做好日常管理，乙肝完全可以和健康人一樣生活。那?...

什么牌子的益生菌對腸道好看完我十年經(jīng)歷恍然大悟

十年前,我還在為飯后脹氣、排便不暢煩惱不已,試過(guò)酸奶、發(fā)酵食品,甚至草本調理,效果都像蜻蜓點(diǎn)水。直到接觸益生菌,才真正感受到腸道“重啟”的舒暢。這些年我測評過(guò)幾十款產(chǎn)品,從初嘗到深研,逐漸明白:選對品

馬上停止食用3種“干貨”，對胃傷害很大，很多老年人都在吃

干貨雖好，但有些確實(shí)可能傷胃！特別是老年人腸胃功能較弱，更需要謹慎選擇。今天就來(lái)聊聊那些看似健康卻暗藏風(fēng)險的干貨，以及如...

鹽的真相：你每天都在犯的選鹽誤區！科學(xué)選鹽4大法則

鹽罐里的小秘密，可能正在悄悄影響全家健康！超市貨架上琳瑯滿(mǎn)目的鹽，從幾塊錢(qián)到幾十塊不等，到底藏著(zhù)什么不為人知的區別？別以...

長(cháng)壽老人吃飯有門(mén)道？調查發(fā)現：他們偏愛(ài)這幾種食物

看到村里百歲老人精神矍鑠的樣子，總讓人忍不住想打聽(tīng)他們的“長(cháng)壽食譜”。其實(shí)這些老人的飲食清單里，藏著(zhù)不少現代營(yíng)養學(xué)都認可...

天涼了，少吃豬肉多吃它，含高蛋白質(zhì)，老年人常吃腿腳有勁精神好

秋風(fēng)漸起，餐桌上總少不了熱氣騰騰的燉菜。但您知道嗎？有一種食材比豬肉更適合中老年人秋.冬進(jìn)補，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元??...

患上冠心病就活不長(cháng)了？建議：做好5點(diǎn)，冠心病一樣可以健康長(cháng)壽

被診斷出冠心病后，很多人第一反應就是“完了，活不長(cháng)了”。這種恐慌完全可以理解，但事實(shí)真的如此嗎？現代醫學(xué)發(fā)展讓冠心病患者...

什么牌子的益生菌對便秘腸道老朋友這樣選才靠譜

作為一個(gè)常年與益生菌打交道的人,我從最初因飲食不規律導致的便秘困擾,到如今把調節腸道當成日常健康管理的一部分,益生菌早已成為我家餐桌上的“常駐嘉賓”。這幾年試過(guò)不少品牌,也踩過(guò)坑,直到深入研究才發(fā)現,

(龍虎榜)機構資金參與18股，亞寶藥業(yè)獲機構凈買(mǎi)入1.21億元

大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,周一盤(pán)后龍虎榜數據顯示,18只個(gè)股現機構身影,11只獲機構加倉。其中,亞寶藥業(yè)獲機構凈買(mǎi)入1.21億元。凈流入方面,亞寶藥業(yè)（600351.SH）、浩云科技（300448.SZ）、全信股份（300447.SZ）、勝利精密（002426.SZ）、東方精工（002611.SZ）占據龍虎榜機構資金凈流入前五,分別流入1.21億元、1.07億元、7307.53萬(wàn)元、4538

偏頭痛的病人吃歐力停怎么樣

偏頭痛的病人吃歐力停怎么樣?偏頭痛是很多人在生活中都會(huì )出現的一種現象，偏頭痛反反復復的發(fā)作，容易給我們的身體健康帶來(lái)影響，可以考慮吃歐力停，接下來(lái)為你介紹具體的效果。歐力停(歐立停)用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預防偏頭痛，

達克普隆有哪些功效

胃潰瘍這種疾病的出現，相信大家都不會(huì )感到陌生，這是一種非常麻煩的疾病，如果病情嚴重了的話(huà)，會(huì )引起諸如胃出血等并發(fā)癥的出現，繼而導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活，所以一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理，否則會(huì )誘發(fā)嚴重的后果的!那么，達克普隆有哪些功效?下面了解一下

