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膝蓋特別疼可通過(guò)熱敷冷敷交替、減少負重活動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、韌帶撕裂等原因引起。
1、熱敷冷敷交替急性期48小時(shí)內用冰袋冷敷減輕腫脹,后期改用熱毛巾促進(jìn)血液循環(huán)。每日重復進(jìn)行3-4次,每次不超過(guò)20分鐘。
2、減少負重活動(dòng)避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作,使用拐杖分擔體重。體重超標者需控制飲食減輕膝關(guān)節壓力。
3、藥物治療骨關(guān)節炎可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物?;ぱ卓赡苄枰P(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療嚴重韌帶撕裂需關(guān)節鏡修復,晚期骨關(guān)節炎可能需人工關(guān)節置換。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
建議選擇低沖擊運動(dòng)如游泳,補充鈣質(zhì)和維生素D,肥胖患者應制定科學(xué)減重計劃。持續疼痛或關(guān)節變形需及時(shí)骨科就診。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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