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痰濕體質(zhì)的人應該怎樣減肥?

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2022-06-14 12:50 10人閱讀

問(wèn)題描述:痰濕體質(zhì)的人應該怎樣減肥?

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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
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李明河 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
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林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院
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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
痰濕體質(zhì)能吃益母草嗎
痰濕體質(zhì)的人是可以吃益母草顆粒的,益母草顆粒具有清熱解毒利尿消腫的作用,同時(shí)還能夠幫助調理月經(jīng)。當患者身體上出現一些體質(zhì)變化時(shí),需要及時(shí)通過(guò)中醫辨證進(jìn)行緩解治療,如果不及時(shí)治療,有可能會(huì )引起其他癥狀的發(fā)生。另外在應用益母草時(shí),一定要在醫生的指導下應用,避免對身體造成一些副作用
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
痰濕體質(zhì)適合喝三子養親茶嗎
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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
痰濕體質(zhì)喝紅豆薏米水有用嗎?
痰濕體質(zhì)的患者,可以喝紅豆薏米水,因為紅豆薏米水具有祛濕功效,能夠幫助調理身體得到有效的緩解,平時(shí)主要是要多做一些體育運動(dòng),通過(guò)鍛煉有限的增加抵抗力排出痰濕,多注意調整作息,不要經(jīng)常熬夜。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
新生兒敗血癥常見(jiàn)的并發(fā)癥包括

新生兒敗血癥常見(jiàn)的并發(fā)癥主要有化膿性腦膜炎、感染性休克、多器官功能障礙綜合征、彌散性血管內凝血、壞死性小腸結腸炎等。新生兒敗血癥是由細菌等病原體侵入血液循環(huán)引起的全身性感染,若未及時(shí)治療可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥。

1、化膿性腦膜炎

化膿性腦膜炎是新生兒敗血癥最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一,主要由金黃色葡萄球菌、大腸埃希菌等病原體通過(guò)血腦屏障感染腦膜引起?;純嚎赡艹霈F發(fā)熱、嗜睡、前囟隆起、驚厥等癥狀。臨床常用注射用頭孢曲松鈉、注射用美羅培南等抗生素治療,需結合腰椎穿刺腦脊液檢查確診。家長(cháng)需密切觀(guān)察患兒精神狀態(tài)變化,及時(shí)配合醫生進(jìn)行抗感染治療。

2、感染性休克

感染性休克由敗血癥導致全身炎癥反應綜合征引發(fā),表現為血壓下降、四肢冰冷、尿量減少、意識模糊等。病原體釋放的內毒素可損傷血管內皮細胞,導致微循環(huán)障礙。治療需靜脈輸注注射用鹽酸多巴胺維持血壓,同時(shí)使用注射用亞胺培南西司他丁鈉控制感染。家長(cháng)需注意監測患兒心率、呼吸等生命體征。

3、多器官功能障礙綜合征

多器官功能障礙綜合征是敗血癥的嚴重并發(fā)癥,可累及肺、肝、腎等多個(gè)重要器官?;純嚎赡艹霈F呼吸衰竭、少尿或無(wú)尿、黃疸、凝血功能障礙等表現。治療需根據受損器官選擇呼吸機輔助通氣、注射用還原型谷胱甘肽保肝等措施。該并發(fā)癥死亡率較高,家長(cháng)需配合醫生進(jìn)行重癥監護治療。

4、彌散性血管內凝血

彌散性血管內凝血由敗血癥激活凝血系統導致,表現為皮膚瘀斑、穿刺部位滲血、嘔血等出血癥狀,同時(shí)存在微血栓形成。實(shí)驗室檢查可見(jiàn)血小板減少、凝血時(shí)間延長(cháng)。治療需輸注新鮮冰凍血漿補充凝血因子,使用注射用低分子肝素鈣抗凝。家長(cháng)需避免磕碰患兒,觀(guān)察有無(wú)新發(fā)出血點(diǎn)。

5、壞死性小腸結腸炎

壞死性小腸結腸炎多見(jiàn)于早產(chǎn)兒敗血癥患兒,與腸道缺血和細菌感染有關(guān)。癥狀包括腹脹、血便、嘔吐等,腹部X線(xiàn)可見(jiàn)腸壁積氣。治療需禁食胃腸減壓,靜脈營(yíng)養支持,使用注射用哌拉西林鈉他唑巴坦鈉抗感染。家長(cháng)需記錄患兒排便情況,配合醫生評估是否需手術(shù)治療。

