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腎結石可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療及體外沖擊波碎石等方式促進(jìn)溶石。腎結石形成主要與尿液濃縮、代謝異常、尿路感染及遺傳因素有關(guān)。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液濃度，減少晶體沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、調整飲食結構限制高草酸食物如菠菜、堅果，減少鈉鹽攝入。適量補充柑橘類(lèi)水果及低脂乳制品，有助于抑制結石形成。
3、藥物治療尿酸結石可遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇或碳酸氫鈉；感染性結石需配合抗生素如左氧氟沙星治療原發(fā)感染。
4、體外碎石直徑超過(guò)6毫米的結石可選擇體外沖擊波碎石術(shù)，該方式通過(guò)高頻聲波將結石分解為可排出的小顆粒。
定期復查泌尿系統超聲，保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，出現劇烈腰痛或血尿需立即就醫。
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