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口臭可能由口腔衛生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起,可通過(guò)改善口腔清潔、調整飲食、治療口腔疾病、控制胃腸問(wèn)題等方式緩解。
1、口腔衛生不良口腔衛生不良導致食物殘渣滯留,細菌分解產(chǎn)生硫化物引發(fā)口臭。建議每日刷牙兩次,使用牙線(xiàn)清潔牙縫,配合漱口水減少口腔細菌。
2、飲食因素攝入大蒜、洋蔥等含硫食物或長(cháng)期空腹可能引發(fā)暫時(shí)性口臭??赏ㄟ^(guò)增加飲水、咀嚼無(wú)糖口香糖促進(jìn)唾液分泌,減少異味物質(zhì)殘留。
3、口腔疾病可能與齲齒、牙周炎、口腔潰瘍等因素有關(guān),通常表現為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)牙科治療,可使用甲硝唑含片、氯己定漱口液、西吡氯銨含片等藥物。
4、胃腸疾病可能與胃食管反流、幽門(mén)螺桿菌感染等因素有關(guān),通常表現為反酸、上腹痛等癥狀。需針對病因治療,可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
日常注意保持口腔濕潤,適量食用酸奶、芹菜、綠茶、蘋(píng)果等有助于清新口氣的食物,定期進(jìn)行口腔檢查。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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