国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

肩周炎自己鍛煉能好嗎

來(lái)源:博禾知道

2024-09-19 20:14 49人閱讀

問(wèn)題描述:肩周炎自己鍛煉能好嗎

醫生回答(1)

相關(guān)推薦
老人有肩周炎會(huì )怎么樣
老人有肩周炎,可以有以下幾個(gè)方面的影響:1.可以導致肩關(guān)節明顯的疼痛。疼痛是肩周炎最常見(jiàn)的一個(gè)癥狀,可以在夜間時(shí)疼痛非常明顯。2.可以出現肩關(guān)節明顯活動(dòng)受限。在肩關(guān)節的外展以及內旋、外旋動(dòng)作,往往有明顯的活動(dòng)障礙,常使病人不能夠梳頭,不能夠后背。由于以上一些疼痛和肩關(guān)節活動(dòng)的障礙,嚴重影響日常的生活,往往病人比較痛苦,常需要進(jìn)行物理治療以及口服藥的治療。多數的病人在經(jīng)過(guò)半年到1年半的時(shí)間治療之后,才能夠有所治愈和緩解。在治療期間一定要注意鍛煉肩關(guān)節的功能,以避免肩關(guān)節的僵硬。所以一部分老年的肩周炎病人,可能會(huì )出現肩關(guān)節的僵硬,導致關(guān)節不能夠抬舉以及內旋、外旋等。
魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
肩關(guān)節脫位和肩周炎有什么關(guān)系
肩周炎跟肩關(guān)節脫位肯定不是一個(gè)病。肩關(guān)節脫位更多是明確的外傷引起的,比如像小朋友在跑鬧當中,家長(cháng)一?他的胳膊或者小朋友一?他一推他,他肩部容易出現向前部的一個(gè)滑脫,我們做手法復位就可以。肩周炎診斷的一些標準,首先它沒(méi)有特別明確的外傷史,它更多的說(shuō)是外傷后期,慢慢出現了一些癥狀,它的主要臨床特征疼痛功能活動(dòng)障礙。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
胳膊酸是肩周炎嗎
胳膊酸不是肩周炎,胳膊酸痛的原因多數是由于胳膊長(cháng)時(shí)間處于某個(gè)體位,從而導致肌肉筋膜出現炎癥,這就引發(fā)酸痛的出現。胳膊酸痛的患者可以通過(guò)按摩、推拿、熱敷的方式來(lái)緩解,而且治療的效果非常良好。而肩周炎主要的表現是患者肩膀疼痛,并且不能自由活動(dòng),夜間的疼痛感會(huì )更加明顯。另外肩周炎患者需要及時(shí)去醫院治療,如果治療不及時(shí),可能會(huì )導致肩關(guān)節喪失活動(dòng)功能。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
肩周炎是什么
肩周炎又稱(chēng)之為肩關(guān)節周?chē)?,因為好發(fā)于50歲以上的老年人,因此又稱(chēng)之為50肩;且肩周炎的患者常會(huì )出現肩關(guān)節的活動(dòng)不利,因此又稱(chēng)之為凍結肩;在中醫骨科中肩周炎屬于痹癥的范疇,又稱(chēng)之為漏肩風(fēng)。 肩周炎多數與患者自身肩關(guān)節周?chē)募‰祉g帶的蛻變、慢性勞損有直接關(guān)系,同時(shí)與肩關(guān)節囊的營(yíng)養狀態(tài)下降有直接關(guān)系,另外有些肩周炎是繼發(fā)于外傷和手術(shù)后而出現的肩關(guān)節周?chē)难装Y。 一般肩周炎患者常會(huì )出現肩關(guān)節周?chē)弁?,主要以肩關(guān)節的前側、外側和后側疼痛為主。肩周炎急性發(fā)作及疼痛程度比較劇烈,而且在夜間比較明顯,肩周炎患者還常會(huì )出現肩關(guān)節的屈伸活動(dòng)不利及外展活動(dòng)不利。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
肩周炎可以按摩嗎
肩周炎患者是可以通過(guò)按摩來(lái)治療的。通過(guò)按摩可以促進(jìn)周?chē)M織的血液循環(huán),可以改善局部關(guān)節僵硬、上抬受限、肌肉酸痛的不適,又能促進(jìn)炎癥的消退,還能緩解疲勞。需要注意應該到正規的醫療機構按摩,因為正確的按摩手法以及力度,對于肩周炎的治療才是有作用的。否則有可能會(huì )引起水腫,當出現積液滲出后還有可能會(huì )引起粘連,從而導致病情的加重。按摩只能作為一種常見(jiàn)的輔助治療方式使用,對于病情比較輕的效果會(huì )好一些。如果病情較為嚴重的,還應該根據具體情況結合藥物或者手術(shù)的方法進(jìn)行徹底治療,對因治療才是根本。
小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺
肩周炎要怎么確診
肩周炎的確診需要根據年齡、具體的癥狀,以及結合相關(guān)的檢查。由于肩周炎與關(guān)節的退變有關(guān),大多發(fā)生于中老年人。其主要以肩關(guān)節的疼痛以及活動(dòng)受限為主,并且存在著(zhù)怕冷,局部有明顯的壓痛點(diǎn)。如果出現這些特點(diǎn),再進(jìn)行局部拍片和CT檢查,排除骨頭病變以及頸椎病等情況,就可以診斷為肩周炎。出現肩周炎以后要多注意保暖,適當進(jìn)行肩關(guān)節的活動(dòng),防止出現關(guān)節粘連。如果存在疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,可以給予局部拔罐、針灸,口服一些止痛類(lèi)的藥物進(jìn)行治療。部分出現粘連的可以采取微創(chuàng )手術(shù)或者局部封閉注射。由于肩周炎是一種自限性的疾病,大部分是可以恢復的。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
年輕人也會(huì )得肩周炎嗎
肩周炎多發(fā)40歲以上人群,所以它還有一個(gè)名字叫五十肩,就是50歲左右的患者比較多。年輕人患肩周炎的比較少見(jiàn),因為年輕人肩關(guān)節周?chē)能浗M織還沒(méi)發(fā)生蛻變,經(jīng)過(guò)過(guò)度的活動(dòng)、外傷等因素后,他不太容易引起肩周炎。但是年輕人外傷之后,如肩關(guān)節周?chē)钦?,就很容易形成一些黏銜,也是可以得肩周炎的?
禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
肩周炎注意事項
肩周炎患者在急性發(fā)作期,一定要特別注意,盡量避免肩關(guān)節的功能鍛煉,尤其是不要做暴力鍛煉。所以,在日常生活中一定要注重多進(jìn)行肩關(guān)節的活動(dòng),來(lái)牽開(kāi)關(guān)節囊松解,肌肉組合達到緩解癥狀的目的。注意避免肩關(guān)節受涼,因為如果將關(guān)節不小心受涼之后,局部的血液循環(huán)變差,從而會(huì )導致局部的炎癥加重,疼痛也會(huì )更加厲害,例如冬天注意要添加衣物,如果是夏天睡覺(jué)吹空調,也必須要注意肩部蓋被子。
高珊 副主任醫師 中日友好醫院
肩周炎能不能引起頭痛
肩周炎也叫肩關(guān)節炎,出現這種疾病,一般多是由于日常生活中勞力過(guò)度,或者是由于肌肉或者是韌帶滑囊等軟組織出現了損傷等情況,從而產(chǎn)生的一種無(wú)菌性的炎癥,出現肩周炎的這種情況,多會(huì )導致肩關(guān)節的部位出現疼痛或者是活動(dòng)受到限制等癥狀的發(fā)生。但是肩周炎的這種疾病是絕對不會(huì )引起出現頭痛的這種情況發(fā)生,出現頭部疼痛的這種情況,多可能考慮是由于近期壓力過(guò)于大,或者是睡眠不好,從而導致出現頭疼的這種情況發(fā)生。出現頭疼還不能排除由于頸椎病導致出現的,但是肩周炎的這種疾病是絕對不會(huì )引起出現頭疼的這種情況發(fā)生。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
