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有意識的磨牙可能與心理壓力、牙齒咬合異常、神經(jīng)系統疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、心理壓力長(cháng)期焦慮或精神緊張可能引發(fā)自主性磨牙行為，可通過(guò)心理咨詢(xún)或放松訓練緩解癥狀。
2、咬合異常牙齒排列不齊或修復體過(guò)高導致咬合不平衡時(shí)，可能通過(guò)磨牙尋求代償性咬合，需口腔正畸治療。
3、神經(jīng)系統疾病帕金森病等錐體外系疾病可能引起不自主咀嚼肌收縮，需神經(jīng)科評估后使用肌肉松弛劑治療。
4、藥物因素部分抗抑郁藥物可能引起磨牙副作用，必要時(shí)可在醫生指導下調整用藥方案。
建議避免咀嚼硬物，睡前可嘗試熱敷咬肌，若癥狀持續需口腔科與神經(jīng)科聯(lián)合診療。
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