醫生回答(1)

• 楊小凡

  副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  腿怕涼怕冷可能由血液循環(huán)不良、神經(jīng)敏感、甲狀腺功能減退、下肢動(dòng)脈硬化等原因引起。

  1、血液循環(huán)不良

  久坐或缺乏運動(dòng)導致下肢血流緩慢，表現為腿部發(fā)涼，可通過(guò)熱敷、按摩或適度運動(dòng)改善。

  2、神經(jīng)敏感

  自主神經(jīng)功能紊亂可能使腿部對溫度變化過(guò)度敏感，建議避免寒冷刺激并保持規律作息。

  3、甲狀腺功能減退

  甲狀腺激素分泌不足導致代謝減慢，常伴乏力、體重增加，需檢測甲狀腺功能并遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片。

  4、下肢動(dòng)脈硬化

  血管狹窄導致供血不足，可能出現間歇性跛行，需通過(guò)超聲檢查確診，可服用阿司匹林腸溶片或西洛他唑改善循環(huán)。

  日常注意腿部保暖，避免吸煙，均衡飲食并適度鍛煉下肢肌肉，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫排查血管及內分泌疾病。