什么是單純性紫癜

依據你的咨詢(xún),簡(jiǎn)單性紫癜是指皮膚上出現了部分紫癜,病癥較為稍微,歸屬于過(guò)敏性紫癜的一種,可經(jīng)過(guò)外用藥品加以掌握,發(fā)生的傷害較小。生活中注重休息,不要熬夜,防止勞累,不要著(zhù)涼,注重保暖。生活中注意休息,不要熬夜,防止勞累,不要著(zhù)涼,注意保暖。

陳怡愛(ài) 主治醫師 鷹潭市人民醫院

單純性紫癜反復發(fā)作會(huì )變嚴重嗎

通常狀況下,簡(jiǎn)單性紫癜是有大概重復發(fā)作的。由于這是由于抵抗疾病生長(cháng)的有能力引發(fā)的,同時(shí)大概繼發(fā)于多種調理疾病的重復發(fā)作狀況。提議一旦得了簡(jiǎn)單性紫癜,就立刻到醫院門(mén)診掛號問(wèn)診,積極醫治。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

單純性紫癜可以吃什么

不能吃辛辣刺激性的食品,不能抽煙飲酒,不能吃海鮮等病患過(guò)敏的東西,病患應該多吃橙子,柑橘,蘋(píng)果,等富含維生素c的食品,注重保暖、避免傷風(fēng)感冒。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

單純性紫癜吃什么藥效果好

簡(jiǎn)單性紫癜現階段病發(fā)原因沒(méi)有完整明確,重要和長(cháng)時(shí)候勞累、部分外傷相關(guān)。常出現于人體下肢的血管,重要病癥是皮膚上出現一個(gè)或數個(gè)青紫色的斑片,斑片沒(méi)有自覺(jué)病癥或是按著(zhù)疼痛。防止喝酒的狀況出現。

郎朝劍 副主任醫師 濟寧市中醫院

單純性紫癜要吃多久的藥

引導意見(jiàn)：得了紫癜,通?？捎眯鲅舛?、補氣養血的中藥,如：黨參、黃耆、白茅根、白芍、阿膠、地黃、玄參等；西藥則采取安絡(luò )血、蘆丁、維生素C等。防止喝酒的狀況出現。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

單純性紫癜反復復發(fā)怎么辦

簡(jiǎn)單性紫癜經(jīng)常與身體免疫力不佳相關(guān),別的大概存在有過(guò)敏性因素,疾病還是須要積極保健及醫治,須要到當地醫院門(mén)診免疫機制失去常態(tài)救治或者兒科救治,臨床疾病醫治時(shí),大概需要選一些激素類(lèi)藥品。假如比較重要,提議到醫院門(mén)診積極治療。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

單純性紫癜需要忌口嗎?

病情過(guò)敏性紫癜分為簡(jiǎn)單型,關(guān)節型,過(guò)敏性紫癜最麻煩的是腎型的,假如尿液不停正常就不要太擔心了,過(guò)敏性紫癜是體內抗原抗體結合堆積在毛細血管壁,引發(fā)血管脆性差,出現皮下出血,須要配合維生素C,葡萄糖酸鈣抗過(guò)敏;復方蘆丁改善血管脆性,腎上腺色綜片(安絡(luò )血)止血,撲爾敏抗過(guò)敏。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

治療單純性紫癜

依據你目前的這個(gè)狀況,一般這個(gè)簡(jiǎn)單性的紫癜是會(huì )出現這種出血點(diǎn)的一種狀況的存在。提議你目前的,要到專(zhuān)科的血液病中央來(lái)選擇一個(gè)明確的判定,需要時(shí)要檢測抗體不提監測,這樣能力選擇藥品干預的醫治方法通常為激素和免疫制劑。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

單純性紫癜是怎么引起的

簡(jiǎn)單性紫癜可以用抗組胺,維生素c,鈣質(zhì)和止血等藥品以及對癥等方式醫治,可以有用的減緩病癥,同時(shí)積極醫治原病發(fā)。須要到正規公立醫院門(mén)診血液病科救治查驗診斷,查明原因,由專(zhuān)科醫生針對發(fā)病原因和依據其實(shí)病情制定合理的治療計劃,積極治療。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