蘇麥卡適合哪些患者吃?飲食上怎么調理

對慢性低鈉血癥疾病很多的朋友們并不了解該疾病的危害是比較大的，對于患者來(lái)講，在患病后往往會(huì )出現腦細胞水腫或者是顱高壓的現象，患者一定要盡早的服用藥物來(lái)改善自身的不適癥狀，那么蘇麥卡適合哪些患者吃?飲食上怎么調理?我們來(lái)詳細了解一下吧。對于低鈉血癥疾病的治療，建

復方鱉甲軟肝片的功效和作用是什么

肝臟是人體非常重要的部分，也是人們需要照顧的地方。我們也知道，熬夜喝酒會(huì )嚴重損害肝功能，可能會(huì )導致一系列嚴重后果。肝炎是一種相對常見(jiàn)的疾病，可能需要使用一些對癥藥物。復方鱉甲軟肝片是一種常見(jiàn)的藥物，而很多患者對這種藥物的功效和作用也是比較關(guān)注的。那么，復方鱉甲

特樂(lè )思特有什么禁忌?說(shuō)明書(shū)有什么

臨床上患上骨關(guān)節炎疾病的人群越來(lái)越多，對該疾病的治療建議患者要多了解一些相關(guān)的知識，在疾病的初期如果不能及時(shí)的發(fā)現和治療，就會(huì )延誤了疾病的治療時(shí)機，給患者的健康帶來(lái)影響，建議要做好相關(guān)的預防工作，那么特樂(lè )思特有什么禁忌?說(shuō)明書(shū)有什么?特樂(lè )思特禁忌:1、對特樂(lè )思

寶寶吸入性肺炎的癥狀

常見(jiàn)的臨床表現有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì )出現肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽(tīng)到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過(guò)多，可能需要支氣管鏡等清理肺內異物，如果吸入不多，一般以抗感

益腎壯陽(yáng)膏每次的用法用量如何？

不少的男性被勃起障礙影響了，這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì )使得男性的性福受到很大的影響，這也讓很多的男性失去自信的，男人也因為這個(gè)疾病的出現而不能很好的進(jìn)行性生活的，失去了很多的樂(lè )趣，男性朋友們如果出現了這個(gè)疾病是要積極去面對的，那么，益腎壯陽(yáng)膏每次的用法用量如何?益腎壯陽(yáng)

胃炎能服用金紅顆粒嗎

作為一種比較常見(jiàn)的疾病，淺表性胃炎這種不良癥狀的出現，危害性還是很大的，會(huì )誘發(fā)諸如胃出血等并發(fā)癥的出現，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害，有可能跟患者長(cháng)期喝酒太多有很大的關(guān)系，下面了解一下胃炎能否服用金紅顆粒吧!胃炎能服用金紅顆粒嗎?金紅顆粒的功能主治:疏肝解

諾和銳筆芯用藥量如何調整

隨著(zhù)日常生活水平的不斷提高，人們的飲食結構有了很大的變化，糖尿病的發(fā)病率也在逐漸的上升，該疾病有很多的并發(fā)癥，所以患者要重視起來(lái)，積極的進(jìn)行診斷和治療，做好日常的護理工作，這樣才能夠減少疾病對于自身的傷害，那么諾和銳筆芯用藥量如何調整?用藥我們要注意具體的用藥

腰著(zhù)涼腰疼怎么緩解

腰著(zhù)涼引起的腰疼可通過(guò)熱敷、按摩、藥物治療、調整姿勢、適度運動(dòng)等方式緩解。腰疼通常由寒冷刺激、肌肉痙攣、血液循環(huán)不良、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等原因引起。 1、熱敷：寒冷刺激會(huì )導致腰部肌肉緊張，熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。使用熱水袋或熱毛巾敷在腰部，每次15-20分鐘，每日2-3次，注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷。 2、按摩：按摩有助于放松腰部肌肉，緩解疼痛。采用輕柔的揉捏手法，從腰部?jì)蓚认蛑虚g推按，每次10-15分鐘，每日1-2次?？梢耘浜鲜褂镁哂谢钛鲎饔玫木?，如薰衣草油或薄荷油。 3、藥物治療：腰疼可能與炎癥或肌肉損傷有關(guān)，通常表現為局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?？梢钥诜晴摅w抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg，每日2次或外用雙氯芬酸二乙胺乳膏每日3次，必要時(shí)遵醫囑使用肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片50mg，每日3次。 4、調整姿勢：不良姿勢會(huì )加重腰部負擔，導致疼痛加劇。保持正確的坐姿和站姿，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，使用符合人體工學(xué)的椅子或靠墊。 5、適度運動(dòng)：適度運動(dòng)可以增強腰部肌肉力量，改善血液循環(huán)。選擇低強度的運動(dòng)如瑜伽、游泳或散步，每次30分鐘，每周3-5次，注意運動(dòng)強度不宜過(guò)大，避免劇烈運動(dòng)加重疼痛。 日常生活中，注意腰部保暖，避免長(cháng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)，有助于骨骼健康。適度進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)，增強腰部肌肉的柔韌性，預防腰疼復發(fā)。若疼痛持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除腰椎間盤(pán)突出等嚴重疾病。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

