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陽(yáng)痿患者可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范治療并調整飲食結構。
一、食物1. 牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸功能，促進(jìn)睪酮合成。
2. 核桃含精氨酸和歐米伽3脂肪酸，可改善血管內皮功能。
3. 韭菜含有硫化物和維生素E，具有溫腎助陽(yáng)作用。
4. 黑芝麻含維生素E和亞油酸，能抗氧化并改善微循環(huán)。
二、藥物1. 西地那非5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能。
2. 他達拉非長(cháng)效PDE5抑制劑，作用持續時(shí)間較長(cháng)。
3. 伐地那非高選擇性PDE5抑制劑，起效較快。
4. 十一酸睪酮睪酮替代藥物，適用于雄激素缺乏導致的陽(yáng)痿。
需注意食物不能替代藥物治療，建議戒煙限酒并保持規律運動(dòng)，配合醫生制定的綜合治療方案。
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