肩周炎會(huì )不會(huì )引起精神不好
肩周炎會(huì )引起精神不好。肩周炎又稱(chēng)為肩周?chē)P(guān)節炎,是一種頑固的慢性病,主要造成肩膀發(fā)生陣發(fā)性劇烈疼痛、肩關(guān)節活動(dòng)受限等癥狀,尤其在陰冷、潮濕的天氣,疼痛更為嚴重?;加屑缰苎椎幕颊?,如果在夜間出現陣發(fā)性疼痛,會(huì )使其睡不好覺(jué)。睡眠不足,容易造成第二天精神不振,還容易產(chǎn)生暴躁、抵觸的心情。肩周炎對患者的身心健康,都有很大的影響。如果患有肩周炎,應該及時(shí)到醫院去檢查,并配合治療,遵循醫囑對肩膀進(jìn)行局部按摩和保暖。平時(shí)不要干重活,多注意休息。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院
辦公室白領(lǐng)如何預防肩周炎?肩周炎有哪些預防方法?
辦公室工作人員長(cháng)期伏案工作,肩部肌肉韌帶緊張,50歲以下的人也不少見(jiàn)。肩周炎是困擾很多上班族的頑疾,很難根治,疲勞復發(fā),很困惑。那么辦公室白領(lǐng)如何預防肩周炎呢?正確的站立姿勢站立:站立時(shí)伸直胸背,沉降肩膀,在下頜內收獲,在后干左右對稱(chēng)。坐姿:坐著(zhù)時(shí)胸背伸直,下頜內收。椅背7°~10°后傾,膝關(guān)節位置略高于股關(guān)節
糖尿病患者肩周炎容易發(fā)生的人們 轉可以緩解糖尿病肩膀
提起糖尿病并發(fā)癥,很容易考慮糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等,很少聽(tīng)說(shuō)會(huì )影響肩關(guān)節,引起肩周炎。事實(shí)上,肩周炎也是糖尿病的警報信號之一,對于50歲以上的中老年人來(lái)說(shuō)更是如此。肩周炎也是糖尿病信號糖尿病患者血管硬化、狹窄、神經(jīng)營(yíng)養不足、代謝障礙、神經(jīng)變性、感覺(jué)減退或喪失。此時(shí),即使關(guān)節受損,患者
肩周炎如何進(jìn)行康復治療
肩周炎可通過(guò)熱敷理療、功能鍛煉、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式進(jìn)行康復治療。肩周炎通常由肩關(guān)節退行性變、外傷勞損、代謝異常、免疫因素、長(cháng)期制動(dòng)等原因引起。1、熱敷理療使用40-45℃熱毛巾或熱水袋每日熱敷患處15-2...
為什么年輕人會(huì )患肩周炎?肩周炎怎么調理?
肩周炎多發(fā)于中老年人,長(cháng)期的體力勞動(dòng),積勞成疾是導致中老年男女肩周炎的主要原因。隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,人們的生活水平提高,從事體力勞動(dòng)的力量也下降了。按理說(shuō),肩周炎的比例應該有下降的傾向??墒菗嘘P(guān)數據統計,每年肩周炎的患者不但沒(méi)有減少,還出現了年輕化的趨勢。年輕人患肩周炎的原因是什么?年輕人患肩周炎的原
肩周炎能艾灸治療嗎
肩周炎一般能通過(guò)艾灸治療,有助于緩解疼痛和改善肩關(guān)節活動(dòng)度。艾灸通過(guò)溫熱刺激促進(jìn)局部血液循環(huán),對寒濕型肩周炎效果較好。艾灸治療肩周炎主要針對早期粘連較輕的階段。選擇肩髃穴、肩髎穴等穴位,每日艾灸15-20分鐘,可配合生姜...
頸椎病肩周炎是什么病
頸椎病和肩周炎是兩種常見(jiàn)的骨骼肌肉系統疾病,頸椎病主要指頸椎間盤(pán)退變或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)血管引發(fā)的癥狀,肩周炎則是肩關(guān)節周...
右肩長(cháng)期疼痛,大爺查出肺癌,提醒:肩痛不全是肩周炎,得多留心
肩膀酸痛別急著(zhù)貼膏藥!50歲的老張右肩疼了半年,一直當肩周炎治療,直到體檢才發(fā)現肺部有3cm的陰影。醫生提醒:這種特殊的肩痛可能是身體在"報.警"。一、為什么肺癌會(huì )引起肩膀痛?1、神經(jīng)反射痛肺部腫瘤壓迫臂叢神經(jīng)時(shí),疼痛會(huì )...
艾灸是什么,治療肩周炎有效嗎
艾灸是一種通過(guò)燃燒艾條或艾絨產(chǎn)生的熱量刺激穴位的中醫療法,對緩解肩周炎癥狀可能有一定效果。肩周炎的治療方式主要有藥物治療、物理治療、中醫治療、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等。肩周炎通常由肩關(guān)節退行性變、外傷、長(cháng)期勞損、炎癥反應、代...
年輕人會(huì )肩周炎嗎 什么樣的人容易患上肩周炎
肩關(guān)節周?chē)缀?jiǎn)稱(chēng)肩周炎,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,又稱(chēng)粘連性關(guān)節炎,多發(fā)于老年人,但現在越來(lái)越多的年輕人也會(huì )患肩周炎,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節囊等軟組織的慢性炎癥,形成關(guān)節內外粘連,阻礙肩部活動(dòng),肩周炎的臨床特征是肩部疼痛和活動(dòng)障礙。誰(shuí)最容易患肩周炎?1、不注意保溫的人現在很多年輕女性都過(guò)于重視自己的
按摩治療肩周炎真的有用嗎?
經(jīng)常聽(tīng)到很多醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō),按摩可以治療很多疾病,療效也很好。按摩能治療肩周炎嗎?其治療效果如何?(1)可糾正解剖位置;肩周炎患者肌腱滑脫,可在疼痛部位接觸肌腱隆起,關(guān)節活動(dòng)嚴重障礙,通過(guò)力的作用合理恢復肌腱。(2)可以增強肩關(guān)節周?chē)难貉h(huán)按摩會(huì )引起細胞內的蛋白質(zhì)分解,產(chǎn)生組織胺和組織胺物質(zhì),擴大毛細血管,
鼻塞嚴重無(wú)法入睡怎么辦?緩解鼻塞的好方法
鼻塞嚴重無(wú)法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的,可以根據不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療,可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。
肝不好的人吃什么好能養肝護肝?排名第一最強護肝食物
肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。
超敏C反應蛋白高是什么原因?超敏C反應蛋白高是患上了什么病
超敏C反應蛋白高的原因有:傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。
腸胃炎的癥狀有哪些?腸胃炎的三大癥狀表現
腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn),多發(fā)生于細菌或病毒感染,部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。
竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎?竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。