新生兒敗血癥并發(fā)癥的預防關(guān)鍵在于早期識別和治療原發(fā)感染。家長(cháng)需注意觀(guān)察患兒體溫、進(jìn)食、活動(dòng)度等變化,出現異常及時(shí)就醫。保持喂養衛生,避免接觸感染源,按計劃完成預防接種。母乳喂養有助于增強新生兒免疫力,降低感染風(fēng)險。定期進(jìn)行新生兒保健檢查,及時(shí)發(fā)現潛在感染病灶。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
男科檢查哪些項目
男科檢查通常包括前列腺檢查、精液分析、性激素檢測、泌尿系統超聲和生殖器官檢查。這些項目有助于全面評估男性生殖健康。 1、前列腺檢查:通過(guò)直腸指檢或前列腺特異性抗原PSA檢測,評估前列腺是否腫大或存在異常。前列腺檢查是篩查前列腺癌的重要手段,尤其是對于50歲以上的男性,建議定期進(jìn)行。 2、精液分析:通過(guò)采集精液樣本,評估精子數量、活力、形態(tài)等指標。精液分析是診斷男性不育癥的關(guān)鍵檢查,有助于發(fā)現精子質(zhì)量異?;蛏彻δ苷系K。 3、性激素檢測:通過(guò)血液檢測,評估睪酮、促黃體生成素LH、促卵泡生成素FSH等激素水平。性激素檢測可幫助診斷性功能障礙、性欲減退或內分泌失調等問(wèn)題。 4、泌尿系統超聲:通過(guò)超聲波成像,檢查腎臟、膀胱、輸尿管等泌尿器官的結構和功能。泌尿系統超聲可發(fā)現結石、腫瘤或其他異常,尤其適用于有尿路癥狀的男性。 5、生殖器官檢查:通過(guò)視診和觸診,評估陰莖、睪丸、附睪等生殖器官的形態(tài)和功能。生殖器官檢查可發(fā)現包皮過(guò)長(cháng)、睪丸腫塊或其他異常,是男性生殖健康的基礎檢查。 男科檢查應根據個(gè)人年齡、癥狀和病史選擇合適的項目。建議男性保持健康的生活方式,如均衡飲食、適度運動(dòng)、避免久坐和戒煙限酒,同時(shí)定期進(jìn)行男科檢查,以早期發(fā)現和預防潛在的健康問(wèn)題。
咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
牙齒矯正哪種方法好
牙齒矯正可通過(guò)傳統金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯正、舌側矯正、自鎖托槽等方式進(jìn)行。傳統金屬托槽價(jià)格較低,適用于大多數患者;陶瓷托槽美觀(guān)性較好,適合對外觀(guān)要求較高的人群;隱形矯正通過(guò)透明牙套實(shí)現,佩戴舒適且不影響外觀(guān);舌側矯正將托槽固定在牙齒內側,完全隱形但操作復雜;自鎖托槽減少了摩擦力,縮短了治療時(shí)間。 1、傳統金屬托槽:采用不銹鋼材質(zhì),通過(guò)金屬托槽和弓絲施加力量,逐步調整牙齒位置。適用于各種牙齒不齊問(wèn)題,價(jià)格相對較低,但美觀(guān)性較差,佩戴期間需注意口腔衛生,避免食物殘渣堆積。 2、陶瓷托槽:托槽材質(zhì)為陶瓷,顏色接近牙齒,美觀(guān)性?xún)?yōu)于金屬托槽。適用于對外觀(guān)要求較高的患者,但陶瓷材質(zhì)較脆,容易碎裂,佩戴期間需避免咬硬物,定期檢查托槽完整性。 3、隱形矯正:使用透明牙套,通過(guò)計算機輔助設計制作,逐步移動(dòng)牙齒。佩戴舒適,不影響外觀(guān),適合輕度至中度牙齒不齊患者。每?jì)芍芨鼡Q一次牙套,需嚴格遵循佩戴時(shí)間,避免影響矯正效果。 4、舌側矯正:將托槽固定在牙齒內側,完全隱形,適合對外觀(guān)要求極高的患者。由于操作復雜,治療費用較高,且初期可能影響發(fā)音和舌部舒適度,需適應一段時(shí)間。 5、自鎖托槽:托槽自帶鎖扣,減少弓絲與托槽間的摩擦力,縮短治療時(shí)間。適用于各種牙齒不齊問(wèn)題,佩戴期間復診次數較少,但價(jià)格相對較高,需定期調整托槽鎖扣。 牙齒矯正期間,建議保持口腔衛生,使用軟毛牙刷和牙線(xiàn)清潔牙齒及矯正器,避免食用粘性、硬質(zhì)食物。矯正結束后,需佩戴保持器,防止牙齒回位。定期復診,確保矯正效果穩定。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
輸卵管結核還能生孩子嗎男性