單純性紫癜有什么危害

醫治不按時(shí),有大概會(huì )累及腎臟,最后大概造成一些尿毒癥,甚至,出現一些事情衰竭。過(guò)敏性紫癜是因為各種致敏原引發(fā)皮膚性脈管炎。要注重少運動(dòng),多休息,休息時(shí)須要把雙腿墊高。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

成人得單純性紫癜可以治愈嗎 成人得單純性紫癜如何治療

成人單純性紫癜通?？梢灾斡?，治療方法包括避免誘因、藥物治療、局部護理、飲食調整和定期隨訪(fǎng)。單純性紫癜是一種良性血管異常，...

單純性紫癜會(huì )自己好嗎

單純性紫癜是一種常見(jiàn)的血管炎相關(guān)疾病，輕度的單純性紫癜通常能自愈，但重度或反復發(fā)作的病例需要及時(shí)就醫進(jìn)行科學(xué)干預，包括藥...

單純性紫癜最怕三個(gè)東西

單純性紫癜最怕反復感染、不良飲食習慣和長(cháng)期疲勞。這三大因素可能會(huì )加重病情或引發(fā)復發(fā)，因此尤為需要注意。單純性紫癜是一種較...

兒童單純性紫癜癥狀有哪些

兒童單純性紫癜是一種常見(jiàn)的自限性疾病，主要表現為皮膚出現紫紅色斑點(diǎn)或瘀斑，通常無(wú)其他明顯癥狀。病因可能與遺傳、免疫系統異...

單純性紫癜9個(gè)月沒(méi)痊愈怎么回事，怎么辦

單純性紫癜9個(gè)月未痊愈可能與毛細血管脆性增加、維生素缺乏、藥物影響、慢性感染、凝血功能異常等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣??...

什么是單純性紫癜,有何病因

單純性紫癜是一種常見(jiàn)的皮膚出血性疾病，主要表現為皮膚出現紫紅色斑點(diǎn)或瘀斑，通常無(wú)痛無(wú)癢，好發(fā)于下肢。病因可能與血管脆性增...

單純性紫癜能吃海帶嗎 單純性紫癜如何飲食

單純性紫癜患者可以適量食用海帶，飲食管理需注意避免誘發(fā)因素。單純性紫癜的飲食原則包括減少易致敏食物、補充維生素C、控制高??...

單純性紫癜腳也會(huì )腫嗎 單純性紫癜有何癥狀表現

單純性紫癜通常不會(huì )引起腳腫，其主要癥狀表現為皮膚出現紫紅色瘀點(diǎn)或瘀斑。單純性紫癜可能與毛細血管脆性增加、血小板功能異常、...

得了單純性紫癜有什么癥狀 單純性紫癜的4個(gè)癥狀須知

單純性紫癜主要表現為皮膚瘀點(diǎn)或瘀斑，常見(jiàn)癥狀包括四肢紫紅色斑點(diǎn)、輕微瘙癢、月經(jīng)期加重及無(wú)內臟出血。單純性紫癜的癥狀主要有...

單純性紫癜需要定期復查嗎

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體內有菌，眼睛先知？提醒：若眼睛出現這3種異常，警惕細菌來(lái)臨

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痛風(fēng)患者要遠離豆角？醫生再三勸誡：不想尿酸失控，別吃4種菜

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小腿經(jīng)常抽筋，或說(shuō)明身體已出3個(gè)問(wèn)題，并不是簡(jiǎn)單缺鈣！

半夜睡得正香，突然小腿一陣劇痛襲來(lái)——抽筋了！這種鉆心的疼，相信很多人都經(jīng)歷過(guò)。大多數人第一反應就是“缺鈣了”，趕緊喝牛...

