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月經(jīng)形成是子宮內膜周期性脫落的結果，主要受下丘腦-垂體-卵巢軸調控，涉及卵泡發(fā)育、激素變化、內膜增生與剝脫等生理過(guò)程。
1、卵泡期月經(jīng)結束后卵巢內卵泡開(kāi)始發(fā)育，雌激素水平逐漸升高，刺激子宮內膜增厚修復。
2、排卵期成熟卵泡破裂釋放卵子，黃體形成并分泌孕激素，使內膜進(jìn)入分泌期改變。
3、黃體期若未受孕，黃體逐漸退化導致雌孕激素水平下降，內膜血管收縮缺血。
4、月經(jīng)期功能層內膜壞死剝脫，與血液混合經(jīng)陰道排出，形成月經(jīng)來(lái)潮。
保持規律作息和均衡飲食有助于維持正常月經(jīng)周期，出現周期紊亂或異常出血應及時(shí)就醫檢查。
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