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胃難受可通過(guò)調整飲食、熱敷緩解、服用藥物、就醫檢查等方式治療。胃難受通常由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調整飲食避免辛辣刺激、油膩食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負擔。
2、熱敷緩解用熱水袋敷于上腹部，溫度不超過(guò)50攝氏度，每次15-20分鐘可緩解胃腸痙攣。
3、服用藥物鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，須遵醫囑使用。
4、就醫檢查持續不適或伴隨嘔血、黑便等癥狀時(shí)，需進(jìn)行胃鏡等檢查排除胃潰瘍、胃癌等器質(zhì)性疾病。
日常注意規律作息，避免空腹飲酒或飲用濃茶咖啡，長(cháng)期反復胃部不適建議完善幽門(mén)螺桿菌檢測。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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