甲狀腺結節是啥？忌口嗎？哪些食物會(huì )影響結節？很多人都存在誤區

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基泰胸腺肽價(jià)格是多少

說(shuō)到慢性乙型肝炎這種疾病，很多人并不陌生，毫無(wú)疑問(wèn)，這種疾病的危害也是比較大的，而且如果長(cháng)期不介紹治療也可能引起病情的惡化，這樣對患者身體的傷害就更大了，因此需要及時(shí)進(jìn)行治療。而現在用于肝炎的藥物是比較多的，基泰胸腺肽這種藥也是受到很多患者的關(guān)注。那么，基泰胸

咪多吡適合用于治療帕金森嗎

帕金森是一種中老年人群比較容易遇到的疾病，該疾病具有不可逆的特點(diǎn)，會(huì )導致患者的生理功能慢慢的衰退，也會(huì )導致大腦的功能慢慢的衰退，因此需要注意嚴格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，減少該疾病給患者所帶來(lái)的影響和痛苦，那么咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡治療早期帕金森病或與左

佛慈制藥IPO申請被否 業(yè)績(jì)被疑連年下滑

3月9日訊又一家公司止步中小板,蘭州佛慈制藥股份有限公司3月8日首發(fā)申請上會(huì )被否。公司本次計劃在深交所發(fā)行2020萬(wàn)股,募集資金將全部投入擴大濃縮丸生產(chǎn)規模技術(shù)改造一期項目,總投資額2.45億元。據投資快報報道,佛慈制藥上會(huì )之前,有分析人士認為公司向大股東轉移巨額虧損。尤其是工貿公司買(mǎi)賣(mài)一事,佛慈制藥不是一步收購工貿公司的經(jīng)營(yíng)性資產(chǎn),而是由大股東出面低價(jià)收購,然后再由上市公司向大股東收購部分資產(chǎn),

舒發(fā)泰具體的用法是哪些

艾滋病屬于常見(jiàn)的一種傳染疾病，該疾病主要是通過(guò)性生活母嬰傳播和血液傳播的方式，患者在患病后身體免疫力會(huì )下降，往往會(huì )出現身體虛弱引起全身的反應，建議患者要重視起來(lái)積極的進(jìn)行疾病的治療，那么舒發(fā)泰具體的用法是哪些?舒發(fā)泰用法用量:開(kāi)始使用恩曲他濱替諾福韋片治療HI

曲萊能治什么病 適合癲癇患者使用嗎

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康緣藥業(yè)推974萬(wàn)股股權激勵計劃 75人將受益

11月2日訊康緣藥業(yè)晚間公告,激勵對象共75人,占公司總人數的1.61%。擬授予激勵對象974萬(wàn)股限制性股票,占公司總股本的2.3433%。本激勵計劃首次限制性股票的授予價(jià)格為每股8.39元,激勵計劃的股票來(lái)源為康緣藥業(yè)向激勵對象定向發(fā)行公司A股普通股。解鎖條件：首次解鎖條件為,公司2011年度凈利潤不低于2.4億元；營(yíng)業(yè)收入不低于16.0億元；第二次解鎖條件為,公司2012年度凈利潤不低于3.0

金紅顆粒治什么??？

作為一種比較常見(jiàn)的疾病，胃炎這種不良癥狀的出現，是非常令人痛苦的，給患者帶來(lái)了嚴重的痛苦折磨，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了一些不良生活習慣的影響有很大的關(guān)系，需要趁著(zhù)病情尚輕時(shí)及早處理，下面了解一下金紅顆粒治什么病吧!金紅顆粒治什么病?金紅顆粒的

肚子經(jīng)常消化不良腹脹怎么辦？

消化不良是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，危害性也是較大的。如果長(cháng)期消化不良的話(huà)，那么可能會(huì )誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害。因此，對于消化不良這種不良癥狀，也是需要及早治療的。那消化不良腹脹怎么辦?下面讓我們了解一下吧!首先，如果消化不良

高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些

現在人們是吃五谷雜糧的，所以也難免會(huì )生一些疾病，而高膽固醇血癥屬于生活中常見(jiàn)的一種疾病，多見(jiàn)于40歲以上的中老年朋友們，所以大家要注意做好疾病的預防工作，避免影響了自己的健康。那么高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些?我們來(lái)了解一下吧。對于高膽固醇血癥

