來源:博禾知道
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孩子脊柱彎曲可通過姿勢(shì)矯正、物理治療、支具固定、手術(shù)治療等方式干預(yù),通常由不良姿勢(shì)、肌肉失衡、先天性發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。
1、姿勢(shì)矯正長(zhǎng)期駝背坐姿或單側(cè)負(fù)重可能導(dǎo)致功能性脊柱側(cè)彎。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子保持正確坐姿,避免蹺二郎腿,書包應(yīng)選擇雙肩背款式并控制重量在體重十分之一以內(nèi)。
2、物理治療核心肌群力量不足易引發(fā)脊柱穩(wěn)定性下降。建議家長(zhǎng)帶孩子進(jìn)行游泳、小燕飛等對(duì)稱性運(yùn)動(dòng),每周3次以上康復(fù)訓(xùn)練可改善肌肉對(duì)稱性。
3、支具固定Cobb角20-40度的結(jié)構(gòu)性側(cè)彎可能需要矯形支具。支具需每天佩戴18-23小時(shí)并定期調(diào)整,家長(zhǎng)應(yīng)檢查孩子皮膚是否出現(xiàn)壓瘡,每3個(gè)月復(fù)查脊柱X光片。
4、手術(shù)治療嚴(yán)重先天性半椎體或進(jìn)行性加重的側(cè)彎需手術(shù)干預(yù)。脊柱融合術(shù)可矯正超過45度的側(cè)彎,術(shù)后家長(zhǎng)需協(xié)助孩子進(jìn)行循序漸進(jìn)的功能鍛煉。
定期進(jìn)行脊柱對(duì)稱性檢查,學(xué)齡期兒童每日屏幕時(shí)間不宜超過2小時(shí),保持每天1小時(shí)戶外活動(dòng)有助于脊柱健康發(fā)育。
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