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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、飲水量不足每日液體攝入過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加白開(kāi)水、淡茶等補充。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。調整飲食結構，減少紅肉、腌制食品，增加蔬菜水果攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀。需遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染某些細菌可分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境，導致磷酸銨鎂結石形成。表現為尿頻尿急，可使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗感染藥物。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，限制菠菜、豆制品等高草酸食物，定期復查泌尿系統超聲。
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