指導意見(jiàn)：根據你的病情描述，這些現象可能與神經(jīng)性頭痛有關(guān)的，神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，因為此頭痛多由緊張等不良情緒引起的，需要解決好精神因素。這種情況建議輕度頭痛一般不用休息，可服用止痛藥，如去痛片等。如有劇烈頭痛必須臥床休息。環(huán)境要安靜室內光線(xiàn)要柔和?？砂搭^痛的部位給予針灸按摩治療，前額痛可取印堂、合谷、陽(yáng)白穴，如果上述的方法沒(méi)什么效果，建議到醫院檢查治療比較好。注意休息，避免過(guò)度的疲勞，必要時(shí)可以對癥用一些止痛藥，以及作一些放松治療、物理治療等處理。從你說(shuō)的情況來(lái)看，這個(gè)不排除有受風(fēng)的可能，你可以考慮做一下局部的刮痧處理。最近注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激，夜晚吹空調的話(huà)，最好不要對著(zhù)吹，而且空調溫度不宜過(guò)低。