腰疼導致一側腿疼怎么緩解

腰疼導致一側腿疼可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整等方式緩解，通常由腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損、脊柱側彎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1、物理治療：熱敷或冷敷可以緩解疼痛，熱敷適用于慢性疼痛，冷敷適用于急性疼痛。腰椎牽引和按摩也能幫助減輕神經(jīng)壓迫和肌肉緊張。針灸和電療等物理療法可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 2、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉片、塞來(lái)昔布膠囊可緩解炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片可減輕肌肉痙攣。對于嚴重疼痛，醫生可能會(huì )開(kāi)具短期使用阿片類(lèi)藥物如曲馬多緩釋片。 3、生活方式調整：避免久坐或久站，保持正確的坐姿和站姿。使用符合人體工學(xué)的椅子和床墊，減輕腰椎壓力。適當進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如平板支撐、橋式運動(dòng)，增強核心肌群力量。 4、康復訓練：進(jìn)行針對性的康復訓練，如瑜伽、普拉提，可改善腰椎柔韌性和穩定性。水中運動(dòng)如游泳可減輕腰椎負擔，增強肌肉力量?？祻陀柧殤趯?zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行，避免過(guò)度運動(dòng)。 5、就醫咨詢(xún)：如果疼痛持續加重或伴有下肢麻木、無(wú)力等癥狀，應及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )建議影像學(xué)檢查如核磁共振，明確病因。對于嚴重病例，可能需要手術(shù)治療，如椎間盤(pán)切除術(shù)、椎板減壓術(shù)。 飲食上可多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品，有助于骨骼健康。運動(dòng)方面建議選擇低強度有氧運動(dòng)，如散步、騎自行車(chē)，避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。護理上注意腰部保暖，避免受涼，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于緩解疼痛和促進(jìn)康復。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

冰冷食物對身體的危害有多大

冰冷食物對身體的危害主要體現在消化系統刺激、免疫力下降和血管收縮等方面。為減少危害，應避免空腹食用冷食、控制攝入量，并選擇溫熱食物替代。冰冷食物直接進(jìn)入消化道，可能引起胃腸道痙攣、腹痛或腹瀉，尤其是胃腸功能較弱的人群更容易受到影響。長(cháng)期食用冷食還會(huì )削弱消化酶的活性，導致消化不良。冰冷食物會(huì )刺激血管迅速收縮，影響血液循環(huán)，導致手腳冰涼、頭痛等不適癥狀。對于心血管疾病患者，冷食可能誘發(fā)心絞痛或血壓波動(dòng)。冷食還會(huì )降低局部免疫力，增加上呼吸道感染的風(fēng)險。為了減少冰冷食物對身體的危害，建議在食用前將食物放置至室溫，或選擇溫熱食物替代。胃腸功能較弱的人群應盡量避免冷食，尤其是在空腹狀態(tài)下。日常飲食中，可多攝入溫性食物如姜茶、紅棗湯等，有助于暖胃驅寒。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院