輸卵管結核患者能否生育需結合病情嚴重程度判斷,女性患者可能影響自然受孕,男性患者通常不影響生育功能但需排除生殖系統結核感染。輸卵管結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性炎癥,可能導致輸卵管粘連、阻塞等結構改變。

女性輸卵管結核患者若病變較輕且未造成輸卵管完全阻塞,通過(guò)規范抗結核治療后仍存在自然受孕可能。早期結核病變多局限于黏膜層,及時(shí)使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物聯(lián)合治療6-9個(gè)月后,部分患者輸卵管功能可逐步恢復。但若病程較長(cháng)已形成廣泛瘢痕粘連、輸卵管積水或子宮內膜結核,則自然受孕概率顯著(zhù)降低,這類(lèi)患者可能需要借助體外受精-胚胎移植技術(shù)實(shí)現妊娠。

男性患者罹患泌尿生殖系統結核時(shí),可能累及附睪、精囊等器官,但單純肺結核或腸結核通常不會(huì )直接影響精子生成。若精液檢查顯示精子數量及活力正常,且陰囊超聲未發(fā)現附睪結核病灶,一般不影響生育能力。但合并附睪結核可能導致輸精管阻塞,需通過(guò)精液分析、結核菌素試驗等評估生殖系統功能,必要時(shí)采用顯微外科手術(shù)疏通或提取精子輔助生殖。

建議所有結核病患者完成全程抗結核治療并復查確認痊愈后再計劃妊娠,治療期間需嚴格避孕。備孕前女性應進(jìn)行子宮輸卵管造影評估通暢度,男性需完善精液常規檢查。結核活動(dòng)期妊娠可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風(fēng)險,且抗結核藥物可能影響胎兒發(fā)育,須在醫生指導下調整用藥方案。保持規律作息、均衡營(yíng)養攝入有助于提高免疫功能,結核菌素試驗陽(yáng)性人群可考慮預防性抗結核治療。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
孕四個(gè)月小便下體墜脹

孕四個(gè)月小便下體墜脹通常是子宮增大壓迫膀胱或盆底肌肉松弛引起的生理現象,若伴隨尿痛、血尿需警惕泌尿系統感染或先兆流產(chǎn)??赡茉蛑饕猩硇詨浩?、尿路感染、盆底肌功能障礙、子宮韌帶牽拉、先兆流產(chǎn)等。

1、生理性壓迫

妊娠四個(gè)月時(shí)子宮明顯增大,可能壓迫膀胱導致尿頻及下墜感。這是孕期常見(jiàn)現象,建議避免長(cháng)時(shí)間站立,采取側臥姿勢減輕壓迫,每日飲水量控制在1500-2000毫升,分次少量飲用。若排尿時(shí)無(wú)灼熱感且尿液清亮,通常無(wú)須特殊處理。

2、尿路感染

孕期激素變化易引發(fā)尿路感染,可能出現尿急尿痛伴下腹墜脹??赡芘c細菌上行感染有關(guān),通常表現為尿液渾濁或帶血絲。需遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、磷霉素氨丁三醇散等孕期安全藥物,同時(shí)保持會(huì )陰清潔,排尿后從前向后擦拭。

3、盆底肌松弛

孕激素作用會(huì )使盆底肌肉松弛,可能產(chǎn)生下體沉重感。建議進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強肌力:收縮肛門(mén)肌肉5秒后放松,重復10次為一組,每日3組。避免提重物或劇烈咳嗽等增加腹壓的行為,必要時(shí)使用托腹帶分擔壓力。

4、子宮圓韌帶牽拉

隨著(zhù)子宮增大,圓韌帶受到牽拉可能引起下腹雙側牽扯痛及墜脹感。改變體位時(shí)癥狀可能加重,可用熱毛巾敷于腹股溝處緩解,溫度不超過(guò)40℃。若疼痛劇烈需排除卵巢囊腫蒂扭轉等急腹癥。

5、先兆流產(chǎn)征兆

墜脹感伴隨規律宮縮或陰道出血時(shí),需警惕先兆流產(chǎn)??赡芘c胎盤(pán)功能異常、宮頸機能不全等因素有關(guān),通常需要臥床休息并遵醫囑使用黃體酮軟膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行保胎治療,禁止性生活及盆浴。