老年人為何一走路就腿軟?70歲后,3種菜要舍得吃,或能養好關(guān)節
剛邁出兩步就腿發(fā)軟,爬個(gè)臺階膝蓋咔咔響,這些困擾很多老年人的問(wèn)題,其實(shí)和關(guān)節"營(yíng)養不良"大有關(guān)系!就像老房子需要定期維護,?...
膝關(guān)節疼痛的主要原因?科學(xué)養骨支招擊退不適
小區里張阿姨最近總愁眉苦臉,以前每天能跳一小時(shí)廣場(chǎng)舞,現在上下樓梯膝蓋都“咯吱響”,買(mǎi)菜回來(lái)膝關(guān)節又酸又脹,陰雨天更是疼得直皺眉。這種情況在老年人群中太常見(jiàn)了——我國50歲以上人群中,超60%有不同程
甜食是脂肪肝“罪魁禍首”?醫生忠告:再愛(ài)也別常吃4種高糖水果
甜食愛(ài)好者注意了!你每天吃的水果可能正在悄悄傷害肝臟。那些看似健康的"天然甜點(diǎn)",其實(shí)比蛋糕更容易誘發(fā)脂肪肝。別急著(zhù)扔掉水?...
關(guān)節痛用什么藥比較好?關(guān)節肽為健康撐腰
張阿姨最近總愁眉苦臉,廣場(chǎng)舞隊友喊她跳舞她擺手,孫子讓她陪玩滑梯她搖頭——膝蓋那陣陣鉆心的疼,讓這些曾經(jīng)輕松的事都成了奢望。其實(shí)不止張阿姨,很多人都在被關(guān)節痛悄悄“綁架”,卻總覺(jué)得“忍忍就過(guò)去了”???
脂肪肝鍛煉有禁忌?醫生提醒:這2個(gè)時(shí)間鍛煉,病情或加重!
脂肪肝患者都知道運動(dòng)很重要,但選錯時(shí)間可能適得其反!最近有位患者堅持晨跑三個(gè)月,肝功能指標不降反升,問(wèn)題就出在鍛煉時(shí)間上...
這3種野菜正偷偷摧毀你的肝臟!醫生勸告:不論年齡,都少吃些
春天一到,各種野菜爭相冒頭,朋友圈里曬野菜的人比曬花的還多!但你知道嗎?有些看似養生的野菜,可能正在悄悄傷害你的肝臟。今...
醫生強調:飯后經(jīng)常吃水果的老人,過(guò)不了多久,身體或有3個(gè)改變
飯后水果這個(gè)習慣,可能正在悄悄改變你的身體!很多老人覺(jué)得"飯后吃水果助消化",殊不知這個(gè)看似養生的舉動(dòng),可能正在給身體埋下?...
如何治療失眠最好的辦法?看完這篇告別失眠
凌晨四點(diǎn)的臥室里,月光透過(guò)窗簾縫隙落在地板上,不少中老年人會(huì )在這個(gè)時(shí)候再次坐起身——這是很多中老年人失眠時(shí)的常見(jiàn)場(chǎng)景。我國60歲以上老年人中,每3人就有1位受失眠困擾,長(cháng)期睡不好不僅白天精神差,還可能
“做把釘子撬起來(lái)的人” 穩健醫療董事長(cháng)李建全在鏈博會(huì )做《綠色實(shí)踐》主題發(fā)言
7月18日下午,第三屆中國國際供應鏈促進(jìn)博覽會(huì )(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“鏈博會(huì )”)健康生活主題活動(dòng)現場(chǎng)氣氛熱烈。作為健康生活鏈鏈主企業(yè),穩健醫療、全棉時(shí)代創(chuàng )始人李建全分享了《穩健醫療與全棉時(shí)代的綠色實(shí)踐》主題演講,
注意!肝病患者起床出現這些癥狀,說(shuō)明病情正在惡化,要抓緊控制
肝臟是人體最沉默的器官,即使只剩下30%的功能也能維持基本代謝。但正是這種"沉默",讓很多肝病患者錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。如果你起?...
治閑靈是什么藥?一天吃幾片?
現在在市場(chǎng)上用于進(jìn)行治療癲癇的藥物是非常多的,一般是建議患者根據自己的癲癇類(lèi)型來(lái)選擇適合的藥物。有的患者會(huì )選擇復方制劑,比如說(shuō)治閑靈,那么我們來(lái)看看治閑靈是什么藥?一天吃幾片?治閑靈是癲癇的一種治療用藥,通過(guò)說(shuō)明書(shū)我們了解到,用法用量是口服。成人一次1-2片,
香雪制藥5交易日漲50% 股東持股成本已低于1元
6月18日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報10.36元,早盤(pán)震蕩上行,午后強勢拉升,截止時(shí)間14:20分,香雪制藥報11.42元,強勢漲停,截止目前,香雪制藥5個(gè)交易日漲5成。確認涉足腦瘤治療領(lǐng)域,至股價(jià)連續漲停,上周五漲停打開(kāi)后今日再度漲停,香雪制藥12日發(fā)布公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex
非比麩用于便秘的不良反應是什么
便秘在生活中是比較容易遇到的一種健康狀況,有很多朋友已經(jīng)出現了比較嚴重的便秘癥狀,間隔排泄的時(shí)間越來(lái)越長(cháng),建議大家選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,可能在治療的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生一些比較常見(jiàn)的不良反應,患者也應該要提前了解這方面的信息,那么非比麩用于便秘的不良反應是什么?非