新鮮枇杷怎么熬枇杷膏

新鮮枇杷熬制枇杷膏的方法包括選材、清洗、去核、熬煮、過(guò)濾等步驟。選材需挑選成熟飽滿(mǎn)的枇杷，清洗時(shí)用清水反復沖洗去除雜質(zhì)，去核后將果肉切碎備用。熬煮時(shí)將枇杷果肉與適量冰糖放入鍋中，小火慢熬至果肉軟爛，期間需不斷攪拌以防糊底。熬制完成后用紗布過(guò)濾掉果渣，將濾液繼續熬煮至濃稠狀，最后裝入干凈容器中密封保存。 1、選材：選擇成熟度適中、無(wú)病蟲(chóng)害的枇杷，果實(shí)飽滿(mǎn)、色澤金黃為佳。成熟度高的枇杷糖分充足，熬制出的枇杷膏口感更佳，營(yíng)養價(jià)值也更高。避免使用未成熟或過(guò)熟的枇杷，以免影響成品質(zhì)量。 2、清洗：將枇杷放入清水中浸泡10分鐘，輕輕搓洗去除表面污垢和農藥殘留。清洗過(guò)程中可加入少量食鹽，幫助去除枇杷表面的蠟質(zhì)和雜質(zhì)。清洗后用清水沖洗干凈，確保枇杷表面無(wú)殘留物。 3、去核：將清洗干凈的枇杷對半切開(kāi)，用勺子或小刀去除果核。去核時(shí)注意不要損傷果肉，保持果肉完整。去核后的枇杷果肉可用于熬制枇杷膏，果核可丟棄或用于其他用途。 4、熬煮：將去核的枇杷果肉切碎，與冰糖按比例放入鍋中，加入適量清水。小火慢熬，期間需不斷攪拌，防止糊底。熬煮時(shí)間約1-2小時(shí)，直至果肉完全軟爛，糖分充分溶解。熬煮過(guò)程中可根據個(gè)人口味調整冰糖用量。 5、過(guò)濾：熬煮完成后，用紗布或細篩過(guò)濾掉果渣，得到純凈的枇杷汁液。將濾液重新倒入鍋中，繼續小火熬煮至濃稠狀。熬制過(guò)程中需不斷攪拌，直至枇杷膏達到理想的濃稠度。最后將枇杷膏裝入干凈、密封的容器中，冷藏保存。 枇杷膏具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，適合秋冬季節食用。制作過(guò)程中需注意衛生，確保容器干凈無(wú)菌。熬制好的枇杷膏可每日服用1-2次，每次1-2勺，直接食用或溫水沖服均可。長(cháng)期食用有助于增強免疫力，改善呼吸道健康。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

胸部一邊大一邊小怎么辦

胸部不對稱(chēng)可通過(guò)穿戴調整、肌肉鍛煉、姿勢矯正、脂肪移植、手術(shù)治療等方式改善。胸部不對稱(chēng)通常由生理性差異、不良姿勢、肌肉發(fā)育不均、脂肪分布不均、乳腺疾病等原因引起。 1、穿戴調整：選擇合適的胸罩可以改善外觀(guān)不對稱(chēng)。建議選擇帶有襯墊或可調節肩帶的胸罩，通過(guò)調整填充物或肩帶長(cháng)度使兩側胸部看起來(lái)更對稱(chēng)。定期更換胸罩，避免因胸罩變形加重不對稱(chēng)。 2、肌肉鍛煉：針對胸部肌肉的鍛煉有助于改善不對稱(chēng)。俯臥撐、啞鈴臥推、平板支撐等運動(dòng)可以增強胸大肌，使胸部線(xiàn)條更勻稱(chēng)。每周進(jìn)行3-4次鍛煉，每次20-30分鐘，注意動(dòng)作標準，避免過(guò)度訓練導致肌肉疲勞。 3、姿勢矯正：不良姿勢可能導致胸部不對稱(chēng)。日常生活中注意保持挺胸抬頭的姿勢，避免長(cháng)時(shí)間低頭或側臥?？梢酝ㄟ^(guò)瑜伽、普拉提等運動(dòng)改善體態(tài)，增強核心肌群，幫助胸部恢復到更對稱(chēng)的位置。 4、脂肪移植：脂肪分布不均可能引起胸部不對稱(chēng)。通過(guò)自體脂肪移植手術(shù)，將身體其他部位如腹部、大腿的脂肪抽取并注射到較小的一側胸部，使其體積與另一側接近。術(shù)后需注意護理，避免感染，恢復期約1-2個(gè)月。 5、手術(shù)治療：乳腺疾病或其他病理因素可能導致胸部不對稱(chēng)。對于嚴重不對稱(chēng)或伴隨乳腺疾病的情況，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括乳房縮小術(shù)、乳房增大術(shù)、乳房懸吊術(shù)等。術(shù)前需進(jìn)行全面檢查，術(shù)后需遵循醫生指導進(jìn)行護理，恢復期約3-6個(gè)月。 日常生活中，保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于胸部健康。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如游泳、跑步，促進(jìn)全身血液循環(huán)。定期進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現異常及時(shí)就醫。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