七十味珍珠丸能治癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經(jīng)成為了當前比較容易遇到的問(wèn)題之一，有很多朋友已經(jīng)存在了這方面的痛苦和危害，其實(shí)大家也應該要找到引起癲癇的原因，根據原因來(lái)不斷的進(jìn)行應對，才有可能減少發(fā)作的頻率和次數，那么七十味珍珠丸能治癲癇嗎，怎么樣?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調

乙肝疫苗接種兩針后會(huì )有抗體產(chǎn)生嗎

乙肝疫苗接種兩針后可能產(chǎn)生抗體，但抗體水平因人而異，主要與個(gè)體免疫應答、接種間隔時(shí)間、疫苗劑量、基礎健康狀況等因素有關(guān)。

1、個(gè)體免疫應答

部分人群接種兩針后即可檢測到保護性抗體，但抗體滴度可能較低，需完成三針全程接種以確保長(cháng)期免疫效果。

2、接種間隔時(shí)間

第二針與第一針間隔不足4周可能影響抗體生成，建議按0-1-6月程序接種，兩針后抗體陽(yáng)性率約為60%。

3、疫苗劑量

成人標準劑量為20μg，免疫功能低下者可選擇高劑量疫苗，兩針后抗體陽(yáng)轉率可提高。

4、基礎健康狀況

肥胖、糖尿病、免疫缺陷患者抗體應答較差，兩針后可能需加強接種或檢測抗體水平。

建議完成三針全程接種后1-2個(gè)月檢測乙肝表面抗體，滴度大于10mIU/ml方具有保護作用，日常需避免高危暴露行為。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

先天腦血管畸形遺傳嗎

先天腦血管畸形可能與遺傳因素有關(guān)，但并非所有情況都直接由遺傳引起。先天腦血管畸形是一種腦血管發(fā)育異常的疾病，通常在胚胎發(fā)育過(guò)程中形成。其發(fā)生與多種因素相關(guān)，包括遺傳、環(huán)境以及胚胎發(fā)育過(guò)程中的其他異常。盡管部分病例可能具有家族遺傳傾向，但大多數情況下是多種因素共同作用的結果。對于有家族史的人群，建議定期進(jìn)行腦血管檢查，以便早期發(fā)現和干預。 1、遺傳因素：先天腦血管畸形可能與某些基因突變或遺傳性疾病有關(guān)。例如，遺傳性出血性毛細血管擴張癥HHT患者更容易出現腦血管畸形。對于有家族史的人群，建議進(jìn)行基因檢測和咨詢(xún)，了解潛在風(fēng)險。 2、胚胎發(fā)育異常：在胚胎發(fā)育過(guò)程中，腦血管的形成可能受到干擾，導致畸形。這種異?？赡芘c母體在懷孕期間的環(huán)境因素有關(guān)，如感染、藥物暴露或輻射。孕期定期產(chǎn)檢和避免有害環(huán)境暴露有助于降低風(fēng)險。 3、環(huán)境因素：母體在懷孕期間接觸某些環(huán)境毒素或感染病毒，可能增加胎兒腦血管畸形的風(fēng)險。例如，風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒感染等均可能影響胎兒血管發(fā)育。孕期注意避免接觸有害物質(zhì)和預防感染是關(guān)鍵。 4、血管生成異常：血管生成過(guò)程中出現異?？赡軐е履X血管畸形。這一過(guò)程涉及多種生長(cháng)因子和信號通路的調控，任何環(huán)節的異常都可能引發(fā)畸形。目前尚無(wú)明確預防措施，但早期診斷和干預有助于改善預后。 5、其他未知因素：部分先天腦血管畸形的具體原因尚不明確，可能與多種未知的生物學(xué)機制有關(guān)。對于這類(lèi)情況，定期體檢和影像學(xué)檢查是早期發(fā)現和管理的重要手段。 日常飲食中可多攝入富含維生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果和深海魚(yú)，有助于維護血管健康。適量運動(dòng)如散步、游泳等有氧運動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強血管彈性。保持良好的生活習慣，避免吸煙和過(guò)量飲酒，也有助于降低腦血管疾病的風(fēng)險。對于有家族史或疑似癥狀的人群，建議定期進(jìn)行腦血管影像學(xué)檢查，如磁共振成像MRI或CT血管造影CTA，以便早期發(fā)現和干預。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