安福達說(shuō)明書(shū)推薦劑量每次吃多少粒?
前列腺增生可以說(shuō)不少男人的痛,這個(gè)疾病發(fā)生了容易帶來(lái)不少令人難受的癥狀,這是很多男性朋友很痛苦的一件事情,現在有不少的中老年男性患上了前列腺增生疾病,尿頻尿急使人特別煩惱,建議要重視此病的,平時(shí)可以多去了解一下這個(gè)疾病是怎么導致的,做好一些預防工作,那么安福達
諾適得需要掌握哪些禁忌
眼睛黃斑變性對于眼睛的傷害比較大,很多人因為這類(lèi)疾病導致視力出現問(wèn)題,嚴重的時(shí)候還會(huì )直接看不見(jiàn),所以發(fā)現有這方面的問(wèn)題是可以在醫生的指導下使用藥物諾適得,那么下面來(lái)看看諾適得需要掌握哪些禁忌?諾適得禁忌是對本品或本品成份中任何一種輔料過(guò)敏者禁用?;顒?dòng)的或懷疑的
非那雄胺片(百達英)的作用及功效如何的
對于男性來(lái)說(shuō),因為男性脫發(fā)屬于一種高發(fā)的疾病,所以在生活中有必要積極做好預防措施來(lái)避免脫發(fā)癥狀的出現,比如需要注意不要熬夜,不可以長(cháng)期大量食用過(guò)于肥膩的飲食等等,那么,百達英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據百達英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書(shū)分析,這種
孕婦是否可以服用艾斯能?
孕婦是很特別一類(lèi)患病人群,我們應該知道,因此,如果在懷孕期間生病,必須謹慎選擇治療和選擇用藥。很多藥物是不適合孕婦的,大家建議可以咨詢(xún)一下醫生。在用藥方面,艾斯能是一種比較常見(jiàn)的藥物,讓我們來(lái)看看孕婦是否可以服用艾斯能?艾斯能適應癥:用于治療輕、中度阿爾茨海默
信必可都保(Ⅱ)用藥后怎么保存 有效期是多久
對于哮喘這種疾病,相信大家應該都是非常熟悉的,它是一種常見(jiàn)病也是一種多發(fā)病此次病的發(fā)病哮喘它是一種常見(jiàn)病,也是一種多發(fā)病,導致此疾病的致病因素比較多,我們在治療的時(shí)候一定要進(jìn)行了解,并且合理用藥,信必可都保(Ⅱ)就是一種可以用于哮喘疾病的藥物,下面我們來(lái)給大家
能全力有哪些不良反應
能全力有哪些不良反應?現實(shí)生活之中,糖尿病這種令人痛苦的疾病給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾,十分不利于身體健康,會(huì )誘發(fā)諸如心腦血管并發(fā)癥等嚴重后果的出現,給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的威脅,需要病向淺中醫。下面了解一下能全力!能全力有哪些不良反應?能全力的不良反應:
生精片的功效和作用是什么?
在我們大多數人的觀(guān)念里面,覺(jué)得女性不孕是非常羞恥的事情,其實(shí)男性如果出現了不育的情況也是非??鄲赖?,對男性來(lái)講,如果出現了生育問(wèn)題是比較可怕的,而引起男性不育的原因又是非常多,比如精子少,質(zhì)量差或者精子畸形等情況都會(huì )引起不育的,那男性不育怎么辦?生精片的功效和
前一天排卵第二天同房會(huì )懷孕嗎
前一天排卵第二天同房有懷孕的可能,懷孕的概率與排卵時(shí)間、精子存活時(shí)間、卵子存活時(shí)間等因素有關(guān)。 1、排卵時(shí)間:排卵通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段,卵子在排出后約12-24小時(shí)內具有受精能力。如果同房時(shí)間接近排卵期,精子和卵子相遇的機會(huì )增加,懷孕的可能性較高。 2、精子存活時(shí)間:精子在女性生殖道內可以存活2-3天,甚至更長(cháng)時(shí)間。如果同房發(fā)生在排卵前一天,精子可能在卵子排出后仍然存活,從而增加懷孕的機會(huì )。 3、卵子存活時(shí)間:卵子排出后通常只能存活12-24小時(shí),如果在卵子存活期間有精子進(jìn)入,受精的可能性較大。 4、生殖系統健康:女性的生殖系統健康狀況也會(huì )影響懷孕概率,如輸卵管通暢、子宮內膜適合著(zhù)床等條件良好時(shí),懷孕的可能性更高。 5、個(gè)體差異:每個(gè)人的生理周期和身體狀況不同,排卵時(shí)間可能存在偏差,因此懷孕概率也會(huì )因人而異。 保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動(dòng)、避免壓力過(guò)大等,有助于提高受孕幾率。如果計劃懷孕,建議通過(guò)排卵試紙或基礎體溫法監測排卵時(shí)間,選擇合適的時(shí)間同房。如果長(cháng)時(shí)間未懷孕,可咨詢(xún)醫生進(jìn)行相關(guān)檢查。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
如何母乳喂養嬰兒