建議孕婦穿著(zhù)棉質(zhì)透氣內褲,每日更換1-2次;排尿后可用溫水沖洗會(huì )陰部但避免使用洗液;飲食中增加西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物增強免疫力;出現發(fā)熱、腰痛或陰道流液等情況需立即就醫。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫生詳細描述癥狀變化,必要時(shí)進(jìn)行尿常規或超聲檢查。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
心臟早搏的癥狀表現
心臟早搏是一種常見(jiàn)的心律失常,可能由多種因素引起,通常表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。心臟早搏可分為房性早搏和室性早搏,多數情況下為良性,但部分患者可能伴隨嚴重的心臟疾病。心臟早搏的癥狀因人而異,部分患者可能無(wú)明顯不適,而部分患者則可能感到明顯的心跳異常。對于癥狀明顯的患者,建議及時(shí)就醫,明確病因并進(jìn)行針對性治療。日常生活中,保持規律作息、避免過(guò)度勞累、減少咖啡因攝入等措施有助于緩解癥狀。 1、心悸:心臟早搏最常見(jiàn)的癥狀是心悸,患者常感到心跳突然加快或不規則,可能伴隨短暫的心跳停頓感。這種癥狀通常在情緒激動(dòng)、勞累或飲用含咖啡因飲料后加重。對于生理性早搏,調整生活方式如減少咖啡因攝入、保持情緒穩定可有效緩解癥狀。 2、胸悶:部分患者在心臟早搏發(fā)作時(shí)會(huì )感到胸悶或胸痛,通常為短暫性,可能與心臟供血不足有關(guān)。這種情況多見(jiàn)于病理性早搏,如冠心病或心肌炎患者。建議患者進(jìn)行心電圖檢查,必要時(shí)進(jìn)行藥物治療,如服用美托洛爾片25mg每日兩次。 3、頭暈:心臟早搏可能導致大腦供血不足,引發(fā)頭暈或短暫性暈厥。這種情況多見(jiàn)于早搏頻率較高的患者,尤其是室性早搏。建議患者避免突然改變體位,必要時(shí)服用鹽酸胺碘酮片200mg每日一次,以控制早搏頻率。 4、乏力:心臟早搏患者常感到全身乏力,可能與心臟功能受損或長(cháng)期精神緊張有關(guān)。這種情況多見(jiàn)于病理性早搏患者,如心力衰竭或甲狀腺功能亢進(jìn)患者。建議患者進(jìn)行心臟超聲檢查,必要時(shí)服用利尿劑如呋塞米片20mg每日一次。 5、焦慮:心臟早搏患者常因心悸等癥狀感到焦慮,甚至出現恐慌情緒。這種情況多見(jiàn)于對早搏癥狀敏感的患者,尤其是年輕女性。建議患者進(jìn)行心理疏導,必要時(shí)服用抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.25mg每日兩次。 心臟早搏患者日常生活中應注意飲食調理,避免高脂肪、高鹽食物,多攝入富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,有助于改善心臟功能。保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,減少咖啡因和酒精攝入。定期進(jìn)行心電圖檢查,監測早搏情況,必要時(shí)及時(shí)就醫。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
孕晚期半夜假性宮縮頻繁

孕晚期半夜假性宮縮頻繁通常是正常生理現象,可能與子宮肌肉敏感、疲勞或脫水等因素有關(guān)。若宮縮無(wú)規律、強度不增加且無(wú)其他異常癥狀,一般無(wú)須特殊處理;若伴隨腹痛、出血或胎動(dòng)異常,需警惕早產(chǎn)或胎盤(pán)異常,應及時(shí)就醫。

假性宮縮在孕晚期較為常見(jiàn),表現為子宮不規則收縮,持續時(shí)間短且強度較弱,多由胎兒活動(dòng)、膀胱充盈或母體姿勢改變誘發(fā)。夜間頻繁可能與副交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān),平臥時(shí)子宮對腹主動(dòng)脈壓迫減輕,血流重新分布也可能刺激宮縮。調整睡姿為左側臥位、適量補充水分、避免過(guò)度勞累可緩解癥狀。日??捎涗泴m縮頻率和持續時(shí)間,若每小時(shí)超過(guò)4次或持續1分鐘以上需警惕。

當假性宮縮伴隨下腹墜脹感、腰骶部酸痛或陰道分泌物改變時(shí),可能存在宮頸機能不全或隱性宮縮。妊娠期高血壓疾病、羊水過(guò)多或胎兒宮內窘迫等病理情況也會(huì )導致宮縮異常。此時(shí)需通過(guò)胎心監護和宮頸檢查評估,必要時(shí)使用鹽酸利托君注射液或硝苯地平片抑制宮縮,配合地屈孕酮片進(jìn)行黃體支持。