小三陽(yáng)懷孕會(huì )傳染給寶寶嗎

小三陽(yáng)孕婦可能將乙肝病毒傳染給寶寶，傳播途徑主要有宮內感染、產(chǎn)時(shí)感染和產(chǎn)后感染。

1、宮內感染

乙肝病毒可通過(guò)胎盤(pán)屏障導致胎兒感染，孕晚期病毒載量高時(shí)風(fēng)險增加，建議孕婦定期監測HBV-DNA水平。

2、產(chǎn)時(shí)感染

分娩過(guò)程中接觸母體血液和分泌物是主要傳播方式，剖宮產(chǎn)不能降低傳播風(fēng)險，關(guān)鍵需做好新生兒免疫預防。

3、產(chǎn)后感染

母乳喂養和密切接觸可能傳播病毒，但規范免疫接種后風(fēng)險極低，不建議單純因小三陽(yáng)停止母乳喂養。

4、預防措施

新生兒出生12小時(shí)內需接種乙肝疫苗和免疫球蛋白，完成全程免疫接種可使阻斷成功率超過(guò)90%。

小三陽(yáng)孕婦應定期進(jìn)行肝功能檢查和病毒載量監測，分娩時(shí)選擇有資質(zhì)的醫療機構，新生兒出生后嚴格按計劃完成疫苗接種。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乙肝肝移植之后還有病毒嗎

乙肝肝移植后仍可能存在病毒，病毒殘留主要與移植前病毒載量、抗病毒治療依從性、免疫抑制劑使用、病毒耐藥性等因素有關(guān)。

1、移植前病毒載量

移植前高病毒載量可能增加術(shù)后病毒殘留風(fēng)險，需通過(guò)恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物進(jìn)行長(cháng)期抑制。

2、抗病毒治療依從性

術(shù)后未持續規范使用拉米夫定等抗病毒藥物可能導致病毒復制反彈，需嚴格遵醫囑用藥并定期監測。

3、免疫抑制劑影響

免疫抑制劑會(huì )削弱機體清除病毒能力，需在醫生指導下調整他克莫司等藥物劑量并聯(lián)合抗病毒治療。

4、病毒耐藥性

乙肝病毒發(fā)生基因耐藥突變時(shí)，需及時(shí)調整阿德福韋酯等二線(xiàn)抗病毒方案并進(jìn)行耐藥基因檢測。

術(shù)后需終身接受抗病毒治療，定期復查乙肝五項和HBV-DNA，保持低鹽高蛋白飲食，避免勞累和肝毒性藥物。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乙肝5天沒(méi)吃替諾福韋可以嗎

乙肝患者漏服替諾福韋5天可能影響治療效果，建議立即補服并咨詢(xún)醫生調整用藥方案。漏服抗病毒藥物可能導致病毒復制反彈、肝功能波動(dòng)等風(fēng)險。

1、病毒反彈風(fēng)險

替諾福韋通過(guò)抑制乙肝病毒DNA聚合酶發(fā)揮作用，連續5天未服藥可能導致血液中藥物濃度不足，增加病毒復制概率。需檢測HBV-DNA載量評估病毒活動(dòng)情況。

2、肝功能異常

病毒活躍復制可能引發(fā)轉氨酶升高，表現為乏力、食欲減退等癥狀。建議立即進(jìn)行肝功能檢查，必要時(shí)聯(lián)合使用護肝藥物如甘草酸二銨、雙環(huán)醇等。

3、耐藥性風(fēng)險

不規則用藥易誘導病毒基因突變，降低替諾福韋敏感性。若出現耐藥可考慮換用恩替卡韋或丙酚替諾福韋等替代藥物，需通過(guò)耐藥基因分析確定方案。

4、后續用藥管理

漏服后不應加倍補服，應按原劑量繼續用藥。建議設置服藥提醒，配合富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等固定劑量復方制劑提高依從性。

保持規律作息與低脂飲食，避免飲酒加重肝臟負擔，定期監測乙肝兩對半和肝臟超聲等指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