母乳喂養嬰兒可通過(guò)正確的姿勢、頻率、飲食調節、心理準備和問(wèn)題處理等方式進(jìn)行。母乳喂養不僅為嬰兒提供營(yíng)養,還有助于母嬰情感交流。 1、正確姿勢:采用舒適的姿勢是母乳喂養的基礎。母親可以選擇坐姿或側臥姿勢,確保嬰兒的頭部和身體呈一條直線(xiàn),嘴巴對準乳頭。正確的姿勢可以減少乳頭疼痛和嬰兒吸吮困難。 2、喂養頻率:新生兒通常需要每2-3小時(shí)喂養一次,每天約8-12次。隨著(zhù)嬰兒成長(cháng),喂養間隔時(shí)間會(huì )逐漸延長(cháng)。按需喂養有助于滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養需求,同時(shí)促進(jìn)乳汁分泌。 3、飲食調節:母親的飲食直接影響乳汁的質(zhì)量和數量。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、牛奶和綠葉蔬菜。避免辛辣、油膩和刺激性食物,以免影響嬰兒消化。 4、心理準備:母乳喂養需要母親有足夠的耐心和信心。初期可能會(huì )遇到乳頭疼痛、乳汁不足等問(wèn)題,但通過(guò)堅持和調整,大多數問(wèn)題可以得到解決。家人的支持和鼓勵對母親的心理狀態(tài)非常重要。 5、問(wèn)題處理:遇到乳頭皸裂、乳腺炎等問(wèn)題時(shí),應及時(shí)采取措施。乳頭皸裂可使用純羊毛脂軟膏涂抹,乳腺炎則需熱敷和按摩,必要時(shí)咨詢(xún)保持良好的衛生習慣,定期清潔乳房和乳頭。 母乳喂養期間,母親應保持均衡飲食,適量運動(dòng),確保充足的休息。適當的有氧運動(dòng)如散步、瑜伽有助于身體恢復和乳汁分泌。同時(shí),保持良好的心態(tài),與家人共同營(yíng)造溫馨的喂養環(huán)境,有助于母嬰健康。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
吃螃蟹能吃紅薯嗎
吃螃蟹和紅薯可以同時(shí)食用,但需注意適量搭配和食用方式。螃蟹富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養成分,而紅薯含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。兩者搭配食用并不會(huì )產(chǎn)生直接的營(yíng)養沖突,但需注意消化負擔和過(guò)敏風(fēng)險。 1、消化負擔:螃蟹屬于高蛋白食物,紅薯富含淀粉和膳食纖維,過(guò)量食用可能增加腸胃負擔,尤其是消化功能較弱的人群。建議控制食用量,避免一次性攝入過(guò)多。 2、過(guò)敏風(fēng)險:部分人群對螃蟹或紅薯可能存在過(guò)敏反應,如皮膚瘙癢、呼吸困難等。如有過(guò)敏史,需謹慎食用,必要時(shí)咨詢(xún) 3、搭配方式:螃蟹性寒,紅薯性平,兩者搭配時(shí)建議加入溫性食材如姜片、蔥段,以中和寒性,促進(jìn)消化。 4、食用時(shí)間:螃蟹和紅薯最好間隔一段時(shí)間食用,避免同時(shí)攝入過(guò)多高蛋白和高淀粉食物,減輕腸胃負擔。 5、特殊人群:孕婦、老年人及消化功能較弱者,建議少量分次食用,避免一次性攝入過(guò)多。 日常飲食中,可以嘗試將螃蟹與紅薯搭配烹飪,如螃蟹紅薯粥或清蒸螃蟹配紅薯泥,既美味又營(yíng)養。同時(shí),注意保持飲食多樣化,避免單一食物過(guò)量攝入。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)消化,維持身體健康。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
深齲可以直接補牙嗎
深齲可通過(guò)直接補牙治療,深齲通常由細菌感染、不良飲食習慣、口腔衛生差、牙釉質(zhì)薄弱、牙本質(zhì)暴露等原因引起。 1、細菌感染:深齲可能與口腔內細菌感染有關(guān),通常表現為牙齒敏感、疼痛等癥狀。治療時(shí)可使用氟化鈉凝膠、氯己定含漱液等藥物控制感染,同時(shí)進(jìn)行齲齒清理和填充。 2、不良飲食習慣:高糖飲食、碳酸飲料等不良飲食習慣容易導致齲齒。建議減少糖分攝入,多吃富含纖維的食物如蘋(píng)果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒。 3、口腔衛生差:刷牙不徹底、不使用牙線(xiàn)等口腔衛生問(wèn)題會(huì )加劇齲齒。建議每天刷牙兩次,使用含氟牙膏,并配合牙線(xiàn)清潔牙縫。 4、牙釉質(zhì)薄弱:牙釉質(zhì)薄弱易受細菌侵蝕??赏ㄟ^(guò)使用含氟牙膏、定期涂氟等方式增強牙釉質(zhì)抵抗力,減少齲齒發(fā)生。 5、牙本質(zhì)暴露:牙本質(zhì)暴露會(huì )導致牙齒敏感和疼痛。治療時(shí)可使用脫敏牙膏如舒適達,或進(jìn)行牙本質(zhì)封閉術(shù),減少敏感癥狀。 深齲患者在日常生活中應注意飲食均衡,避免高糖食物,多吃富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品。定期進(jìn)行口腔檢查,保持良好的口腔衛生習慣,適當進(jìn)行牙齒清潔護理,有助于預防齲齒的發(fā)生和復發(fā)。
顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小兒皮膚過(guò)敏的推拿

