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胃脹可通過(guò)飲食調整、腹部按摩、藥物治療、中醫調理等方式治療。胃脹通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、飲食調整減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等，少量多餐，避免暴飲暴食。建議選擇易消化食物如粥、面條，適當補充益生菌改善腸道菌群。
2、腹部按摩順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，每次按摩10-15分鐘，可配合熱敷緩解脹氣。飯后適當散步也有助于消化。
3、藥物治療胃脹可能與胃腸動(dòng)力不足、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t囑使用多潘立酮、西沙必利、鋁碳酸鎂等藥物。
4、中醫調理胃脹可能與脾胃虛弱、氣滯血瘀等因素有關(guān)，通常表現為飯后脹滿(mǎn)、舌苔厚膩等癥狀?？刹捎冕樉?、艾灸或服用保和丸、香砂養胃丸等中成藥。
日常生活中應保持規律作息，避免精神緊張，適當運動(dòng)促進(jìn)消化功能恢復，癥狀持續不緩解需及時(shí)就醫檢查。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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