衣原體感染會(huì )傳染給家人嗎

衣原體感染可能傳染給家人，傳播途徑主要有密切接觸傳播、性接觸傳播、母嬰垂直傳播、共用物品間接傳播。

1、密切接觸傳播

與感染者長(cháng)期共處密閉空間，通過(guò)呼吸道飛沫或眼結膜接觸可能傳播沙眼衣原體，建議感染者使用獨立衛浴并定期消毒環(huán)境。

2、性接觸傳播

生殖道衣原體主要通過(guò)性行為傳播，配偶感染概率較高，需雙方同步治療并使用安全套隔離，常用藥物包括阿奇霉素片、多西環(huán)素片、左氧氟沙星片。

3、母嬰傳播

孕婦感染可能導致新生兒結膜炎或肺炎，分娩時(shí)需采取防護措施，新生兒應接受紅霉素眼膏預防性治療。

4、間接接觸傳播

共用毛巾浴巾等物品可能傳播病原體，感染者衣物需60℃以上高溫清洗，家庭成員應避免混用個(gè)人衛生用品。

確診后應做好家庭隔離，治療期間避免共用餐具，痊愈前不建議參與集體活動(dòng)，家庭成員出現疑似癥狀需及時(shí)篩查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

高血壓什么中藥泡茶好

高血壓可通過(guò)菊花茶、決明子茶、山楂茶、荷葉茶、桑葉茶等方式輔助調節。高血壓可能與遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神壓力、慢性腎病等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、頭暈、心悸、視力模糊等癥狀。 1、菊花茶：菊花具有清熱解毒、平肝明目的功效，常用于緩解高血壓引起的頭暈、頭痛癥狀。每日取干菊花5-10克，用沸水沖泡，代茶飲用。菊花茶性寒，脾胃虛寒者慎用。 2、決明子茶：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用，適用于高血壓伴便秘者。每日取決明子10-15克，炒香后沖泡飲用。決明子茶不宜長(cháng)期大量飲用，以免引起腹瀉。 3、山楂茶：山楂具有消食化積、活血化瘀的功效，適合高血壓伴高血脂者。每日取干山楂片10克，用沸水沖泡，可加入適量蜂蜜調味。山楂茶酸性較強，胃酸過(guò)多者慎用。 4、荷葉茶：荷葉具有清熱解暑、降脂降壓的作用，適用于肥胖型高血壓患者。每日取干荷葉5-10克，用沸水沖泡，代茶飲用。荷葉茶性寒，體質(zhì)虛寒者不宜多飲。 5、桑葉茶：桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥的功效，適用于高血壓伴糖尿病者。每日取干桑葉5-10克，用沸水沖泡，可加入適量枸杞子。桑葉茶性寒，脾胃虛寒者慎用。 高血壓患者日常飲食應遵循低鹽、低脂、高纖維原則，建議每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，多食用新鮮蔬菜水果，如芹菜、菠菜、蘋(píng)果、香蕉等。適量運動(dòng)有助于控制血壓，可選擇散步、太極拳、游泳等有氧運動(dòng)，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保持心情舒暢。定期監測血壓，遵醫囑服藥，如有不適及時(shí)就醫。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

尿酸偏高，這幾種食物多吃點(diǎn)

尿酸偏高可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、控制體重、減少酒精攝入、避免高嘌呤食物等方式改善。高尿酸通常由嘌呤代謝異常、腎臟排泄功能下降、飲食不當、肥胖、遺傳等因素引起。 1、飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等，增加低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷類(lèi)的比例。適量攝入乳制品，如低脂牛奶、酸奶，有助于降低尿酸水平。 2、增加水分：每日飲水量應保持在2000毫升以上，多喝水有助于促進(jìn)尿酸排泄?？蛇x擇白開(kāi)水、淡茶水、檸檬水等，避免含糖飲料和酒精飲品。 3、控制體重：肥胖是尿酸升高的重要誘因，通過(guò)合理飲食和適量運動(dòng)控制體重，有助于改善尿酸水平。建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。 4、減少酒精：酒精會(huì )抑制尿酸排泄，尤其是啤酒和烈性酒。尿酸偏高者應盡量避免飲酒，或嚴格控制飲酒量，男性每日不超過(guò)2杯，女性不超過(guò)1杯。 5、避免高嘌呤：高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮、紅肉等會(huì )加重尿酸生成，建議減少攝入頻率和量。選擇低嘌呤的蛋白質(zhì)來(lái)源，如雞蛋、豆制品、魚(yú)類(lèi)等，有助于維持尿酸平衡。 尿酸偏高者應注重飲食結構的優(yōu)化，多攝入富含纖維的食物如燕麥、糙米、綠葉蔬菜，適量補充維生素C如柑橘類(lèi)水果、草莓、獼猴桃。同時(shí)，保持規律的運動(dòng)習慣，如每天30分鐘的快走或慢跑，有助于促進(jìn)新陳代謝和尿酸排泄。避免長(cháng)時(shí)間久坐，定期監測尿酸水平，必要時(shí)咨詢(xún)醫生進(jìn)行藥物干預。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