小兒皮膚過(guò)敏可通過(guò)推拿手法輔助緩解癥狀,常用方法有清肺經(jīng)、揉曲池、推三關(guān)、捏脊、按揉足三里等。皮膚過(guò)敏可能與接觸過(guò)敏原、飲食不當、環(huán)境刺激、遺傳因素、免疫功能異常等原因有關(guān),建議在醫生指導下結合藥物治療。

1、清肺經(jīng)

清肺經(jīng)位于無(wú)名指末節螺紋面,用拇指指腹從指根向指尖方向直推100-300次。該手法有助于宣肺清熱,對花粉、塵螨等吸入性過(guò)敏原引起的皮膚紅疹、瘙癢有緩解作用。操作時(shí)需保持力度輕柔,配合潤膚劑減少摩擦刺激。若患兒出現抓撓破潰,應暫停推拿并就醫。

2、揉曲池

曲池穴在肘橫紋外側端凹陷處,用拇指指腹按揉50-100次。此手法可調節免疫機能,適用于食物過(guò)敏導致的蕁麻疹或濕疹。操作時(shí)注意觀(guān)察患兒反應,避開(kāi)皮膚破損區域。過(guò)敏急性發(fā)作期可配合冷敷增強止癢效果。

3、推三關(guān)

前臂橈側從腕橫紋至肘橫紋成一直線(xiàn),用食中二指并攏從腕部向上直推100-200次。該手法能促進(jìn)氣血運行,改善特應性皮炎引起的皮膚干燥脫屑。建議在沐浴后皮膚濕潤時(shí)操作,推拿后及時(shí)涂抹保濕霜鎖住水分。

4、捏脊

沿脊柱兩側從長(cháng)強穴至大椎穴提捏皮膚3-5遍,重點(diǎn)刺激肺俞、脾俞等背俞穴。此法通過(guò)調節臟腑功能減輕慢性過(guò)敏癥狀,每周操作2-3次為宜。皮膚有感染或出血傾向時(shí)應禁用,操作后注意保暖避免受涼。

5、按揉足三里

外膝眼下3寸處,用拇指旋轉按揉50-100次。該穴位具有健脾化濕功效,對嬰幼兒奶粉蛋白過(guò)敏伴隨的胃腸道癥狀有改善作用。建議在餐前1小時(shí)操作,配合回避過(guò)敏原飲食效果更佳。

