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飲酒過(guò)量后可以適量喝蜂蜜水、番茄汁、牛奶、淡鹽水等食物，也可以遵醫囑吃美他多辛、納洛酮、水飛薊賓等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 蜂蜜水蜂蜜中的果糖可加速酒精代謝，緩解頭痛和惡心癥狀。
2. 番茄汁番茄紅素和維生素C能減輕酒精對肝臟的氧化損傷。
3. 牛奶乳蛋白可在胃黏膜形成保護層，延緩酒精吸收速度。
4. 淡鹽水補充電解質(zhì)防止脫水，調節體內酸堿平衡。
二、藥物1. 美他多辛加速乙醛分解，改善酒精中毒引起的代謝紊亂。
2. 納洛酮用于急性酒精中毒，可拮抗酒精對中樞神經(jīng)的抑制作用。
3. 水飛薊賓保護肝細胞膜，減輕酒精性肝損傷。
飲酒后應保持平臥休息，避免劇烈運動(dòng)加重心臟負擔，持續嘔吐或意識模糊需立即就醫。
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