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頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起，通常表現為視物旋轉、站立不穩、惡心等癥狀。
1、低血糖長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食或過(guò)度節食可能導致血糖水平下降，引發(fā)頭暈。建議及時(shí)進(jìn)食含糖食物，如糖果、果汁等緩解癥狀。
2、體位性低血壓快速起身時(shí)血壓調節不及時(shí)，導致腦部供血不足。改變體位時(shí)應緩慢行動(dòng)，避免突然站立。
3、貧血血紅蛋白不足影響氧氣運輸，可能與缺鐵、慢性失血有關(guān)?？勺襻t囑服用鐵劑、維生素B12等藥物改善。
4、耳石癥內耳平衡感受器異常，多與頭部外傷、年齡增長(cháng)相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)耳石復位治療，使用倍他司汀、氟桂利嗪等藥物控制眩暈。
保持規律作息，避免過(guò)度疲勞，頭暈持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫檢查明確病因。
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