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關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、熱敷關(guān)節(jié)受涼或輕度勞損時(shí)，可用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)。
2、藥物治療骨關(guān)節(jié)炎可選用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需聯(lián)合甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥。
3、物理治療超聲波、紅外線等理療可減輕炎癥反應(yīng)，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周治療3-5次，10次為一個(gè)療程。
4、手術(shù)治療晚期骨關(guān)節(jié)炎可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，痛風(fēng)石導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形需行痛風(fēng)石切除術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
關(guān)節(jié)疼痛期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。
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