做甲亢t3t4要多少錢(qián)

做甲亢T3、T4檢查的費用通常在100-300元之間，具體價(jià)格因地區和醫院等級不同而有所差異。甲亢患者需定期監測甲狀腺功能，T3、T4檢查是評估病情的重要手段。費用差異主要受檢測方法、醫院級別和地區經(jīng)濟水平影響。三甲醫院費用較高，但設備先進(jìn)，結果更準確；社區醫院費用較低，適合常規復查。檢查前無(wú)需空腹，但需避免服用甲狀腺藥物，以免影響結果。治療甲亢的方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療。藥物治療常用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶，需長(cháng)期服用并定期復查；放射性碘治療適用于藥物無(wú)效或復發(fā)的患者；手術(shù)治療適合甲狀腺腫大嚴重或疑似惡變的患者。飲食上建議低碘飲食，避免海帶、紫菜等高碘食物，適量補充蛋白質(zhì)和維生素。運動(dòng)可選擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)。定期復查甲狀腺功能，遵醫囑調整治療方案，是控制甲亢的關(guān)鍵。甲亢患者應保持良好的生活習慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，積極配合治療，有助于病情穩定和恢復。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

蔬菜湯煮多久不會(huì )影響營(yíng)養流失

蔬菜湯煮10-15分鐘即可，時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )導致?tīng)I養流失?？刂苹鸷?、選擇新鮮食材、添加順序是保留營(yíng)養的關(guān)鍵。蔬菜中的維生素C、B族維生素和抗氧化物質(zhì)在高溫下易被破壞，因此烹飪時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。大火煮沸后轉小火慢燉，既能保證蔬菜熟透，又能減少營(yíng)養流失。烹飪過(guò)程中避免頻繁攪拌，以免加速維生素氧化。葉類(lèi)蔬菜如菠菜、油菜應最后放入，煮1-2分鐘即可，根莖類(lèi)如胡蘿卜、土豆可適當延長(cháng)至10-15分鐘。湯中可加入少量醋或檸檬汁，有助于保護維生素C。烹飪結束后盡快食用，避免長(cháng)時(shí)間保溫導致?tīng)I養進(jìn)一步流失。使用不銹鋼或玻璃器皿，避免使用銅制或鐵制鍋具，減少金屬離子對維生素的破壞。對于需要保留營(yíng)養的蔬菜湯，建議采用蒸煮或快速炒制的方式，這些方法比長(cháng)時(shí)間燉煮更能保護蔬菜中的營(yíng)養成分。定期更換烹飪方法，避免單一烹飪方式導致特定營(yíng)養素流失過(guò)多。掌握正確的烹飪技巧，既能享受美味蔬菜湯，又能最大限度保留營(yíng)養。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

