醫生回答(1)

• 武恩翠

  主任技師 臨汾市人民醫院

  指導意見(jiàn)：化驗血葡萄糖主要用于評估血糖水平，幫助診斷和管理糖尿病及相關(guān)代謝疾病?？崭寡?、餐后血糖和糖化血紅蛋白是常見(jiàn)的檢測指標，分別反映不同時(shí)間段的血糖控制情況?？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1 mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應低于7.8 mmol/L，糖化血紅蛋白則反映過(guò)去2-3個(gè)月的平均血糖水平，正常值為4%-6%。
  1、空腹血糖：空腹血糖檢測通常在早晨未進(jìn)食8小時(shí)后進(jìn)行，反映基礎胰島素分泌和肝臟糖異生功能?？崭寡巧呖赡芘c胰島素抵抗、2型糖尿病或肝臟疾病有關(guān)?？刂瓶崭寡强赏ㄟ^(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)等方式實(shí)現。
  2、餐后血糖：餐后血糖檢測在進(jìn)食后2小時(shí)進(jìn)行，反映胰島β細胞對血糖波動(dòng)的反應能力。餐后血糖升高可能與胰島素分泌不足或胰島素作用減弱有關(guān)?？刂撇秃笱强赏ㄟ^(guò)減少高糖食物攝入、增加膳食纖維等方法改善。
  3、糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白檢測無(wú)需空腹，反映長(cháng)期血糖控制情況。糖化血紅蛋白升高可能與持續高血糖、糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險增加有關(guān)。降低糖化血紅蛋白可通過(guò)規律用藥、定期監測血糖等方式實(shí)現。
  4、血糖波動(dòng)：血糖波動(dòng)大可能與飲食不規律、運動(dòng)不足或藥物使用不當有關(guān)。血糖波動(dòng)過(guò)大可能增加心血管疾病風(fēng)險。穩定血糖可通過(guò)定時(shí)定量進(jìn)食、適量運動(dòng)等方法實(shí)現。
  5、血糖監測意義：定期監測血糖有助于早期發(fā)現糖代謝異常，預防糖尿病及其并發(fā)癥。對于糖尿病患者，血糖監測是調整治療方案的重要依據。監測血糖可通過(guò)家用血糖儀或醫院檢測完成。
  飲食上建議選擇低升糖指數食物，如全谷物、豆類(lèi)和蔬菜，避免高糖高脂食物。運動(dòng)方面推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。護理上需注意定期監測血糖，遵醫囑用藥，保持良好的生活習慣。