在公共場(chǎng)所洗浴皮膚破損或出血會(huì )感染艾滋病嗎

在公共場(chǎng)所洗浴時(shí)皮膚破損或出血感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性傳播和母嬰傳播三種途徑感染，病毒在體外存活時(shí)間短且對消毒劑敏感。

1、病毒體外存活短

艾滋病病毒離開(kāi)人體后存活時(shí)間僅數分鐘至數小時(shí)，公共浴池中的水經(jīng)過(guò)消毒處理，病毒難以存活。

2、傳播條件苛刻

感染需要病毒直接進(jìn)入血液循環(huán)系統，單純皮膚接觸破損不足以構成傳播，需要有大量新鮮病毒直接進(jìn)入傷口。

3、水體稀釋作用

公共浴池水體量大，即使存在微量病毒也會(huì )被迅速稀釋至不具備傳染性的濃度。

4、消毒措施防護

正規公共場(chǎng)所會(huì )定期使用含氯消毒劑處理水體，能有效滅活艾滋病病毒等病原微生物。

建議皮膚有開(kāi)放性傷口時(shí)避免使用公共浴池，日常注意保持傷口清潔干燥，若發(fā)生高危暴露應及時(shí)就醫評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

如何治療更年期高血壓

更年期高血壓可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、心理疏導、藥物治療、定期監測等方式治療。更年期高血壓通常由激素水平波動(dòng)、體重增加、情緒波動(dòng)、血管彈性下降、慢性疾病等因素引起。 1、飲食調節：減少高鹽、高脂肪食物的攝入，增加富含鉀、鎂、鈣的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等?？刂泼咳整}攝入量在5克以下，避免食用腌制食品、加工肉類(lèi)。多食用富含膳食纖維的全谷物、蔬菜和水果，有助于降低血壓。 2、運動(dòng)干預：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等。運動(dòng)有助于改善心血管功能，促進(jìn)體重控制，降低血壓。避免劇烈運動(dòng)，選擇適合自身身體狀況的運動(dòng)方式，堅持規律鍛煉。 3、心理疏導：更年期女性常因激素變化出現情緒波動(dòng)，導致血壓升高。通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保持情緒穩定。參與社交活動(dòng)，培養興趣愛(ài)好，有助于改善心理健康，間接降低血壓。 4、藥物治療：在醫生指導下使用降壓藥物，如鈣通道阻滯劑氨氯地平5mg/日、血管緊張素轉換酶抑制劑依那普利10mg/日、利尿劑氫氯噻嗪25mg/日。根據個(gè)體情況調整藥物劑量，定期監測血壓變化，避免藥物副作用。 5、定期監測：每天定時(shí)測量血壓，記錄數據，了解血壓波動(dòng)情況。定期到醫院進(jìn)行體檢，監測血脂、血糖等指標，評估心血管健康狀況。根據監測結果調整生活方式和藥物治療方案，確保血壓控制在正常范圍內。 更年期高血壓患者應注重健康飲食，選擇低鹽、低脂、高纖維的食物，如全麥面包、燕麥、魚(yú)類(lèi)等。堅持適量運動(dòng)，如瑜伽、太極拳等，有助于放松身心，改善血壓。保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。定期監測血壓，及時(shí)調整治療方案，預防心血管疾病的發(fā)生。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院