感冒吐能吃南瓜不

感冒期間出現嘔吐癥狀時(shí)，可以適量食用南瓜。南瓜性溫味甘，富含維生素A、維生素C和膳食纖維，有助于增強免疫力、促進(jìn)消化和緩解胃腸不適。感冒嘔吐通常由病毒感染、胃腸功能紊亂、飲食不當、免疫力下降或藥物刺激等因素引起。南瓜質(zhì)地柔軟、易于消化，不會(huì )對胃腸道造成額外負擔，適合在感冒期間食用。 1、病毒感染：感冒多由病毒感染引起，可能導致胃腸道功能紊亂，出現嘔吐癥狀。南瓜富含維生素C，有助于增強免疫力，對抗病毒。建議將南瓜蒸熟或煮成粥，避免油膩或辛辣的烹飪方式。 2、胃腸功能紊亂：感冒期間胃腸蠕動(dòng)可能減慢，導致消化不良和嘔吐。南瓜中的膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能?？梢赃x擇南瓜泥或南瓜湯，減少胃腸負擔。 3、飲食不當：感冒期間飲食過(guò)于油膩或生冷可能加重胃腸不適。南瓜性溫，適合感冒期間食用，有助于緩解胃腸刺激。避免食用油炸或高糖的南瓜制品，選擇清淡的烹飪方式。 4、免疫力下降：感冒期間免疫力下降，可能導致嘔吐等不適癥狀。南瓜中的維生素A和維生素C有助于提高免疫力，促進(jìn)身體恢復?？梢源钆淦渌缓S生素的食材，如胡蘿卜或菠菜，制作營(yíng)養豐富的南瓜菜肴。 5、藥物刺激：某些感冒藥物可能刺激胃腸道，引發(fā)嘔吐。南瓜質(zhì)地柔軟，易于消化，適合在服藥后食用，減少藥物對胃腸道的刺激。建議將南瓜煮熟后少量多次食用，避免一次性攝入過(guò)多。 感冒期間飲食應以清淡、易消化為主，南瓜是一種適合的選擇?？梢源钆溥m量的蛋白質(zhì)和碳水化合物，如雞肉、魚(yú)肉或米飯，保證營(yíng)養均衡。同時(shí)，注意多喝水，避免辛辣、油膩或過(guò)甜的食物。適當休息和適度運動(dòng)也有助于加速恢復。如果嘔吐癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腋下有狐臭但是沒(méi)有散發(fā)出來(lái)

腋下有狐臭但沒(méi)有散發(fā)出來(lái)，可以通過(guò)日常清潔和局部護理來(lái)改善。狐臭主要由腋下大汗腺分泌的汗液被細菌分解產(chǎn)生異味，未散發(fā)可能是汗液分泌較少或細菌活動(dòng)不活躍。保持腋下清潔干燥，使用抗菌肥皂或含有抑菌成分的沐浴露清洗腋下，每天至少一次。使用含有氯化鋁的止汗劑或除臭劑，可以有效減少汗液分泌和細菌滋生。穿著(zhù)透氣、吸汗的衣物，如棉質(zhì)或竹纖維材質(zhì)，避免化纖衣物。飲食上減少辛辣、油膩食物，增加富含纖維素的蔬果攝入，有助于調節體味。定期更換衣物，避免汗液和細菌積累。如果狐臭問(wèn)題持續或加重，建議咨詢(xún)醫生，可能需要進(jìn)一步治療，如激光治療、微波治療或手術(shù)切除大汗腺。通過(guò)以上方法，可以有效控制腋下狐臭，減少異味散發(fā)，提升個(gè)人舒適度和自信心。

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

白蛋白一般打幾瓶有效肝腹水能活多久

白蛋白注射治療肝腹水的效果和患者生存期與病情嚴重程度及治療方式密切相關(guān)，通常需要根據個(gè)體情況調整白蛋白用量，并結合利尿、限鹽等綜合治療手段改善癥狀。白蛋白注射可提高血漿膠體滲透壓，減少腹水生成，但需配合病因治療以延長(cháng)生存期。白蛋白注射治療肝腹水的效果與患者肝功能、腹水嚴重程度及病因有關(guān)，通常建議每日注射10-20g，連續使用3-5天，具體劑量需根據患者體重、血清白蛋白水平及病情調整。對于肝硬化引起的肝腹水，白蛋白注射可短期改善癥狀，但長(cháng)期效果有限，需結合利尿劑（如呋塞米、螺內酯）、限鹽飲食（每日鹽攝入量控制在2g以下）及病因治療（如抗病毒治療、戒酒）進(jìn)行綜合管理。對于肝癌引起的肝腹水，白蛋白注射可作為輔助治療，但需結合手術(shù)、化療或靶向治療以控制腫瘤進(jìn)展?；颊呱嫫谂c肝病嚴重程度、并發(fā)癥及治療反應有關(guān)，早期干預可顯著(zhù)延長(cháng)生存期，晚期患者預后較差，需結合姑息治療提高生活質(zhì)量。白蛋白注射治療肝腹水的效果和患者生存期取決于多種因素，建議在醫生指導下制定個(gè)體化治療方案，并定期監測病情變化以?xún)?yōu)化治療效果。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院