醫生回答(1)

• 王衛

  副主任醫師 中日友好醫院

  指導意見(jiàn)：

  右眼跳可能由睡眠不足、用眼疲勞、結膜炎、面肌痙攣等原因引起，可通過(guò)調整作息、熱敷、藥物治療等方式緩解。

  1、睡眠不足

  長(cháng)期熬夜導致眼輪匝肌異常收縮，表現為間歇性眼皮跳動(dòng)。建議保持7-8小時(shí)睡眠，午間可閉目休息20分鐘。

  2、用眼疲勞

  長(cháng)時(shí)間看電子屏幕會(huì )引發(fā)視疲勞性眼瞼震顫。每用眼1小時(shí)應遠眺6米外景物20秒，配合人工淚液緩解干眼癥狀。

  3、結膜炎

  可能與細菌感染或過(guò)敏反應有關(guān)，通常伴有眼紅、分泌物增多?？勺襻t囑使用左氧氟沙星滴眼液、色甘酸鈉滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液。

  4、面肌痙攣

  可能與血管壓迫面神經(jīng)有關(guān)，表現為不自主眨眼或嘴角抽動(dòng)。需神經(jīng)科就診評估，必要時(shí)采用肉毒素注射治療。

  日?？蛇m量食用香蕉、菠菜、深海魚(yú)等富含鎂和維生素B族的食物，避免攝入含咖啡因飲品。持續跳動(dòng)超過(guò)1周或伴隨視力下降需及時(shí)就醫。