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空腹血糖9.1mmol/L屬于明顯升高,需警惕糖尿病可能。血糖水平受飲食控制、胰島素抵抗、胰腺功能、遺傳因素等多方面影響。
1、飲食控制短期內高糖飲食可能導致一過(guò)性血糖升高,建議調整飲食結構,減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維。
2、胰島素抵抗肥胖或缺乏運動(dòng)可能導致胰島素敏感性下降,表現為餐后血糖持續偏高,需通過(guò)減重和運動(dòng)改善代謝。
3、胰腺功能胰島β細胞功能受損時(shí)可能出現空腹血糖升高,常伴有多飲多尿癥狀,需進(jìn)行糖化血紅蛋白和胰島素釋放試驗確診。
4、遺傳因素有糖尿病家族史者更易出現血糖異常,此類(lèi)人群需定期監測血糖,必要時(shí)進(jìn)行OGTT糖耐量試驗。
建議盡快就醫完善糖尿病相關(guān)檢查,根據結果制定個(gè)性化管理方案,包括飲食調整、運動(dòng)計劃和可能的藥物治療。
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