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吃飯后老打嗝可能由進(jìn)食過(guò)快、飲食刺激、胃食管反流、膈肌痙攣等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
1、進(jìn)食過(guò)快：吞咽過(guò)多空氣導致膈肌受刺激，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)。
2、飲食刺激：攝入辛辣、碳酸飲料等食物刺激胃部，需減少刺激性食物攝入，飯后適當散步幫助消化。
3、胃食管反流：可能與賁門(mén)松弛、胃酸分泌過(guò)多有關(guān)，常伴隨燒心感，可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
4、膈肌痙攣：由迷走神經(jīng)受刺激引發(fā)，可能與胃炎、消化道潰瘍有關(guān)，表現為頻繁噯氣，需排查病因后使用解痙藥如顛茄片、山莨菪堿。
持續打嗝超過(guò)48小時(shí)或伴隨嘔吐、胸痛時(shí)，建議消化內科就診。
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