推拿治療小兒皮膚過(guò)敏需長(cháng)期堅持,每日1次,7-10天為1療程。家長(cháng)應注意保持患兒皮膚清潔,選擇純棉質(zhì)衣物,避免使用堿性洗浴用品。室內濕度維持在50%-60%,定期清洗床品減少塵螨滋生。若推拿后癥狀無(wú)改善或出現呼吸困難等嚴重反應,應立即停止并就醫。過(guò)敏體質(zhì)兒童建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測,制定個(gè)性化防治方案。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小兒麻痹癥晚年后遺癥

小兒麻痹癥晚年后遺癥通常指脊髓灰質(zhì)炎后綜合征,表現為肌肉無(wú)力、關(guān)節疼痛、疲勞加重等癥狀。脊髓灰質(zhì)炎后綜合征可能與運動(dòng)神經(jīng)元損傷、肌肉代償性勞損、脊柱側彎、骨質(zhì)疏松、呼吸功能減退等因素有關(guān)。建議患者定期復查,結合康復訓練與營(yíng)養支持改善生活質(zhì)量。

1. 運動(dòng)神經(jīng)元損傷

脊髓灰質(zhì)炎病毒曾選擇性破壞前角運動(dòng)神經(jīng)元,幸存神經(jīng)元長(cháng)期超負荷代償可能導致神經(jīng)肌肉接頭功能退化?;颊呖赡艹霈F進(jìn)行性肌無(wú)力,尤其原受累肢體更顯著(zhù)??勺襻t囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物,配合低頻電刺激延緩病情進(jìn)展。

2. 肌肉代償性勞損

未受累肌肉長(cháng)期代償癱瘓肌群功能,易出現慢性勞損。常見(jiàn)肩胛帶肌過(guò)度使用引發(fā)肌腱炎,或腰椎代償性前凸導致腰肌勞損。建議使用氟比洛芬凝膠貼膏緩解局部疼痛,同時(shí)通過(guò)游泳等低沖擊運動(dòng)平衡肌群負荷。

3. 脊柱側彎

兒童期肌肉癱瘓可能導致脊柱發(fā)育不對稱(chēng),成年后逐漸進(jìn)展為結構性側彎??杀憩F為胸廓變形、肋間隙狹窄,嚴重者影響肺功能。輕中度側彎需佩戴矯形支具,重度側彎可能需脊柱融合術(shù),術(shù)后需長(cháng)期核心肌群訓練維持穩定性。

4. 骨質(zhì)疏松

肢體活動(dòng)受限導致骨量流失加速,合并維生素D代謝異常時(shí)更易發(fā)生。常見(jiàn)股骨頸、椎體等部位骨折風(fēng)險增高。建議定期骨密度檢查,可遵醫囑補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片,配合負重訓練增強骨強度。

5. 呼吸功能減退

延髓型或高位脊髓受累者可能遺留膈肌麻痹,老年期肺順應性下降會(huì )加重通氣障礙。表現為活動(dòng)后氣促、反復肺部感染。需定期肺功能評估,夜間呼吸衰竭者可考慮無(wú)創(chuàng )通氣,急性感染時(shí)及時(shí)使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制。

脊髓灰質(zhì)炎后綜合征患者需建立終身健康管理計劃。每日進(jìn)行30分鐘水中運動(dòng)或瑜伽等低強度訓練,維持關(guān)節活動(dòng)度。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、豆制品,配合乳清蛋白粉預防肌肉衰減。每3-6個(gè)月復查肌電圖、肺功能及骨密度,出現新發(fā)肌無(wú)力或疼痛加重時(shí)需排查其他神經(jīng)肌肉疾病。心理疏導同樣重要,可通過(guò)病友互助團體緩解焦慮情緒。

