指導意見(jiàn)：痛風(fēng)可以吃雞蛋。雞蛋富含蛋白質(zhì)、鈣、卵磷脂等營(yíng)養物質(zhì)。雞蛋的蛋白質(zhì)非常容易吸收，可以滿(mǎn)足人體日常需求，還具有保護肝臟的作用，卵磷脂可以增強記憶力、保護大腦。雞蛋還可以補鈣，是日常最常見(jiàn)的食物之一，對痛風(fēng)有好處，可以吃。但是，不要過(guò)量吃，每天吃一兩個(gè)就可以。痛風(fēng)患者不可以吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物肝臟、海鮮、肉湯、新鮮豆芽和蘑菇，以及黃豆等。還要戒煙、戒酒，注意鍛煉身體，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣，平時(shí)注意多喝水。