孕晚期應保持每日飲水2000毫升以上,避免長(cháng)時(shí)間站立或行走,睡眠時(shí)用孕婦枕支撐腹部。宮縮時(shí)可嘗試深呼吸放松,熱敷腰背部緩解肌肉緊張。定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況,若宮縮頻率突然增加或出現陰道流血流水,須立即就醫排除胎盤(pán)早剝或胎膜早破。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
宮腔積液不吸收會(huì )不會(huì )胎停
宮腔積液不吸收可通過(guò)密切監測、藥物治療、調整生活方式等方式干預。宮腔積液可能與感染、內分泌失調、子宮結構異常等因素有關(guān),通常表現為腹痛、陰道分泌物異常等癥狀。 1、密切監測:定期進(jìn)行超聲檢查,觀(guān)察積液量和胎兒發(fā)育情況。通過(guò)動(dòng)態(tài)監測,醫生可以及時(shí)評估積液對妊娠的影響,并根據情況調整治療方案。 2、藥物治療:根據病因選擇合適的藥物。如果是感染引起的積液,可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次、頭孢克肟片200mg每日兩次;內分泌失調可使用黃體酮注射液10mg每日一次。 3、調整生活方式:避免劇烈運動(dòng),保持充足的休息,減少精神壓力。適度進(jìn)行輕度的活動(dòng),如散步或孕婦瑜伽,有助于改善血液循環(huán),促進(jìn)積液吸收。 4、飲食調節:增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。避免高脂肪、高糖分的食物,保持均衡飲食,有助于增強免疫力和促進(jìn)身體恢復。 5、心理疏導:宮腔積液可能給孕婦帶來(lái)焦慮和擔憂(yōu),建議通過(guò)心理咨詢(xún)或與家人朋友溝通緩解壓力。保持積極的心態(tài)對妊娠健康有積極作用。 在日常護理中,孕婦應注意保持外陰清潔,避免使用刺激性洗液。適度進(jìn)行輕度的運動(dòng),如孕婦瑜伽或散步,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和積液吸收。飲食上建議多攝入富含維生素C和E的食物,如橙子、獼猴桃、堅果等,有助于增強免疫力和促進(jìn)身體恢復。同時(shí),保持良好的作息習慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,及時(shí)與醫生溝通病情變化。
盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院
懷孕初期出血對胎兒的影響

懷孕初期出血可能對胎兒產(chǎn)生影響,但具體影響需根據出血原因和程度判斷。常見(jiàn)原因包括先兆流產(chǎn)、宮外孕、宮頸病變等,少數情況可能與胚胎發(fā)育異?;蚰阁w疾病有關(guān)。建議孕婦出現出血癥狀時(shí)立即就醫檢查,明確病因后針對性處理。

先兆流產(chǎn)是懷孕初期出血的常見(jiàn)原因,多由孕激素不足或子宮敏感性增高導致。孕婦可能伴隨輕微腹痛或腰酸,出血量通常較少且顏色偏淡。醫生可能建議使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片等藥物保胎,同時(shí)要求臥床休息并避免劇烈運動(dòng)。宮外孕引起的出血往往伴隨單側下腹劇痛,需通過(guò)超聲和血HCG檢查確診,確診后需盡快終止妊娠以防止輸卵管破裂。宮頸息肉或宮頸炎導致的出血多為接觸性出血,可通過(guò)婦科檢查明確,必要時(shí)行息肉摘除或局部藥物治療。

胚胎染色體異常導致的出血通常發(fā)生在孕8周前,可能伴隨妊娠組織自然排出。這種情況屬于自然淘汰過(guò)程,強行保胎可能增加異常胎兒存活概率。母體凝血功能障礙或自身免疫性疾病引起的出血較為少見(jiàn),需通過(guò)血液抗體檢查和凝血功能檢測診斷,確診后需進(jìn)行抗凝治療或免疫調節治療。某些病毒感染如巨細胞病毒感染也可能導致胎盤(pán)絨毛膜血管破裂出血,需通過(guò)血清學(xué)檢查確診。

懷孕期間應保持規律作息和均衡飲食,避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立。每日攝入足量葉酸和鐵劑預防貧血,選擇清淡易消化食物減少胃腸刺激。注意觀(guān)察出血量和顏色變化,記錄出血發(fā)生時(shí)間和伴隨癥狀。避免性生活直至醫生確認安全,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣減少局部摩擦。保持情緒穩定,必要時(shí)尋求心理支持,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查監測胎兒發(fā)育情況。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

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