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
做霧化后為什么咳嗽加劇
做霧化后咳嗽加劇可能與藥物刺激、氣道敏感性增加、分泌物稀釋、感染加重、藥物不良反應等因素有關(guān)。霧化治療常用于緩解呼吸道癥狀,但部分人群可能出現咳嗽加劇的情況。 1、藥物刺激:霧化藥物如布地奈德混懸液、沙丁胺醇溶液等,可能對氣道黏膜產(chǎn)生直接刺激,導致咳嗽反射增強。建議調整藥物濃度或更換藥物劑型,如改用霧化顆粒更小的藥物。 2、氣道敏感性:部分患者氣道敏感性較高,霧化過(guò)程中冷霧刺激可能導致氣道痙攣,引起咳嗽加劇??稍陟F化前適當預熱藥物,或使用加溫霧化器減少冷刺激。 3、分泌物稀釋?zhuān)红F化治療可稀釋呼吸道分泌物,使其更容易排出,但大量分泌物流動(dòng)可能刺激咳嗽反射。建議霧化后適當拍背,幫助分泌物排出。 4、感染加重:若患者存在呼吸道感染,霧化過(guò)程中藥物可能無(wú)法完全控制感染,反而因分泌物增加導致咳嗽加劇。需結合抗生素治療,如阿莫西林膠囊500mg每日三次。 5、藥物不良反應:部分霧化藥物可能引起咳嗽作為不良反應,如異丙托溴銨溶液。若咳嗽持續加重,需及時(shí)就醫調整治療方案。 霧化后咳嗽加劇時(shí),應注意保持室內空氣濕潤,避免冷空氣刺激。飲食上可多攝入溫開(kāi)水、蜂蜜水等潤喉飲品,避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行深呼吸練習,有助于緩解氣道不適。若咳嗽持續不緩解或伴有其他癥狀,應及時(shí)就醫進(jìn)一步檢查。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
懷孕多久做流產(chǎn)危害最小
懷孕后流產(chǎn)的最佳時(shí)間通常在懷孕6-8周之間,此時(shí)手術(shù)風(fēng)險相對較低,對身體傷害較小。懷孕時(shí)間過(guò)短或過(guò)長(cháng)都可能增加手術(shù)難度和并發(fā)癥風(fēng)險。懷孕6周內胚胎尚未完全發(fā)育,流產(chǎn)可能導致不完全流產(chǎn);懷孕超過(guò)10周,手術(shù)難度增大,出血和感染風(fēng)險上升。選擇正規醫療機構進(jìn)行手術(shù),遵循有助于降低風(fēng)險。術(shù)后注意休息,避免劇烈運動(dòng),保持外陰清潔,防止感染。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)身體恢復。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,有助于身體康復。術(shù)后定期復查,確保身體恢復良好。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
蒲公英玫瑰花枸杞能一起泡水喝嗎
蒲公英、玫瑰花和枸杞可以一起泡水飲用,這種組合具有一定的健康益處。蒲公英具有清熱解毒、利尿消腫的作用,玫瑰花能夠疏肝解郁、活血調經(jīng),枸杞則有滋補肝腎、明目潤肺的功效。三者搭配使用,能夠綜合發(fā)揮各自的保健功能,適合日常養生飲用。 1、蒲公英:蒲公英含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠幫助身體排毒、減輕炎癥。泡水時(shí),建議使用干燥的蒲公英根或葉,取5-10克,用沸水沖泡10-15分鐘,待水溫適宜后飲用。 2、玫瑰花:玫瑰花富含維生素C和抗氧化物質(zhì),能夠改善皮膚狀態(tài)、緩解情緒壓力。泡水時(shí),建議使用干燥的玫瑰花瓣,取3-5克,用沸水沖泡5-10分鐘,待水溫適宜后飲用。 3、枸杞:枸杞含有豐富的多糖、胡蘿卜素和維生素A,能夠增強免疫力、保護視力。泡水時(shí),建議使用干燥的枸杞子,取10-15克,用沸水沖泡5-10分鐘,待水溫適宜后飲用。 4、搭配建議:將蒲公英、玫瑰花和枸杞按比例搭配,可以增強整體的保健效果。建議蒲公英5克、玫瑰花3克、枸杞10克,用沸水沖泡10-15分鐘,待水溫適宜后飲用。這種搭配適合日常養生,尤其適合肝火旺盛、情緒不佳的人群。 5、注意事項:蒲公英性寒,脾胃虛寒者應適量飲用或避免使用。玫瑰花和枸杞性質(zhì)溫和,適合大多數人飲用,但孕婦和經(jīng)期女性應謹慎使用玫瑰花。泡水時(shí),建議根據個(gè)人體質(zhì)和需求調整用量,避免過(guò)量飲用。 日常飲用蒲公英玫瑰花枸杞水時(shí),可以結合健康的飲食習慣和適量的運動(dòng),如多吃富含纖維的蔬菜水果、避免高糖高脂食物,同時(shí)進(jìn)行適量的有氧運動(dòng),如散步、瑜伽等,以增強身體代謝和免疫力。長(cháng)期堅持飲用,能夠幫助調理身體、改善亞健康狀態(tài)。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
怕冷體質(zhì)怎么最快改善
怕冷體質(zhì)可通過(guò)保暖、飲食調節、運動(dòng)鍛煉、中醫調理、改善睡眠等方式改善。怕冷體質(zhì)通常由陽(yáng)氣不足、血液循環(huán)不良、營(yíng)養不良、缺乏運動(dòng)、睡眠不足等原因引起。 1、保暖:怕冷體質(zhì)的人群應注意保暖,尤其是四肢和腰腹部。冬季外出時(shí)穿戴厚實(shí)的衣物,使用暖寶寶或熱水袋局部加熱,避免長(cháng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中。室內保持適宜溫度,避免冷風(fēng)直吹。 2、飲食調節:多吃溫性食物如羊肉、牛肉、紅棗、桂圓、生姜等,有助于補充陽(yáng)氣。避免食用寒涼食物如冷飲、西瓜、梨等。日??娠嬘媒?、紅糖水等溫熱飲品,促進(jìn)血液循環(huán)。 3、運動(dòng)鍛煉:適量運動(dòng)如慢跑、瑜伽、太極拳等,可以增強體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。運動(dòng)時(shí)注意保暖,避免大汗淋漓后受涼。堅持規律運動(dòng),每周至少3次,每次30分鐘以上。 4、中醫調理:中醫認為怕冷體質(zhì)多與陽(yáng)氣不足有關(guān),可通過(guò)艾灸、拔罐、針灸等方式調理。艾灸關(guān)元、命門(mén)、足三里等穴位,有助于溫陽(yáng)散寒。拔罐可疏通經(jīng)絡(luò ),改善血液循環(huán)。針灸調理需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。 5、改善睡眠:保證充足的睡眠時(shí)間,每晚7-8小時(shí)。睡前避免使用電子設備,保持臥室溫暖舒適。睡前可泡腳或飲用溫牛奶,有助于放松身心,提高睡眠質(zhì)量。 怕冷體質(zhì)的改善需要從多方面入手,飲食上多攝入溫性食物,避免寒涼食物;運動(dòng)上選擇適合的項目,堅持鍛煉;生活中注意保暖,避免受涼;中醫調理可輔助改善體質(zhì);睡眠充足有助于恢復體力。通過(guò)綜合調理,怕冷體質(zhì)可以得到有效改善。
張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

立即咨詢(xún)